Nepravidelný cyklus způsobuje + přírodní způsoby konce + možnosti léčby plodnosti
Můžeš těhotná s nepravidelnými obdobími? Ano. Nepravidelná období mohou ztěžovat otěhotnění. Ale nemusí znamenat, že nebudete schopni otěhotnět sami.
Jak snadno budete moci počítat, závisí na mnoha faktorech, včetně:
- příčinu nepravidelných období
- jak nepravidelné jsou vaše doby
- zda můžete čas sex pro těhotenství přesně
Některé ženy s nepravidelnými cykly budou muset využít léčbu plodnosti . Někdy mohou změny životního stylu regulovat dosud nepravidelná období a pomáhat vám představit.
O všech těchto možnostech budeme diskutovat níže.
Jsou vaše cykly nepravidelné?
Nepravidelné období je definováno jako menstruační cyklus, který je buď kratší než 21 dní, nebo delší než 36 dnů.
Váš cyklus může být také považován za nepravidelný, pokud se výrazně liší od měsíce k měsíci.
Například pokud jeden měsíc je váš cyklus 23 dní, druhý je 35 a druhý je 30, můžete říci, že máte nepravidelné cykly.
- Kvíz: Máte normální období?
Občasný nepravidelný cyklus je normální. Stres nebo nemoci mohou způsobit zpoždění v ovulaci nebo menstruaci, což způsobí, že váš cyklus bude delší a někdy i kratší než obvykle.
Pokud máte jen jedno nebo dvě "vypnuté" období ročně, nebojte se.
Nicméně pokud jsou vaše cykly často nepravidelné - nebo jdete poměrně dlouho mezi menstruačními cykly - měli byste se podívat na svého lékaře.
Jaké příčiny nepravidelných cyklů ztěžují otevírání?
Jak bylo uvedeno výše, příčina nepravidelných cyklů má hodně co do činění s vašimi šanci na otěhotnění.
Někdy jsou nepravidelná období znamenají anovulaci . Anovulační cykly jsou menstruační cykly, kdy nedochází k ovulaci.
Pokud nemáte ovulaci, nemůžete otěhotnět .
Nepravidelná období mohou být známkou syndromu polycystických ovarií (PCOS) . V závislosti na tom, zda ovulujete samostatně nebo ne, můžete být těhotná sama s PCOS.
Mnoho žen předpokládá, že nepravidelné cykly a potíže s otěhotněním jsou vždy PCOS. To není pravda. Existují i další možné příčiny nepravidelných období a neplodnosti, včetně nerovnováhy štítné žlázy, hyperprolaktinémie, nízkých rezerv ovarií a předčasného selhání vaječníků.
Společnou příčinou nepravidelných období a snížení plodnosti je obezita .
Byť s nadváhou (nebo podváhou) může narušit vaše menstruační cykly a ztěžovat otěhotnění.
Extrémní cvičení a extrémní diety jsou také potenciální příčiny nepravidelných cyklů. Ženské sportovce mají z tohoto důvodu vyšší pravděpodobnost neplodnosti.
Někdy nepravidelné cykly poukazují na jemnější hormonální nerovnováhu. Můžete ovulovat měsíc až měsíc. Jenže váš den ovulace se značně liší.
Pokud máte ovulaci, možná byste mohla otěhotnět bez pomoci léků na plodnost.
Chytání vajíčka, když jsou vaše cykly nepravidelné
Pokud máte ovulaci, ale nepravidelně, budete muset vynaložit zvláštní úsilí na zjištění vašeho nejplodnějšího času.
Existuje mnoho způsobů, jak předpovědět ovulaci . Možná budete muset použít více než jednu, abyste pomohli zjistit, kdy je nejlepší čas pro sex.
Test ovulačního prediktoru může být schopen vám pomáhat při sexu v těhotenství. Tyto testy fungují hodně jako těhotenské testy, tím, že se na testovacích proužcích snažíte zjistit, kdy jste nejvíce plodná.
U některých žen však testy poskytují více "falešných pozitivních výsledků". To je zvláště časté u žen s PCOS.
Dalším možným úskalím používání těchto testů, pokud jsou vaše cykly nepravidelné, je, že budete muset použít více než průměrný počet testovacích proužků.
Testy nepoužíváte v celém cyklu, ale pouze v době, kdy byste měli očekávat ovulaci. Pokud jsou vaše cykly nepravidelné, je možné, že ovulační okno může být delší než průměrná žena.
Možná budete chtít zvážit mapování bazální tělesné teploty (BBT) . Grafování BBT vám může ukázat, když jste skutečně ovulovali.
Navíc můžete sdílet své grafy BBT se svým lékařem. Může být schopna tyto informace použít k diagnostice.
Častý sex = lepší způsob, jak těhotná s nepravidelnými cykly
Můžete se také rozhodnout, že se zbavíte pokusů o odhalení ovulace a často budete mít sex po celou dobu svého cyklu.
Pro přístup k tomuto přístupu je mnoho výhod.
Jeden, někteří páry najít časování sex pro těhotenství stresující. Tím se zabrání tomuto stresu.
Nebudete se snažit dělat sex, když dostanete pozitivní výsledek ovulačního testu. Prostě budete mít sex ... často ... celý měsíc!
Za druhé, nemusíte se bát o chybějící ovulaci.
Pokud máte sex třikrát až čtyřikrát týdně, pravděpodobně budete mít sex v plodný den.
Léky, které vám pomohou otehotnět s nepravidelnými cykly
Pokud se ukáže, že nemáte ovulaci , můžete potřebovat léky na plodnost, které pomohou zvýšit vaši ovulaci.
Clomid je nejčastěji předepsaným lékem pro ovulační dysfunkci a má dobrou úspěšnost.
Další možností je lék letrozol. Tento lék proti rakovině je používán mimo označení pro spuštění ovulace.
Výzkum zjistil, že je možná účinnější než Clomid u žen s PCOS.
I když není léčivou látkou pro plodnost, další léky, které může lékař doporučit, je lék na diabetes metformin. Metformin může pomáhat ženám s inzulínovou rezistencí a PCOS ovulovat samostatně.
Pokud tyto léky nefungují, může lékař doporučit, abyste se přestěhovali do injekčních léků na fertilitu (gonadotropiny) , léčby IUI nebo dokonce IVF .
Změny v životním stylu pro regulaci ovulace při koncepci
Léky na plodnost nejsou vaší jedinou možností.
Možná budete mít možnost změnit životní styl.
Pokud máte nadváhu, ztráta hmotnosti může být dostatečná k tomu, abyste mohla zahájit ovulaci a pomáhat vám otevírat. A možná nebudete muset ztratit veškerou váhu.
Výzkum ukázal, že obézní ženy, které ztrácejí pouze 10% své hmotnosti, mohou znovu začít ovulovat.
Pokud je extrémní dieta problém, změna stravy na vyváženější plán, a dokonce získání nějaké váhy, pokud jste podváha, může pomoci regulovat vaše cykly.
Kdy si promluvit s lékařem o nepravidelných cyklech
Pokud máte nepravidelná období, nejlepší věc, kterou máte udělat, je vidět svého gynekologa.
Dokonce i když jste se nepokoušeli otěhotnět, je to dobrý nápad, abyste se zkontrolovali.
Obvykle je doporučeno, abyste se pokusili o otěhotnění po dobu jednoho roku (nebo šest měsíců, pokud jste starší 35 let) , a pak, pokud si nepřijímáte, navštívit lékaře.
To však neplatí, jestliže jsou známky problému.
- Kvíz: Jste v nebezpečí pro neplodnost?
Nepravidelné cykly jsou rizikovým faktorem pro neplodnost. Lékař může provést několik jednoduchých krevních testů, abyste zjistili, zda máte ovulaci nebo ne.
Pokud vaše krevní práce naznačuje, že máte ovulaci a nejste starší než 35 let, můžete se pokoušet o otehotnění sama o sobě ještě déle. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Problémy s ovulací jsou častou příčinou neplodnosti ženského faktoru , s velmi dobrou úspěšností léčby.
Není žádnou hanbu, když potřebujete nějakou pomoc. Nebojte se to hledat.
Zdroje:
Abnormální děložní krvácení. American College of Obstetricians a Gynecology Vzdělávací pamflet.
Menstruace. American College of Obstetricians a Gynecology Vzdělávací pamflet.