Ovulační prediktorové soupravy, jak fungují a jak je používat
Ovulační testovací proužky jsou testy založené na moči, které používáte doma k detekci hrozící ovulace . Pracují tím, že detekují hormon LH . Někdy se nazývají OPK, soupravy prediktorů ovulace nebo jednoduše ovulační testy.
Když si koupíte testovací soupravu na ovulaci, přichází s několika testovacími proužky (úzkými tenkými papíry), nebo mohou vypadat spíše jako těhotenské testovací tyčinky.
Buď si popelajte na rozšířenou špičku verzí podobného těhotenství, nebo si vykouknete v šálku a pak opatrně ponořte testovací proužek do moči.
Výsledky vám mohou říci, zda byste brzy mohli ovulovat. (Více o přečtení níže uvedených výsledků.)
Používání ovulačních proužků vám může pomoci při sexu v těhotenství . Když dostanete pozitivní výsledek testu, měli byste mít sex každý den na další dva nebo tři dny.
Co koupit
Existuje celá řada předklinických sestav ovulace . Clearblue Easy a First Response jsou nejoblíbenější.
Stejně jako těhotenské testy můžete zaplatit poměrně málo nebo hodně, v závislosti na tom, kolik technologií chcete. Nejdražší rozmanitost prediktorů ovulace je digitální.
Clearblue Easy Fertility Monitor je jedním z nejoblíbenějších digitálních testů. Tento monitor detekuje dva hormony, LH a estrogen. To umožňuje detekovat více úrodných dnů než papírové testy.
Nejlevnější testy ovulace jsou prostě pásy papíru.
Online testovací proužky můžete zakoupit hromadně, ale často neobsahují žádné pokyny k použití.
To, co se rozhodnete koupit a používat, má více společného s vaším komfortem a snadným čtením zkušebních proužků. Nejsou vždy snadné interpretovat.
Digitální monitor se snaží odhadnout, že z testování ovulace pracuje.
Digitální test vám řekne, zda jste plodná nebo ne. To znamená, že je drahé.
Papírové testy, zvláště levnější, nejsou snadno čitelné. Na rozdíl od těhotenského testu, u něhož máte buď přímku, nebo ne, test OPK vyžaduje, abyste zjistili, zda je testovací čára tmavší než kontrolní linie. To není vždy snadné určit. (Více o tomto níže.)
Navzdory poněkud složitější interpretaci výsledků někteří lidé milují extra levné papíry.
Jak fungují sady Predictor
Sady prediktorů ovulace fungují detekcí hladin hormonu LH ve vašem moči. LH znamená luteinizační hormon. Vzhledem k tomu, že se ovulace blíží , LH hrozí, aby se vejce posunulo do konečných fází dospělosti.
Tento hrot LH se nazývá nápor LH. Asi 36 hodin po nárůstu LH nastane ovulace.
Chcete-li zvýšit vaše šance na otěhotnění, měli byste mít sex dva dny před ovulace dochází. Vzhledem k tomu, že OPK detekují nárůst LH, který nastane 12 až 36 hodin před ovulací , můžete mít jistotu, že máte sex ve správný čas pro koncepci.
Snadné sledování fertility Clearblue detekuje LH a estrogen. Protože estrogen začíná růst před nárůstem LH, Clearblue Easy Fertility Monitor vám může dát více varování, že přichází ovulace.
To vám umožní mít koncepční sex po dobu až týdne před ovulací.
Jak používat sadu
Ujistěte se, že jste si přečetli pokyny vaší zvláštní soupravy prediktorů ovulace, neboť mohou existovat nepatrné změny v tom, jak fungují.
Obecně však souprava prediktorů ovulace je dodávána se sadou testovacích proužků nebo tyčinky. Některé OPK obsahují pět testů, jiné s až 10.
Testy byste měli začít používat asi dva dny, než očekáváte ovulaci. Pokud si nejste jisti, když ovulujete, můžete použít kalkulačku ovulace nebo graf . K dispozici jsou také aplikace pro plodnost, které se budou pokoušet odhadnout, kdy je ovulace pravděpodobné, že k vám dojde.
Pokud jsou vaše cykly nepravidelné , měli byste testovat podle nejbližších a nejnovějších dat, která byste očekávali, že budete ovulovat. To pomáhá mít soupravu s několika testovací proužky, pokud se jedná o vaši situaci.
Sady prediktorů ovulace mají dva řádky. Jeden řádek je ovládací čára. To vás jen informuje, že test byl správně použit a funguje. Druhý řádek je testovací čára. Pokud je zkušební čára tmavá nebo tmavší než kontrolní čára, LH se zvětšuje.
Tohle je doba, kdy bys měl začít mít sex s dětmi.
Pokud testujete pět dní, máte 80% pravděpodobnost předpovědi ovulace. Pokud testujete deset dní, máte 95% pravděpodobnosti, že předpovídáte ovulaci.
Clearblue Snadné sledování plodnosti funguje jinak než běžné prediktorové sestavy ovulace. Potřebujete začít testovat v první den vašeho období.
Ať už používáte libovolnou testovací soupravu ovulace, pečlivě si přečtěte pokyny pro dosažení nejlepších výsledků.
Výhody
Sady prediktorů ovulace jsou poměrně snadno použitelné.
Na rozdíl od mapování vaší tělesné bazální teploty - která vyžaduje, abyste si každé ráno vycházeli z vaší teploty a hledali specifické vzory, které ukazují na ovulaci - nemusíte mít na paměti, že máte teploměr přímo u postele, nebo se zbláznit, když se příliš nepohybujete, když probudíte se (aby nedošlo k potírání výsledků.)
Další výhodou ovulačních testů na mapování BBT je to, že vám říkají, kdy se přiblíží ovulace, ne že ovulace již prošla . Pokud také kontrolujete hlenový hlen , graf BBT vám neumí říci, kdy máte sex. Může vám to říct až poté, co bude pozdě.
Také ovulační soupravy nemusí být používány správně, když vstanete. Zatímco ranní moč je nejlepší, pokud budete testovat v rámci stejného šestihodinového okna každý den, měli byste být schopni dosáhnout přesných výsledků.
Dalším plusem, pokud nejste spokojeni s kontrolou hrdla děložního hrdla , můžete se cítit lépe pomocí testovacích proužků.
Nevýhody
Použití sady prediktorů ovulace měsíc po měsíci může být drahé. To platí zejména tehdy, jsou-li vaše cykly nepravidelné a musíte použít více než pět testovacích proužků.
Někteří lidé mají potíže s čtením pozitivního výsledku ovulačního testu. Pokud nedostanete velmi silný nápor LH, můžete se zbláznit a přemýšlet nad tím, zda testovací čára je nebo není tmavá jako kontrolní čára, nebo ne.
Pokud se jedná o vaši situaci, digitální test může být lepší. (Ale to bude také dražší.)
Ovulační testy nemusí dobře fungovat u osob s PCOS . Ženy s PCOS mohou mít několik cyklů LH nebo vysoké hladiny LH. To je stejný důvod, proč zvýšil hrdlo děložního hlenu během svých cyklů.
Od testování ovulačních souprav pro LH mohou mít pozitivní výsledky po celou dobu nebo po několik dní. Tyto pozitivní výsledky jsou falešně pozitivní - neznamená to, že ovulujete.
Což přináší další možný problém s soupravami detekce ovulace - mohou signalizovat, že vaše tělo se pokouší ovulovat. Ale nemohou potvrdit, že se stalo ovulaci.
Je možné, že LH prudce pronikne a vajíčko se nikdy nevypustí.
Zatímco soupravy prediktorů ovulace nemohou potvrdit, že ovulace skutečně probíhala, může se provádět mapování tělesné bazální teploty.
Sady prediktorů ovulace mohou být použity vedle jiných metod detekce ovulace, jako je mapování BBT. To vám může poskytnout větší ujištění a pomůže vám poznat vaše tělo lépe.
Možná budete chtít použít soupravu prediktorů ovulace, když právě zahájíte mapování plodnosti pro zvýšení důvěry. Jakmile se dostanete na závěs mapování vašeho BBT a cervikálního hlenu, můžete vynechat drahé ovulační testovací proužky.
U žen, které se vyznačují stresem plodnosti, mohou být předkvóty ovulace skvělým způsobem, jak předpovědět ovulaci a časový sex pro těhotenství.
Analýza výsledků
Řekněme, že procházíte ovulačními testovacími proužky a nikdy nezískáte výsledek, který by indikoval ovulaci. Proč se to může stát?
Jedním z možných důvodů je, že jste začali testovat příliš brzy ve svém cyklu.
Řekněme, že máte k dispozici ovulační soupravu, která obsahuje pět testů a začnete testovat v den 13 vašeho cyklu. 17. den bude poslední testovací den. Pokud ovšem ovulujete až do 25. dne, nemusíte mít pozitivní výsledek, protože jste netestovali ve dnech, kdy jste plodili, ve dnech 22, 23 a 24.
Další možností je, že jste začali testovat příliš pozdě. Řekněme, že jste ovulovali 12. den, ale nezačali testovat až do dne 14. V této situaci můžete vynechat nárůst LH.
To je jeden z důvodů, proč pomáhá mít představu, kdy máte tendenci k ovulaci v závislosti na délce vašeho cyklu. Čím delší jsou vaše cykly, tím pravděpodobnější je ovulace později než průměr. Čím jsou vaše cykly kratší, tím pravděpodobnější je ovulace dříve než průměr.
Na této stránce najdete užitečný graf, který vám sdělí nejlepší čas na zahájení testování v závislosti na délce vašeho cyklu.
Dalším možným důvodem, proč nebudete mít pozitivní výsledek , není ovulace . Není neobvyklé mít jeden cyklus, jednou za chvíli. Pokud však po několika měsících nedostanete pozitivní výsledek, nebo pokud jsou vaše cykly nepravidelné, poraďte se s lékařem .
Brzké těhotenství
Možná jste slyšeli, že testy ovulace mohou být použity k detekci těhotenství. Odpověď je ano, mohou! Ale ... jsou zrovna tak přesné jako těhotenský test.
Důvodem, proč testy ovulace mohou fungovat jako těhotenský test (druh), je to, že hormon LH (který detekuje ovulační testy) je molekulárně podobný hormonálnímu hormonu (hormon těhotenství, který detekují těhotenské testy).
Teoreticky, pokud jste těhotná a používáte ovulační test, můžete získat pozitivní výsledek.
Je však také velmi pravděpodobné, že jste těhotná a ovulační test nevede k pozitivnímu výsledku. Možná si myslíte, že nejste těhotná, když jste opravdu.
Těhotenské testy jsou spolehlivější.
> Zdroje:
Ovulační sady a monitory plodnosti. Americká asociace těhotenství. http://www.americanpregnancy.org/gettingpregnant/ovulationkits.html
Patient Fact Sheet: Detekce ovulace. Americká společnost reprodukční medicíny. http://www.asrm.org/uploadedFiles/ASRM_Content/Resources/Patient_Resources/Fact_Sheets_and_Info_Booklets/ovulation_detection.pdf
Zveřejnění
Obsah elektronického obchodu je nezávislý na redakčním obsahu a můžeme obdržet náhradu v souvislosti s nákupem produktů prostřednictvím odkazů na této stránce.