Kojení

Známky, problémy a řešení

Kojení, které je také nazýváno ejekcí mléka, je reflex nebo nedobrovolná přirozená reakce, která se děje ve vašem těle, když vaše dítě kojilo. Když vaše dítě zavře na prsa a sestry , pošle zprávu do mozku uvolnění hormonů prolaktin a oxytocin . Zatímco prolaktin je zodpovědný za výrobu více mateřského mléka , je to oxytocin, který říká, že vaše mléko opouští mléčné kanály .

Toto uvolnění mléka je reflexní nálada.

Známky nechat

Když vaše prsa uvolní mateřské mléko , můžete si všimnout těchto příznaků reflexu zkažení.

• Cítíte brnění, kolíky a jehly, nebo pocit pálení v prsou, zatímco vaše dítě kojilo .
• Vidíte, jak mateřské mléko uniká nebo vylévá ze prsou, že vaše dítě kojeno.
• Slyšíte, jak dítě dusí a spolkne, když se krmí.
• Z úst vašeho dítěte kapání mateřské mléko.
• Cítíte v kloubech menstruačního typu, zejména v raných týdnech po porodu.
• Vaše dítě získává váhu , má nejméně šest až osm mokrých plenek denně a objevuje se po dojčení.

Mohli byste také zaznamenat známky reflexe v době, kdy se dítě nenachází na prsou. Může se dostat rychle a neočekávaně na čas krmení, když slyšíte váš dětský plak, během teplé sprchy nebo během sexuální aktivity .

Jak se to daří

Reakce zeslabení se vyskytuje mnohokrát během krmení. První vydání je obvykle jediné, které je patrné. Když se vaše mléko začne uvolňovat, můžete se cítit kolíky a jehly, brnění, pálení nebo tlak. Může to být trochu nepříjemné nebo dokonce mírně bolestivé. Pro některé ženy jsou pocity velmi silné, zatímco jiné necítí vůbec nic.

Pokud necítíte žádné z těchto pocitů, nemusí to nutně znamenat, že je něco špatně. Možná si to nikdy nevšimnete, nebo to možná budete cítit během prvních pár týdnů a méně v průběhu času. Pokud vidíte známky toho, že vaše dítě dostává dostatek mateřského mléka a roste dobře, nemusíte se o něj zabývat. Samozřejmě, pokud nemáte pocit, že jste zmizeli nebo jste přestali cítit, a nevidíte žádné z výše uvedených znaků, mohlo by to znamenat, že vaše dodávka mateřského mléka je nízká . Měli byste se obrátit na svého lékaře nebo laktace konzultanta a přinést vaše dítě pediatrům, aby si byli jisti, že získává váhu.

Oxytocin a jiné pocity ztišení

Hormon oxytocin je spojen s láskou a lepením. Vaše tělo se uvolní během porodu, když kojíte dítě a během sexu. Tento hormon může přinést pocity klidu, klidu a relaxace. Oxytocin také způsobuje svalové kontrakce, které pomáhají zmenšit dělohu zpět po porodu. Takže můžete cítit děložní křeče, když mléko klesne. Tyto křeče dělohy jsou dobrým znamením, že kojení probíhá dobře. Jiné účinky oxytocinu, které můžete pocítat během ošetřování, mohou zahrnovat ospalost, žízeň, bolest hlavy , nevolnost a zvracení, návaly horka a noční pocení.

Možné problémy

Kojení, které jste nechali, nefunguje vždycky perfektně. Může to být pomalé, těžké, bolestivé nebo hyperaktivní. Potíže s reflexem "let-down" mohou vést k problémům s kojením . Mohou také způsobit pokles vaší dodávky mateřského mléka, protože pokud vaše dítě může odstranit jen malé množství mléka z prsou při každém krmení, vaše produkce mateřského mléka se sníží.

Pomalý nebo obtížný nárůst

Když se vaše mateřské mléko pomalu zhoršuje, nebo máte potíže s tím, že se vaše mléko uvolní, může to být frustrující pro hladové dítě. Váš novorozenec může plakat, kousat na prsa nebo úplně odmítnout prsa.

Může dojít k zpoždění reflexe z mnoha důvodů. Zde jsou některé z věcí, které mohou způsobit pomalé nebo těžké propadnutí.

• chladné teploty
• vyčerpání
• rozpaky
• stres
• bolest
• příliš mnoho kofeinu
• užívání alkoholu
• kouření
• předchozí operace prsu

Co můžete dělat, pokud máte pomalý nebo obtížný nárůst

Zde je několik tipů, které vám pomohou získat mateřské mléko:

1. Čerpadlo nebo ruka vyjadřují trochu mateřského mléka před každým krmením, které pomáhá stimulovat váš odlehčený reflex. Potom dejte dítě do prsou, jakmile mléko začne proudit.
2. Přidejte teplý komprese na prsa několik minut před časem krmení.
3. Jemně masíte prsa před a během každé krmení.
4. Kojte nebo pumpujte na klidném místě mimo rozptýlení.
5. Vstoupit do pohodlné polohy. Použijte kojící polštář a kojící podnožku , snažte se relaxovat, zhluboka se nadechněte a soustřeďte se na vaše dítě.
6. Pokud máte nějakou bolest, požádejte svého lékaře, jestli můžete užít lék proti bolesti, jako je Tylenol nebo Motrin .
7. Vyzkoušejte zařízení pro ošetřovatelské doplňky .
8. Nepřehánějte to na kávu a sódu.
9. Pít dostatek tekutin, aby zůstali hydratováni a jíst vyváženou stravu .
10. Držte se od alkoholu a nekuřte.

Bolestný reflexní letoun

Někdy je reflex výdechu mléka bolestivý. Tvrdá, otokovaná prsa , bolavé bradavky nebo nadměrné množství mateřského mléka jsou běžnými problémy při kojení, o nichž je známo, že způsobují bolest během rozpadu. Další bolest může být spojena s kontrakcí dělohy, která může být intenzivní a velmi nepohodlná, zejména v prvním týdnu nebo po vzniku dítěte. A střílet bolesti přes prsa by mohlo být známkou drozdů .

Co můžete, pokud je nárůst bolesti

Bolestná sestřelka může způsobit, že kojení není nepříjemné a může vést k nižšímu kojení, nízké dodávce mateřského mléka a brzkému odstavení. Zde je to, co můžete udělat, pokud máte bolestivé nechat:

1. Ošetřete bolavé bradavky, zvlhčování prsu nebo nadměrné množství mléka.
2. Zavolejte svého lékaře, pokud si myslíte, že jste vyvinula drozd.
3. Poraďte se s lékařem, jestliže můžete užívat lék proti bolesti, jako je acetaminofen nebo ibuprofen.

Silný nebo hyperaktivní reflex

Máte-li silný nebo hyperaktivní reflex, můžete způsobit, že vaše dítě kojilo, dusilo se a vykašlávalo se, když kojil. Vaše dítě může spolknout hodně vzduchu, když si dusí vaše mléko a snaží se držet krok s velmi rychlým prouděním. Vezmeme-li všechen vzduch, může to vést k plynulosti a neklidnosti. Dítě může také získat váhu velmi rychle a vykazovat známky koliky. Matky s energickým reflexem často mají nadměrné množství mléka.

Co dělat, pokud máte silný odrušovací reflex

1. Vyjměte některé z mateřského mléka dříve, než začnete kojit dítě. Po uplynutí prvního letového průtoku a zpomalení průtoku mléka můžete dítě dát do prsou.
2. Vyzkoušejte klidnou ošetřovatelskou pozici . Lehněte se a položte dítě na vrchol, aby dítě sálo proti gravitaci. Tato pozice kojení může pomoci zpomalit tok mateřského mléka a usnadnit kojení vašeho dítěte.
3. Vyhoďte své dítě během a po každém krmení, aby vám pomohl přivést veškerý vzduch, který může polknout.
4. Zkuste kojit pouze z jedné strany každé krmení .
5. Pokud se vaše malý začne uškrtit nebo otřásat, měli byste ji odstranit z prsou, odstranit více mateřského mléka pumpou nebo technikou pro vyjádření rukou a zkusit znovu kojit.
6. Ošetřete nadměrné množství mléka.

Stimulace letdown při čerpání

Mnoho žen pumpuje své mateřské mléko. Možná budete chtít pumpovat na příležitostnou lahvičku nebo si připravit zásobu mléka v mrazáku . Může se stát, že se musíte vrátit do zaměstnání nebo máte v nemocnici dítě. Bez ohledu na důvod, můžete zjistit, že je těžší, aby vaše mléko ustoupilo, pokud používáte prsní pumpu. Když čerpáte, některé z věcí, které mohou zasahovat do rozbití a dodávání mateřského mléka, se cítí ponořeny, čerpáním v nepříjemném prostředí a stresem z toho, že máte nemocné nebo předčasné dítě .

Co můžete udělat pro stimulaci odlehčeného reflexu při čerpání

Abyste vám pomohli uvolnit a dostat své mateřské mléko tekoucí, je zde několik tipů:

1. Jděte do klidné, soukromé oblasti, kde budete pumpovat.
2. Snažte se pohodlně a relaxovat.
3. Podívejte se na obrázek nebo na video svého dítěte, když pumpujete.
4. Poslechněte si záznam vašeho dítěte, který se houpe nebo pláče.
5. Držte a kouchejte kus oděvu vašeho dítěte.
6. U matek preemií nebo hospitalizovaných dětí studie ukazují, že trávení času zabývajícím se péčí o klokan s vaším malým dítětem vám pomůže pumpovat více mateřského mléka.

Důležitost reflexu zeslabení

Spolehlivý odumřelý reflex je jedním z klíčů k úspěšnému kojení. Je to spoušť, která dovoluje vaší mateřské mléko vytékat z prsou do vašeho dítěte. Když vaše mateřské mléko vychází do vašeho dítěte dobře, vaše dítě může dostat dostatek mateřského mléka, aby se cítil spokojen, zesílil a rostl zdravým tempem. Na druhou stranu, pokud je váš let-down pomalý, váš novorozený nemusí dostat dost, může být frustrovaný a odmítnout kojit . Bolestný let-down může rychle vést k ukončení kojení .

Kojení by nemělo být bolestivé a měli byste být schopni vyrobit a dodat dostatek mateřského mléka pro vaše dítě. Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy ohledně vašeho dítěte a zanechání mateřského mléka, poraďte se s lékařem.

> Zdroje:

> Vláknina A. Léčba hypergalaktiky matek. Lékařství kojení. 2014 listopad 1; 9 (9): 423-5.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Leng G, Meddle SL, Douglas AJ. Oxytocin a mateřský mozek. Současný názor ve farmakologii. 2008 prosinec 31; 8 (6): 731-4.

> Riordan, J., a Wambach, K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014.

> Stuebe AM, Schwarz EB. Rizika a přínosy kojenecké praxe pro ženy a jejich děti. Journal of Perinatology. 2010 Mar; 30 (3): 155.