Novorozenecké a dětské spánkové stavy upozornění
Vaše chování předčasného dítěte vám může poskytnout stopy o tom, co vaše dítě myslí a cítí. Protože dítě ještě nemůže používat slova, komunikují jiným způsobem. Jakmile se naučíte pozorovat malé věci, které vaše dítě dělá, budete mít lepší pochopení toho, co potřebuje a co může tolerovat.
Zpočátku to může být obtížné zjistit jemné znamení, ale než to budete vědět, budete schopni zjistit, jestli je hladná , připravená hrát nebo potřebuje zdřímnout jen tím, že ji sleduje nebo poslouchá zvuk její coo nebo pláč.
Zde je několik běžných stavů chování, které by vaše dítě mělo hledat. Tím, že budete sledovat tyto stopy, můžete se dozvědět více o chování vašeho preemie a předvídat potřeby vašich dětí.
6 stavů varování pro novorozence a kojence
Hluboký spánek: Když je vaše dítě v hlubokém spánku, bude mít oči zavřené. Nebude se příliš pohybovat, ačkoliv může někdy zkroutit nebo skákat (poplašný reflex) . Můžeš si všimnout, že její dýchání vypadá dokonale a pravidelně. Pokud se pokusíte vzbudit své dítě z hlubokého spánku, nebude to snadné. Není také vhodný čas, abyste se pokusili hrát s dítětem nebo se o něj pokoušet. Na začátku vaše předčasné dítě nebude trávit hodně času v hlubokém tichém spánku, ale jak vaše dítě roste, bude trávit více času v této hluboké, klidné fázi spánku.
Aktivní spánek: Aktivní lehký spánek je místem, kde předškoláci a novorozenci tráví většinu svého času. Zatímco vaše dítě je v lehkém spánku, může se pohybovat a její dýchací vzor nebude tak pravidelný.
Můžete si všimnout, že vaše oči se pohybují pod víčkem. To se nazývá rychlost spánku (REM). Během této fáze děti snoudí a jejich malé mozky jsou aktivní. Během lehkého spánku může být vaše preemie snadněji narušena hlukem nebo aktivitou kolem ní. Z této fáze může vaše dítě spát do hlubšího spánku, nebo se může vzbudit.
Ospalý probuzení: Děti v ospalém, ale bdělém stavu vypadají unaveně. Jejich víčka se mohou zdát těžké a mohou otevírat a zavírat oči. Preemie mohou být ospalá, když se jen probouzíte z aktivního lehkého spánku nebo po chvíli, kdy jste připraveni usnout. Zatímco ve stavu ospalosti vzhůru, děti mohou sát a někdy se krmí poměrně dobře. Takže v tomto stádiu můžete kojit nebo láhev krmit vaše dítě. Odtud může vaše dítě usnout, nebo by se mohla vzbudit ve více ostražitém stavu.
Tichá výstraha: Když vaše dítě je vzhůru a ticho, můžete si všimnout, že její oči vypadají široce a zdá se, že je pozorný a pozorný kolem světa. Váš malý se může zdát klidný a uvolněný. Mohla by se soustředit na tvář a podívat se do očí. Můžete dokonce zachytit úsměv!
Během této fáze vaše dítě říká, že je připravena komunikovat a hrát. Vaše dítě se také učí, zatímco je klidná a ostražitá. Když uvidíte, že jí přivede ruce k ústům nebo se pokusí nasát pěsti, jsou to stopy, že je hladná.
Tichý výstražný stav chování je skvělý čas na krmení nebo kojení vašeho preemie. Preemie nemusí v tomto stavu nejvíce utrácet čas, proto se pokuste ji rozpoznat a využít ji, když to uvidíte.
Poté, jak vaše dítě stárne a zestárne, uvidíte a užívat si klidnějšího výstražného času.
Aktivní varování: Když je vaše dítě vzhůru a aktivní, může se pohybovat po těle a tváří. Mohla by začít jednat rozrušená a neklidná. Může být také citlivější na veškerý hluk nebo aktivitu, která se děje kolem ní, aby mohla být podrážděná.
Pokud si všimnete, že vaše dítě vyklenul zády nebo se od vás odvrátilo, může se dostat do stresu. Krmení stresovaného nebo velmi rozrušeného dítěte může být těžké, takže pokud je čas na krmení, zkuste to začít co nejdříve začít.
Z aktivního varování mohou děti začít plakat, nebo pokud mohou být uklidněny a uklidněny, mohou se vrátit do tiché pohotovosti.
Pláč: Děti z mnoha důvodů volají. Vaše dítě může být hladné nebo potřebuje změnu plenky. Mohla by být přehnaná nebo bolestivá. Někteří děti plakat, protože chtějí být drženi a utěšeni. Když dítě pláče, její oči mohou být otevřené nebo zavřené pevně a možná se velmi aktivně pohybuje a zamračuje se.
Některé děti se mohou uklidnit, ale jiné potřebují pomoc. Pokud nemůžete uklidnit své plačící dítě nabízením krmení, zkuste dělat dítě pohodlnější změnou plenky , otáčením, držením nebo kývání nebo dáváním dudlíku .
Porovnávání chování spánku a bdění v předsudcích a plnoletých dětech
Mít předem je trochu jinak než mít dítě narozené ve 40 týdnech. To může mít trochu větší pozornost na vaší straně upozornit a učit se vaše dítě má jedinečné vzorce chování.
Zdravý termín novorozenec může spát až 18 hodin denně, ale preemie může spát méně nebo víc než to. Nicméně, i když vaše preemie spí více, všimnete si, že ona nespí na dlouhé úseky, protože preemies mají tendenci k rozruchu a probudit se častěji. A v případě, že úplně novorozený může spát přes noc, když jsou tři nebo čtyři měsíce starý, vaše preemie pravděpodobně nebude spát přes noc po dobu šesti měsíců nebo déle.
Je také snadnější rozpoznat různé chování při spánku při zdravých plnoletých dětech. Preemie ukazují tyto stavy aktivity a spánek, ale vzhledem k tomu, že nejsou tak zralé jako novorozenci s plným nasazením, nesmí v každém státě stát v každém státě stejný čas jako běžné děti. Nepohybují se ze stavu do státu tak snadno. Vaše preemie může být nepředvídatelná a skáče z jednoho státu do druhého rychle nebo přeskočí státy úplně.
Vaše chování předčasného dítěte se může změnit ze dne na den. Jednoho dne může jíst a dobře spát, další den by mohla být podrážděná a mít potíže se spát a jíst. Ale jak vaše dítě roste a dozrává, stavy chování se stanou výraznějšími a změny z jednoho státu do druhého se zjednoduší a ulehčí. S preemií to trvá jen trochu víc času.
> Zdroje:
> Brazelton TB, Nugent JK. Míra hodnocení neonatálního chování. Cambridge University Press; 1995 17. ledna.
> Gardner S, Goldson E, Hernandez JA. Novorozenec a životní prostředí. Merenstein & Gardner's Handbook of Neonatal Intensive Care. 2015 Apr 10; 13: 262.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení: Průvodce pro lékařskou profesi 8. vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., a Wambach, K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014.