Jak, proč a kdy nakládat Vaše dítě
Co je odstavení?
Odstavení je změna z jednoho druhu na jiný. Je to také výraz, který se obvykle používá k popisu toho, jak se dítě pohybuje od kojení až po láhev, pohár nebo pevné jídlo.
Kdy byste měli začít s odstavováním vašeho dítěte od kojení?
Americká pediatrická akademie doporučuje exkluzivní kojení během prvních šesti měsíců a pokračování kojení spolu se zavedením pevných potravin až do prvních narozenin vašeho dítěte a dále.
Rozhodnutí o tom, kdy se vaše dítě vyváží, je však osobní, a je to na vás.
Zatímco některé ženy začínají okamžitě odstavit, aby se připravily k návratu do práce , ostatní mohou počkat, dokud nebudou děti před úplným odstavením. Někdy je to máma, která si vybere, kdy začít s odstavováním, a někdy dítě vede proces.
Děti jsou všechny různé a každý z nich toleruje odstavení svým vlastním způsobem. Některé děti přijmou snadné odstavení. Mohou si užívat nové pokrmy z lžičky a učí se používat šálek. Jiní se velmi zdráhají přestat kojit a odmítnout láhev nebo jinou formu krmení. Může to být snadný přechod nebo velmi stresující zážitek.
Můžete dokonce rozhodnout o zahájení odstavení pouze proto, abyste zjistili, že vy nebo vaše dítě nejsou skutečně připravené. To je v pořádku. Vždy si můžete změnit názor a zkusit znovu v jiném čase nebo zkusit částečné odstavení. Odstavení, stejně jako kojení, nemusí být vše nebo nic.
Typy odstavení
Postupné odstavení : Postupné odstavení a pomalé odstavování. Děje se v týdnech, měsících nebo letech.
Náhlé odstavení : Náhlé odstavení je rychlý konec kojení.
Částečné odstavení : částečné odstavení je skvělou alternativou, pokud nemůžete kojit výhradně, ale nechcete se zcela vzdát kojení.
Dočasné odstavení : Dočasné odstavení je při krátkodobém zastavení kojení a poté znovu. Matka může dočasně odstavit své dítě, pokud má zdravotní potíže nebo potřebuje operaci.
Baby-led odstavení: Někdy dítě přestane kojit sám. Mladé kojence se však vzácně oddávají. Pravé odvyknutí je obvykle postupné a stane se po tom, co je dítě staré.
Jak opustit prsa do lahvičky nebo poháru
Když jste připraveni porodit své dítě, je nejlepší, pokud to budete postupovat postupně. Můžete začít tím, že dáváte svému dítěti jednu lahvičku denně místo jednoho kojení. Jak dny pokračují, můžete pomalu zavádět více lahví a kojit méně často. Je jednodušší nejdříve nahradit denní krmení, pak změnit čas na napětí a brzy ráno. Kojitý čas kojenců je většinou nejtěžší, aby se dítě vzdalo, takže je obvykle poslední, která má být vyloučena.
Dítě může pít z pohárku asi ve šesti měsících věku. Pokud je vaše dítě starší než šest měsíců, můžete se rozhodnout, že si přímo pohnete na šálek a zcela vynecháte lahve. Můžete si odnášet pohár stejným způsobem, jakým byste odnášeli láhev.
Odstavení a věk vašeho dítěte
Pokud se rozhodnete opustit své dítě od prsou před svými prvními narozeninami, budete muset dítě dát čerpané mateřské mléko nebo kojeneckou výživu .
Váš dětský lékař vám pomůže rozhodnout, který vzorec je pro vaše dítě nejlepší volbou. Po jednom roce může vaše dítě trávit plnotučné mléko. Opět promluvte s lékařem vašeho dítěte, když vybíráte věk vhodný zdroj alternativní výživy .
Kdy uvést pevné potraviny do vašeho kojeneckého dítěte
Pokud je vaše dítě ve věku od 4 do 6 měsíců, lékař vám poradí, abyste ho začali zavádět do pevných potravin. Zavedení pevných potravin do stravy dítěte může přirozeně napomáhat procesu odstavení.
Za prvé se obvykle uvádí obilná kojenecká výživa obohacená o železo. Rýžová obilovina je nejběžnějším výběrem, protože je snadné trávit a nejméně vyvolat alergickou reakci.
Pokud Vaše dítě toleruje obilniny dobře, můžete začít plodit plody a zeleninu. Přidejte nové potraviny jeden po druhém, počkejte několik dní mezi každým novým jídlem a pozorujte alergie na potraviny pokaždé, když začnete něco nového.
Od 7 do 9 měsíců může vaše dítě začít zkoušet nové textury, maso, pečené stolní jídla a potraviny na prsty. Nicméně, měli byste se vyvarovat ořechů, hroznů a malých potravin, které způsobují, že vaše dítě se udusí. A nechcete, aby vaše děti nebo med z mléka až po prvních narozeninách.
Kdy můžete dát vaší děti vajíčka, ryby a arašídy?
Americká pediatrická akademie nenašla žádný důkaz o tom, že oddalování zavádění ryb, vajec nebo arašídových výrobků zabrání alergii. Takže pokud nemáte alergii na tyto potraviny v rodinné anamnéze, můžete začít s jejich přidáním, jakmile vaše dítě toleruje pevné potraviny po dosažení věku šesti měsíců.
Řád zavedení pevných potravin
- Železné opevněné kojenecké cereálie
- Napjaté ovoce a zelenina
- Maso a ovocné šťávy
- Finger Foods
- Textured Foods / Table Food
Jak provést odstavení snadnější
Pokud se zajímáte o to, jak vaše dítě odnášet z prsu , uvádíme několik tipů:
- Buďte trpěliví a postupujte postupně, pokud je to možné.
- Nechte svému partnerovi nebo ošetřovatelce prašanu, aby vaše dítě dalo láhev. Dítě může pravděpodobně lépe láhev od někoho jiného než od vás.
- Některé děti budou rozrušené a připraveny k odchodu asi ve věku od šesti do devíti měsíců. Přidání pevných potravin v tomto okamžiku je také užitečné.
- Vložte do svého dítěte komfortní předmět. Přikrývka nebo plněné hračky mohou během této přechodné doby uklidnit.
- Chcete-li nahradit zvláštní čas, který sdílíte, když kojíte, trávíte čas houpání, mazlení a hraní s dítětem.
- Mějte na paměti, že pokud dítě dosáhne staršího odstavení, může se stát těžší. Batole může být mnohem ochotnější vzdát kojení.
Odstavení a růst a rozvoj dítěte
Odstavení je důležitým mezníkem ve vývoji dítěte . Děti se přirozeně dostanou na láhev nebo lžíci a pokusí se prozkoumat potraviny rukama a ústy. Měli byste povzbudit dítě, aby držela lžíci nebo se pokusila zvednout prsty. Může to být špinavá zkušenost, ale tím, že podporujete tento přirozený proces učení, pomáháte Vašemu dítěti zvládnout časné jemné motorické dovednosti .
3 důvody k odložení odstavení
Existuje několik situací, kdy byste měli, pokud je to možné, počkat, než dítě zanecháte.
- Pokud máte rodinnou anamnézu alergií na potraviny, poraďte se s pediatrem.
- Pokud je pro Vaši rodinu velmi stresující čas, jako když se vrátíte do práce nebo se pohybujete, měli byste odložit odstavení.
- Pokud je vaše dítě nemocné, je lepší počkat, dokud se necítí lépe.
Co když chcete pokračovat v kojení
Zavedení pevných potravin je počátkem odstavení, ale právě proto, že je čas přidávat do jídla vašeho dítěte další druhy potravin, neznamená to, že kojení musí skončit. Kojení spolu s přidáním jiných potravin doporučujeme nejméně po dobu jednoho roku. Poté, pokud vaše dítě dostane dostatek výživy z různých potravin, můžete kojit tak dlouho, dokud vy a vaše dítě chcete pokračovat.
Konec laktace
Zastavení je velkou změnou a může být velkým zdrojem úzkosti pro vaše dítě a pro vás také. Po ukončení kojení můžete cítit pocit úlevy, ale možná vás překvapí, že odstavení může být velmi emocionální, smutné nebo dokonce depresivní . Rozsah pocitů, které spolu s koncem kojení jsou normální. A necíť se v rozpacích, pokud potřebujete nějakou podporu. Pokud nemáte nikoho, kdo by mluvil o vašich cítíchách, zavolejte do ordinace svého lékaře nebo navštivte místní skupinu kojení.
Zdroje:
Účinky časných nutričních intervencí na rozvoj atopických onemocnění u kojenců a dětí: Úloha omezení mateřské stravy, kojení, načasování zavádění doplňkových potravin a hydrolyzovaných přípravků. MUDr. Frank R. Greer, MUDr. Scott H. Sicherer, MUDr. A. Wesley Burks a Výbor pro výživu a sekce "Alergie a imunologie". Pediatrie. 2008; 121: 183-191.
Jackson, Debra Broadwellová, PhD., RN, Saunders, Rebecca B., Ph.D., RN. Dětské zdravotní ošetřovatelství. JB Lippincott Company. Philadelphie. 1993.
Johnson, Robert V., MD. Mayo Clinic Kompletní kniha těhotenství a první rok dítěte. William Morrow and Company, Inc., New York. 1994.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan, J., a Wambach, K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014.