Jak kojení ovlivňuje váš sexuální život a co můžete dělat
Obvykle můžete obnovit sexuální vztah se svým partnerem, jakmile uvidí svého lékaře za první poporodní návštěvu přibližně 4 až 6 týdnů po narození dítěte. Dokonce i poté, co jí doktor řekne, že je v pořádku, stále nemusí být připravena na sex.
Jak porodí sex s vaším partnerem?
Kojení může mít určitě vliv na váš sexuální život.
Některé ženy mohou být smysluplné během doby, kdy kojí, a ostatní budou pociťovat stejným způsobem během kojení, jak se cítili předtím, než dítě přišlo. Ale pro některé je sex po poslední dlouhé době neustálého kontaktu pokožky s kůží s dítětem poslední věcí a vyrovnávání se s požadavky nové matky.
Může být pro vás obtížné, pokud váš partner nemá zájem o sex. Je snadné se cítit vynechané a zanedbané. Ale i když je to těžké, snažte se být trpěliví a vězte, že je to jen dočasné. Stále tě miluje; ona jen potřebuje čas. Zde je šest věcí, které můžete udělat, když procházíte tímto obdobím úpravy.
Ukaž svou lásku a lásku
Pokud se váš partner necítí připraveni pokračovat v sexuální aktivitě, poskytněte ji lásku a náklonnost. Ukažte jí svou lásku jinými způsoby, jako je líbání a objímání.
Nechte ji vědět, stále si myslíte, že je krásná
Ženy se po miminko často cítí nezajímavě.
Možná, že získala váhu a vyvinula stříkačky. Může se cítit sama sebe vědomě o svých tvrdých, otokovaných prsou nebo mateřském mléce, které se jim z nich neustále vytéká . Ujistěte ji, že ji stále přitahujete.
Udržujte její pohodu v mysli
Když je připravena znovu začít sex, pochopte, že to může být nejprve nepříjemné nebo dokonce bolestivé.
Změny jejích hormonů souvisejících s kojením mohou způsobit vaginální suchost a může to trvat déle, než se stane vzrušená. Jděte pomalu a snažte se jí co nejvíce pohodlně.
Promluvte si o tom, zda chcete nebo nemůžete dotknout jejích prsou
Nemusíte se vyhnout vašemu partnerovi na hrudi jen proto, že kojila. Pokud však má bradavky nebo se cítí nepohodlné, že by měla zahrnout její prsa do vašeho intimního setkání, můžete jí oznámit, že se jim vyhneme. Měli byste také vědět, že vzrušení a orgasmus mohou způsobit, že se mateřské mléko rozstříká z prsou. To by mohlo být šokující, pokud ho neočekáváte. Rozhovor s partnerem o těchto problémech předem vám pomůže cítit se v pohodě.
Udržujte komunikační linky otevřené
Poraďte se s partnerem o tom, jak váš pocit a nechte ji sdílet své pocity s vámi. Udržování dobré komunikace je důležité pro zdraví vašeho vztahu.
Pomozte jí, když můžete
Dejte partnerovi ruku s vařením, domácími potřebami, staršími dětmi a dítětem. Nová matka může být ohromena tím, co je třeba udělat. Pokud si s trochou pomoci pomůžete, může mít na konci dne více energie, aby se věnovala vám a vašemu sexuálnímu životu.
Zdroje:
Americká pediatrická akademie. (2011). Nový průvodce matky k dojčení. Bantam Knihy. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Kojení Průvodce pro lékařskou profesi Sedmé vydání. Mosby.