Jak se vypořádat s tvrdými, otoky, bolestivými prsy
Přehled
Překrvení prsou je vývojem tvrdých, otoků, bolestivých prsů z přílišného mateřského mléka . Přitahované prsa se mohou stát extrémně velkými, pevnými, hrudkovitými a něžnými. Opuch může dojít až k podpaží a žíly na povrchu prsou se mohou projevit více viditelně nebo dokonce vystoupit.
Po narození vašeho dítěte
Je normální mít určitý stupeň překrvení prsů během prvního týdne nebo dvou po narození dítěte .
Zvýšení průtoku krve do prsou spolu s nárůstem dodávek mléka může způsobit, že vaše prsa jsou příliš těžké a plné. Pokud dojčíte, začne se tato fáze překrvení prsů během několika dnů zlepšit, jak se vaše produkce mléka přizpůsobí potřebám vašeho dítěte.
Pokud nechcete kojit, přetrvává překrvení prsou. Protože vaše tělo neví, že nebudete kojit, uděláte mateřské mléko. Budete cítit plnost, když vaše mléko přijde mezi 3. a 5. den po porodu. Pokud neodstraníte mateřské mléko, vaše tělo postupně přestane vyrábět více. Nepohodlná, bolestivá část krvácení by měla trvat jen jeden den nebo několik dní, ale budete pokračovat v přípravě mateřského mléka po dobu několika týdnů.
Během mléčné horečky
Překrvení prsů během prvního týdne kojení může být spojeno s horečkou a celkovým pocitem útěku.
Takže pokud máte zvýšenou tělesnou teplotu, která není způsobena nemocí nebo infekcí, může to být způsobeno tím, že vaše mléko přichází. Tento stav se někdy označuje jako horečka mléka.
Můžete pokračovat v kojení s horečkou. Vzhledem k tomu, že by horečka mohla být také známkou infekce prsu nazývané mastitida nebo jinou nemocí nebo infekcí, informujte svého lékaře.
Pokud se ukáže, že to není horečka mléka, čím rychleji se dostanete a léčíte infekci, tím lépe.
Během kojení
Překrvení prsou je běžným problémem při kojení a není omezeno na první týdny. Může se také setkat s jiným obdobím a z jiných důvodů. Například pokud vynecháte krmení nebo vynecháte pumpování, můžete začít cítit těžké, plné překrvení. Pokud k tomu dojde, řekněte to co nejdříve, abyste předešli komplikacím. Pokud je léčba ponechána bez léčby, může dojít k potenciálním závažným problémům, jako jsou bolestivé blistry , propojené mléčné kanály nebo mastitida. Mohlo by to také způsobit potíže s kojením a problémy s příjmem mléka.
Příčiny
Kdykoli se v prsou vytváří mateřské mléko a není pravidelně nebo úplně odstraněno, může se objevit otok a ztuhlost. Překrvení prsou je nejčastěji způsobeno jednou z následujících situací:
- Kojení často nestačí .
- Čekal jste příliš dlouho, než jste naposledy pečlivě vyčerpávali nebo čerpali.
- Rozhodli jste se doplnit své dítě podle vzorce mezi krmení.
- Program vašeho dítěte se změnil a nyní spí přes noc.
- Máte nadměrné množství mateřského mléka.
- Jíte kojit nemocné dítě, které má problémy s ošetřováním kvůli ucpanému nosu, bolestivé infekci ucha nebo jiné nemoci.
- Vaše dítě odmítá prsa .
- Máte prsní implantáty, které mohou blokovat tok mateřského mléka z prsou.
- Vyjímáte dítě příliš rychle.
Léčba
Bez ohledu na příčinu může být plnost a tlak překrvení prsu bolestivé. Zde je to, co můžete udělat, aby se s ním zacházelo.
- Kojte dítě často. Nabídněte své dítě prsu velmi často, alespoň každých 1 až 3 hodiny po celý den a noc.
- Nechte své dítě kojit tak dlouho, jak chce , ale minimálně 20 minut při každém krmení.
- Pokud máte ospalé dítě , probudit ji za krmení.
- Použijte techniku ruky nebo prsní pumpu, abyste před každým krmením odstranili trochu mateřského mléka. Pomůže vám ulehčit trochu napnutí, zjemnit prsa a ulehčit se, aby vaše dítě zapadlo .
- Masírujte si prsa jako své sestry, abyste pomohli odstranit více mléka.
- Po každém krmení položte na prsa studený kompresní nebo zelný list . Tyto položky mohou poskytnout určitou úlevu od bolesti a otoku.
- Náhradní místa kojení k odvodnění všech oblastí prsou.
- Poraďte se svým lékařem o užívání léků proti bolesti, jako je Tylenol nebo Motrin, které pomáhají zmírnit bolest a zánět.
- Kojte z jedné strany pouze pro celé krmení, které vám pomůže zcela vyprázdnit prsa. Potom spusťte další podávání na opačné straně.
- Nedávejte dětem ani vodě mezi kojení. Bude mít méně mateřského mléka, když bude čas k ošetření a budete pravděpodobně více znepokojeni.
- Vezměte teplou sprchu nebo aplikujte teplý střih na prsa těsně před kojením. Teplo vám pomůže s reflexem a nechte vaše mléko tekoucí. Ale neměli byste mezi vaše krmení přivést teplo na prsa, protože to může způsobit zhoršení otoku.
- Získejte spoustu odpočinku.
- Dávejte pozor na známky blesků, propojené mléčné kanály nebo infekci prsu.
- Obraťte se na svého lékaře, laktačního poradce nebo místní skupiny La Leche League, abyste zkontrolovali způsob kojení .
- Pokud odjížíte, pokuste se odstavovat pomaleji. Pokud postupně oddáváte své dítě, nemusíte se v žádném případě zažít.
Komplikace
Špatná západka: Pokud jsou vaše prsa nadměrné a tvrdé, mohou se vám bradavky stát ploché . Ploché bradavky a tvrdé prsa znesnadňují vaše dítě.
Nízký přívod mateřského mléka: Pokud není otok uvolněn a vaše dítě nemůže zapadnout, vaše mateřské mléko nebude odstraněno. Když mléko zůstane uvnitř prsou, nestimuluje produkci více mateřského mléka, které může ohrozit vaše dodávky mléka. Můžete také skončit s nízkým příjmem mléka z nadměrného používání studených kompresí a listů zelí.
Špatný přírůstek hmotnosti vašeho dítěte: Pokud vaše dítě má potíže se zavazadly na prsa, možná nebude schopen dostat dostatek mateřského mléka k tomu, aby získal váhu zdravým způsobem .
Silný tok mateřského mléka: Tlak ze zálohování mléka v prsou může vést k přehnanému uvolnění reflexu a velmi rychlému toku mléka z prsou. Hyperaktivní nechutenství nebo rychlý tok mléka může způsobit, že vaše dítě zahubí, uschne a pohltí nadměrné množství vzduchu, když se pokouší zjemnit mateřské mléko.
Odmítnutí prsu: Vaše dítě může být frustrováno z těžké západky, nedostatek mateřského mléka nebo velmi rychlý průtok. Tyto problémy spojené s přeměnou mohou mít za následek úpadek ošetřovatelky .
Problémy s prsou: Přetlumení prsu může vést k dalším problémům s prsními bradavkami , včetně bradavic , blesků, potrubí s mlékem a mastitidy.
Ranní odstavení: Mnoho žen opouští nemocnici během několika dní po porodu, takže začátek pěstování často začíná doma. Vzhledem k tomu, že to může být bolestné a způsobuje potíže se zapínáním a kojením, je to častá příčina předčasného odstavení.
Prevence
- Pokud je to možné, pomalu oddejte dítě. Postupné odstavení pomáhá snížit dodávku mateřského mléka po dobu, která může zabránit plnému, bolestivému, otokům prsu.
- Noste těsnou podpůrnou podprsenku.
- Používejte ledové balíčky nebo listy zelí, které vám pomohou snížit jakýkoli otok a snížit přívod mléka.
- Odstraňte malé množství mateřského mléka, abyste zmírnili jakýkoli tlak nebo nepohodlí, které můžete cítit. Buďte opatrní, abyste příliš nevyjadřovali, nebo vaše tělo bude nadále dělat více.
Zdroje:
Akademický výbor pro medicínu kojení pro akademii. (2009). Klinický protokol ABM # 20: Engorgement.
Americká pediatrická akademie. (2011). Nový průvodce matky k dojčení. Bantam Knihy. New York.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW a Blair Elyse M. (2006). Posouzení matek a kojenců pro kojení a lidskou kojení Návod pro praktického lékaře Druhé vydání. Vydavatelé Jones a Bartlett.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Kojení Průvodce pro lékařskou profesi Sedmé vydání. Mosby.
Riordan, J., a Wambach, K. (2014). Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení.