Diskuse o plánování předsudků, zpoždění dětské porodnosti a neplodnosti
Můžete mluvit se svým lékařem o tom, že v jakékoli fázi hry otěhotníte . Možná jen myslíte na otěhotnění a chcete mít základní zkoušku. Možná jste se snažili po dobu jednoho roku a máte obavy. Možná máte příznaky neplodnosti nebo rizikové faktory. Dokonce i tehdy, když nechcete otěhotnět, můžete mít obavy ohledně plánování rodiny a biologických hodin .
To jsou všechny dobré důvody prohovorit se svým lékařem. Rozhovor s vaším gynekologem předtím, než jste si představil, je důležitým prvním krokem v tom, že máte zdravé těhotenství - ale tato diskuse může být úzkostným provokátem. Nezapomeňte, že lékař vám chce pomoci a je připraven diskutovat o všech reprodukčních tématech, ať už otrasných nebo citlivých.
Zde je několik tipů, které je třeba mít na paměti před, během a po schůzce.
Zmiňte se o konzultaci o plodnosti při uskutečňování Vaší schůzky
Když zavoláte na schůzku, nechte recepční vědět, že chcete mluvit o plánování rodiny a plodnosti. Možná budete v pokušení naplánovat pravidelné vyšetření a skrývat se v koncepčních otázkách plánování, ale časový interval vašeho lékaře nemusí být dostatečně dlouhý, aby vám poskytl čas na diskusi.
Dalším dobrým důvodem, proč byste měli požádat o další čas, je, že není snadné mluvit v polo-otevřeném šatech, aniž byste měli spodní podvazky.
Opatrně požádat o diskusi o koncepčních otázkách ve své kanceláři, na rozdíl od stolu s třmeny. Budete se cítit pohodlněji.
Přiveďte partnera s vámi
V ideálním případě byste měli spolu se svým partnerem setkat se svým lékařem. Mohou existovat dotazy týkající se zdraví vašeho partnera, které se váš lékař chce zeptat, nemluvě o otázkách a obavách, které by se vás partner mohl zeptat.
Přestože můžete mluvit s vaším gynekologem, plánování rodiny je problém, který vás ovlivňuje. Pokud existují nějaké podezřelé problémy s plodností, mužský partner bude také potřebovat testování plodnosti . Pokud váš partner nemůže být tam, nezapomeňte se ptát, zda jsou otázky, které byste se měli zeptat, a ujistěte se, že je možné dosáhnout svého partnera prostřednictvím telefonu pro jakékoli lékařské otázky, na které nemůžete odpovědět.
Diskuse o zastavení kontroly porodu
Pokud užíváte jakýkoli druh antikoncepce , je čas diskutovat o zastavení. Zeptejte se, jak ji přestat užívat, a kolik času musíte počkat, než se chystáte otěhotnět. Pokud máte nitrooční implantát nebo implantát, diskutujte o jeho odstranění. Můžete se také zeptat, kdy můžete očekávat, že se vaše plodnost vrátí, a jestli existují nějaké příznaky, které byste měli dbát.
Většina metod kontroly porodu vám umožní zkusit těhotenství rychle po zastavení, ale ostatní vyžadují více času. Například Depo-Provera může trvat měsíce, než se dostanete z vašeho systému.
Zeptejte se na doplňky a změny životního stylu
Vitamíny nejsou určeny pouze těhotným ženám. Některé doplňky, jako je kyselina listová , by měly být užívány ještě před tím, než se začnete otevírat. Kolik kyseliny listové je třeba vzít v úvahu a může záviset na vaší minulé historii.
Většina žen může dostat to, co potřebují z pravidelného multivitaminu.
Možná budete také chtít s lékařem diskutovat o všech změnách životního stylu, které můžete provést. Je v pořádku užívat si sklenku vína s večeří, když se snažíte otevírat? A co váš kávový zvyk , tabák nebo jiné rekreační látky? To jsou všechna dobrá témata, která vás přivedou.
Pokud se ještě nepokoušíte otevírat, požádejte svého lékaře o plánování rodiny
Více párů čeká na start rodiny po 35 letech . Pokud máte obavy ohledně vašich budoucích možností plodnosti, promluvte si o nich s lékařem . Plodnost se s přibývajícím věkem sníží, ale ne každý bude mít potíže s koncipováním.
Jste jednotlivec nebo není schopen začít mít děti? To je také dobré téma pro diskusi s lékařem. Možná budete chtít zvážit zamrznutí vajec , ale je to drahé. Americká společnost pro reprodukční medicínu nepodporuje ženy, aby používaly vaření mrkve jako "plodnost pojištění", protože to nemusí být ani nezbytné (můžete si přirozeně přirozeně počítat), a to není zaručeno pracovat. Ačkoli se obecně považuje za bezpečné, postup není bezrizikový. Poraďte se s lékařem o vaší konkrétní situaci.
Přineste seznam všech léků, které vy a váš partner učiníte
Některé léky nejsou považovány za bezpečné užívat během těhotenství. V některých případech možná budete muset přestat užívat předtím, než se začnete otevírat. Jiné je možné, abyste je mohli vzít, dokud neotevřete. Můžete také přejít na jiné léky.
Existují také léky, které mohou interferovat s plodností, a to jak u mužů, tak u žen. To je další důvod, proč gynekologovi sdělit všechny léky, které užíváte, a to i v případě, že je to "pouze" léky protialergické. (Ano, alergické léky mohou někdy interferovat s koncepcí u žen.)
Je důležité si uvědomit, že byste neměli přestat užívat léky, aniž byste o tom nejprve porozprávali se svým lékařem. Některé léky, jako jsou antidepresiva, musí být pomalu odstaveny. Je také možné, že pro vás stojí za to, že budete pokračovat v léčbě konkrétním lékem i během koncepce.
Nebojte se o zmínce o trapných příznaky
Nežádoucí vlasy na obličeji. Zdánlivě neobvyklý vaginální výtok. Erektilní dysfunkce. Některé příznaky neplodnosti mohou být trapné, o kterých mluvit, ale musíte je stejně zmínit. Váš lékař může diagnostikovat potenciální problém pouze tehdy, pokud má všechny informace, které potřebuje.
Zapište vše, co chcete požádat nebo zmínit
Vytvoření seznamu vašich obav, příznaků a otázek před jmenováním může být velkou pomocí.
Tři dobré důvody, proč to zapsat, zahrnují:
- Máte menší pravděpodobnost, že zapomenete, co jste chtěli říct.
- Někdy je snadnější číst ze seznamu, než jen položit otázky z hlavy.
- Pokud nemůžete překonat úzkost a říci, jaké jsou vaše obavy, můžete podat svému lékaři seznam, který si přečtete. (Jen se ujistěte, že váš seznam není příliš dlouhý nebo velmi slovní.
Přineste svůj kalendář plodnosti nebo data z posledních šesti období
Zvláště pokud máte obavy z nepravidelných období , ujistěte se, že jste přinesli data posledních šesti cyklů. Mít vypínací cyklus jednou za chvíli není považován za neobvyklý, ale s nepřetržitě nepravidelnými cykly může být známkou potíží.
Pokud jste zaznamenali plodnost nebo jste si nechali kalendář plodnosti , přiveďte informace z posledních šesti cyklů. Grafy plodnosti mohou ukázat potenciální problémy s ovulací nebo luteální fází , což nemusí být jasné, když se podíváme pouze na délku každého cyklu.
Nebojte se, aby se posunulo o testování nebo o postoupení
Pokud se snažíte otěhotnět více než rok, i když nemáte žádné další příznaky neplodnosti, měli byste se podívat na svého lékaře a provést základní testy plodnosti. Pokud máte více než 35 let a snažíte se trvat nejméně šest měsíců, měli byste se také podívat na svého lékaře. To jsou doporučení Americké společnosti pro reprodukční medicínu.
Většina lékařů vezme vaše obavy vážně a buď začne testovat, nebo vás odkáže na kliniky plodnosti , ale ne všichni lékaři jsou ochotni podniknout kroky, kdy by měli. Některým ženám je řečeno, že jsou " příliš mladé " pro neplodnost a zkusit déle než rok. Někteří jsou informováni o tom, že mají nadváhu, a proto by měli ztratit váhu a teprve potom, pokud ještě neotevřejí, navštívte znovu lékaře.
Problém s odložením testování je, že některé příčiny neplodnosti se časem zhoršují. (Ano, i když jste mladí). Pokud jde o nadváhu, mohlo by to být váš problém s vámi spojen se stejnou hormonální nerovnováhou jako neplodnost. Po testování se můžete vždy rozhodnout, jak zhubnout nebo zkusit trochu déle, než budete hledat léčbu, ale opravdu není důvod k odložení testování.
Pokud Váš lékař poradí základní testy plodnosti, ujistěte se, že váš partner je také testován
Někteří gynekologové budou provádět některé základní testy plodnosti, zatímco jiní dávají přednost přímému odkazu na odborníka na plodnost . Pokud se váš gynekolog rozhodne provést testy, nezapomeňte se jí zeptat na to, že mužský partner má analýzu spermatu .
Mužská neplodnost je problémem asi u poloviny všech neplodných párů, a to buď jako jediný faktor, nebo společně s ženskou neplodností. Zanedbání testování mužské plodnosti může vést k pokusům o ošetření plodnosti (jako je Clomid ), které jsou povinny selhat. Gynekolog může odkázat vašeho partnera na urologa nebo androloga, lékaře, který se specializuje na problémy plodnosti u mužů.
Neoddělovat testování nebo zaslání
Jakmile obdržíte objednávku na testování plodnosti, sledujte to. Úzkost testování plodnosti je normální, ale je mnohem snazší prostě jít dopředu a provést testování. Nečekejte, prostě to udělejte.
Slovo od Verywella
Nezapomínejte, že lékařem je úlohou obhajovat a pečovat o své zdraví. S největší pravděpodobností bude potěšen, že jste vzbudil své rodinné zájmy a rádi s vámi mluvit o těchto problémech.
Pokud však váš lékař vážně nezohledňuje vaše obavy, požádejte o další stanovisko. Pokud se vám nelíbí váš lékař, možná budete chtít zvážit někoho nového. Předpojatost poskytovatele péče není ve světě plodnosti neslýchaná. Pacienti byli odradeni nebo odvráceni z různých důvodů , včetně socioekonomických předpokladů, problémů LGBT a věku.
Lékaři jsou jen lidé. Někteří jsou lepší než jiní, a ne každý doktor-pacient vztah pracuje ven. Pokud máte pocit, že váš současný lékař neposlouchá, najděte lékaře, který bude.
> Zdroj:
> Diagnostické vyhodnocení žen neplodnosti: stanovisko výboru. Plodnost a sterilita . 2015, 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.