Kdy zavést pevné jídlo pro vaše dítě

Rodiče často mají otázky ohledně toho, jaké potraviny mohou představit v jakém věku dítěte. Tato oblast krmení pevných látek může být taková, že chcete, aby vaše dítě přišlo s žádaným návodem. Naštěstí, nemusíte přijít na to, co a kdy krmit své dítě samo. Existuje spousta zdrojů, které máte k dispozici - od pediatra k kuchařským knihám na kojeneckou výživupo první rok vašeho dítěte .

1 -

Krmení těles ve věku, průvodce měsícem měsícem
Gary Houlder / Taxi / Getty Images

Všichni ti mohou ukázat správným směrem. Věc, kterou si uvědomujeme, je, že došlo k nedávným změnám v pokynech pro krmení pro kojence . Ujistěte se, že zdroje, na které se spoléháte, jsou aktuální a aktuální. Používejte doporučené měřítka jako pokyny a věděte, že vývoj vašeho dítěte je jedinečný. Při podávání pevných látek vezměte vždy v úvahu vlastní zdravotní historii dítěte a rodinnou anamnézu.

Jediné, co chcete, aby se ujistil, že uděláte, je představit své potraviny stabilním tempem. Představte si najednou jedno nové jídlo a počkejte alespoň tři dny mezi novými potravinami. Tím lépe upozorníte na všechny příznaky alergií na potraviny.

2 -

Spuštění dítěte na pevných látkách
Spuštění dítěte na pevných látkách začíná přibližně 6 měsíců. Eugénie ...

Pro zdravé dítě bez potíží s trávicími a vývojovými problémy budete nejspíš uchovávat prvních 6 měsíců nebo tak jednoduché. Kojená a / nebo kojenecká výživa je v tomto období jediným doporučeným zdrojem výživy. Přesný čas začátku dítěte na pevných látkách se běžně diskutuje mezi 4 nebo 6 měsíci. Spouštění pevných látek je jedinečným vývojovým milníkem a opravdu neexistuje žádná kouzelná věc, která by vyhovovala všem dětem, ale neměli byste začít čtyři měsíce. AAP konstatuje, že zpoždění příjmu pevných potravin až po dosažení čtyřměsíčního věku dítěte může snížit riziko vzniku atopické dermatitidy (ekzému).

Vaše dítě je připraveno pro pevné látky?

Sledujte své dítě pro známky připravenosti na pevné látky a založte své rozhodnutí, kdy začít s těmi pozorováními spárovanými s rozhovorem s pediatrem. AAP doporučuje sledovat následující známky, že vaše dítě je připraveno:

Změna navrženého AAP na pevné látky a krmení

Kdysi bývalo to, že odborníci v lékařství obhajovali odložení zahájení některých potravin z obavy z alergické reakce. V roce 2008 však studie ukázaly, že děti mohou mít téměř všechny potraviny, které by byly typicky zavedeny během prvního roku již 6 měsíců bez záležitostí.

Bez ohledu na to, že znáte příznaky alergií na potraviny . Rozhovor se svým lékařem by měl pomoci vás na to, co byste měli udělat.

Všechno, co bylo řečeno, mnozí rodiče stále raději mají nějaké pokyny pro pevné uvedení. Následující informace uvádějí některé návrhy týkající se pevného zavedení, ale berou v úvahu novou politiku AAP, která otevírá některé možnosti krmení pro děti od 6 měsíců.

3 -

Pro šestý měsíc starý krmení Vašeho pejska jako dobrodružství
Krmení pevné látky může být špinavé. mgstyer

Je moje dítě připravené na jídlo?

Jak budeš vědět, jestli je vaše dítě připraveno na pevné jídlo? Americká akademie pediatrie doporučuje hledat následující vývojové etapy:

U šestiměsíčního (nebo tam) dítěte jsou tuhé látky nová zkušenost. Pro drtivou většinu rodiny ve Spojených státech rodiče otevřou tuto krabici dětských cereálií, aby pokřtili milník. Nicméně, ačkoli populární volba, nemyslete si, že začátek s kojeneckou obiloviny musí být vaším výchozím bodem. Kromě (nebo namísto toho) kojenecké obiloviny můžete zvážit více než 20 prvních kojeneckých výživ . Nezapomeňte vždy čekat 3 až 4 dny mezi nabízením nového jídla, abyste si ověřili alergickou reakci.

Zde je zkrácený seznam prvních jídelních možností, které mají malí lidé běžně rádi:

Navíc můžete v tuto chvíli začít představovat malé množství šťávy. Ujistěte se, že budete dodržovat pokyny týkající se džusu v tom, kolik, kdy a v jakých kontejnerech vaše dítě používá pití. Tyto aspekty mohou mít vliv na zubní zdraví vašeho dítěte.

4 -

Výživa dítěte mezi 6 až 8 měsíci stará
Nutná potřeba výživy dítěte během prvního roku. megnut

Jak vaše dítě přijímá nové potraviny, zjistíte, že blížící se osmiměsíční známka, že na seznamu má dost jídelníčku. Její výživové potřeby dítěte jsou plněny různými kvalitními potravinami, zatímco nyní se ocitnete zkušenějšími a dobře vybavenými špičkami pro spuštění pevných látek .

Vedle prvních potravin, které možná měla, mohou další potraviny obsahovat (ale určitě neomezují) některé z následujících příznaků:

5 -

Baby Food Guide po 8-10 měsících
Baby Food Guide po dobu 8 až 10 měsíců. agastecheg

Do konce této věkové kategorie můžete být překvapeni všemi potravinami, které vaše dítě jíst. Jak již bylo zmíněno výše, příručka AAP o kojenecké výživě potvrzuje, že může mít níže uvedené potraviny již šest měsíců. Nicméně, pokud hledáte nápady na některé potraviny, které jste možná nemuseli vyzkoušet, zvažte některé z níže uvedených možností. Nezapomeňte ji povzbudit, aby některé z nich také vyzkoušela jako potraviny na prsty . Nabídněte malé kousky měkkých pokrmů s kousky, přičemž buďte opatrní, abyste dbali na udušení.

6 -

Krmení dítě pevné potraviny, 10 - 12 měsíců
Krmení dítě pevné jídlo může být špinavé. kahanaboy

Svými prvními narozeninami bude vaše dítě snad mít různorodou paletu a bude se moci příležitostně krmit nezávisle. Můžete přidat lehké koření do jídel, ale přidávejte sůl i cukr na minimum.

Pokud ještě nevyzkoušela žádnou z těchto potravin, možná je nabídněte během této doby.

7 -

Potraviny, které je třeba se vyvarovat
Buďte si vědomi potravin, které je třeba se vyvarovat. dan4th

Většina potravin uvedených na předchozích stránkách může být v ideálním případě zavedena již za 6 měsíců, pokud vám to vyhovuje. Takže existuje seznam potravin, které se mají vyhnout v prvním roce? Ano vskutku. Zde je několik potravin, které se mají vyhnout v průběhu prvního roku. Mějte na paměti, že následující potraviny by neměly být podávány až někdy po prvních narozeninách: