Kdy začít začít s krmivem pro pevné jídlo

Nejlepší rada, kterou mohu dát o tom, kdy se rodiče musí přesouvat na krmení pevných látek, je založit toto rozhodnutí na individuálních potřebách na krmení vašeho dítěte a na její jedinečný fyzický vývoj. Nedovolte, abyste byli vystaveni nátlaku na to, abyste začali pracovat s jinými rodiči (nebo dokonce s vlastními minulými pracemi s předchozími dětmi), marketingovými programy výrobců dětských potravin nebo často nepřesnými "starými ženskými příběhy" výživy .

Debata krmných těles ve věku 4 nebo 6 měsíců

Všeobecně platí, že odborníci z oblasti zdravotnictví obecně akceptují, že jediné potraviny, které zdravé děti dostávají během prvních 4 měsíců života, jsou kojenecká výživa nebo kojenecká výživa . Výzkum ukazuje, že zavedení pevných látek před tímto věkem může vést k významným zdravotním problémům. Takže i když problém počátečních pevných látek může být zastíněn mnoha názory, zpoždění startu pevných látek do nejméně 4 měsíců věku je docela jasné.

Současnou debatou je, zda by děti měly začít od 4 měsíců nebo 6 měsíců. Některé zdravotnické skupiny říkají, že můžete začít s tělesnými hmotami ve 4 měsících, zatímco jiné silně povzbuzují čekání až do 6 měsíců věku. Věc, kterou potřebujeme uvědomit, je, že vývoj vašeho dítěte není jako přepínač světla - najednou je nyní připravena na pevné jídlo, když předtím nebyla. Pevná připravenost je vývojem vývoje a každé pevné místo připravenosti dítěte je individualizováno.

Cítil jsem pokušení vyzvednout si lžičku a misku jednoduše proto, že vaše dítě změnilo 4 měsíce věku. Lepším výchozím bodem v tomto věku je začátek sledovat vaše dítě pro známky, že je připravena na pevné látky a pak nabídnout potraviny na základě vašich pozorování a vedení vašeho pediatra.

Pevné látky po 6 měsících

Na nějakou dobu se myšlenka, která se mezi některými rodiči uchýlila, spočívala v tom, že je nejlepší začít s tělesnými látkami někdy po 6 měsících, aby se zabránilo vzniku alergií. Nicméně výzkum Výboru pro výživu a alergie a imunologie zjistil v roce 2008, že neexistují žádné konkrétní důkazy o tom, že zpoždění pevné látky po šesti měsících lépe zabraňuje rozvoji potravinových alergií .

Známky Baby je připraveno na pevné potraviny

Dobře dobře. Získáte tak skutečnost, že byste neměli nutně sledovat kalendář, kdy začít s pevnými látkami a místo toho sledovat vaše dítě. Ale sledovat vaše dítě pro co? Zde jsou některé ukazatele, že vaše dítě může být připraveno na něco jiného než mléko nebo vzorec.

Vzbuzuje zájem o tuhé látky a spaní v noci

Navíc existují další dva znaky, které někteří odborníci často dávají, aby odhadli připravenost na pevné látky. Mám však tendenci vzít tyto dva body se zrním soli. Jedním z nich je pozorování, zda dítě "vypadá", že má zájem o potraviny. Moje reakce na to je obecně asi 4 měsíce, děti začínají mnohem více si uvědomovat své prostředí a projevují zájem o to, co se kolem nich děje. Také se začínají fascinovat a objevovat objekty s ústy. Myslím, že jejich "zájem" o pevné potraviny může někdy být prostě zájem o jejich životní prostředí, a ne nutně jíst jídlo.

Druhým znakem, který někdy naznačuje, je to, že pokud vaše dítě nespí přes noc nebo spí v noci, ale už není, pak mohou být nabízeny tuhé látky. To však neberie v úvahu, že zpoždění spánku v noci může být odrazem pravidelného růstu. Také výzkum nepodporuje to, že nabízení pevných látek povzbudí spánku před spaním .

Když je na čase, aby vaše dítě začalo pevné potraviny, ujistěte se, že si přečtete několik tipů pro začátečníky a informujte se s pediatrem o této záležitosti. Využijte vzdělání a instinkt, abyste se rozhodli spíše než tlak ostatních.

Zdroje:

Spuštění pevných potravin. Copyright © 2008 Americká akademie pediatrie.

Podpora zdravé výživy Pokyny pro světlé budoucnosti, třetí vydání. Americká pediatrická akademie.

Macknin ML, Medendorp SV, Maier MC. Dospělý spánek a obiloviny před spaním. Am J Dis dítě. 1989 Sep; 143 (9): 1066-8.

Keane V a kol. Pomáhají pevné látky spát v noci? Am J Dis Child 1988; 142: 404-05.

Účinky časných nutričních intervencí na rozvoj atopických onemocnění u kojenců a dětí: Úloha omezení mateřské stravy, kojení, načasování zavádění doplňkových potravin a hydrolyzovaných formulací, MUDr. Frank R. Greer, MD, Scott H. Sicherer, MD, MUDr. A. Wesley Burks, a Výborem pro výživu a odboru alergie a imunologie, svazek 121, číslo 1, leden 2008, s. 183 - 191.