Ranní dny krmení dětského jídla

Tipy pro spouštění pevných látek

Začněte své dítě na pevném jídle je vzrušující! Malé lžíce, růžové ústa pokryté dětskou výživou a potěšené chichotě dítěte, který miluje sýrovými banány, se těší jakémukoli dospělému člověku s polovinou srdce. Nicméně, než začnete spěchat, abyste začali podávat kojenecké jídlo malému, postupujte podle těchto tipů, abyste zajistili pozitivní zážitek jak pro vás, tak pro vaše dítě.

1 -

Nejprve promluvte s pediatrem

Pokud jde o startování pevných látek, zdá se, že téměř každý má na toto téma jiný názor . Začněte ve 4 měsících. Začíná na 6 měsíců ( obhajuje Americká pediatrická akademie ). Začněte s ovocem . Začněte s vegetariáni. Začněte s dětskou cereálií . Přeskočte obiloviny.

Celé téma může být velmi matoucí. Než budete obchodovat s vašimi lahvemi a ubrousky na sklenice a bryndáčky, poraďte se s důvěryhodným pediatrem. Měla by vyjasnit svůj názor na následující:

• Známky dítě je připraveno na pevné látky
• Kolik se krmí u každého jídla
• Jak často nabízíme jídlo
• V jakém pořadí by měly být nabízeny pevné potraviny
• Myšlenky na nabízení džusu
• Bezpečnostní opatření, která byste měli dodržovat

2 -

Krmení dětských potravin je snadnější se správným vybavením

Představte si tuto katastrofu. Vaše neohrožené dítě je na vašem klíně připravené, když ho pokusíte přijmout velkou lžíci s neznámym jídlem do jeho nespolupracujících malých úst.

Vyhněte se tomuto scénáři podle těchto pokynů:

• Několik dní předtím, než začne pevné látky, nechá ho vzít vysokou židličku na zkušební jízdu. Nechte ho zvyknout sedět v křesle a ujistěte se, že může posadit s malou oporou.
• Použijte malou plastovou misku a plastovou lžičku, která je jemnější na dásně než na kovové.
• Chcete-li zabránit loužení tug-of-war, dejte mu lžičku své vlastní hrát si během jídla. Na začátku bude mít štěstí, že si do své pusinky připraví vlastní lžíci, takže očekávejte, že budete muset udělat většinu krmení.

Také bych vám doporučil koupit skvělý bib. Moje oblíbené: tommee tippee explorea bibs.

3 -

Nechte své dítě hrát s jídlem

Během let se v mnoha jídelnách ozvala slova "Nehraj se s vaším jídlem!". Přestože je vhodným pravidlem pro starší děti, není to tak, aby si děti zvykaly na pevné látky. Nemyslete si dokonce ani na to, že byste si do úst pustili lžíci plnou nového jídla, aniž byste mu nejprve poskytli čas na to, abyste zjistili, co to je.

Položte mu trochu na tác a nechte ho hrát s jídlem. Tím ho zvykne na vůni, texturu a chuť. A nemějte strach - stejně jako všechno, co se vaše dítě dostane, nakonec se mu dostane do úst.

4 -

Začněte jídlo, když vaše dítě je šťastné a mírně hladné

Všimli jste si někdy, kdybyste se dostali příliš hladoví nebo unavení, cítíte se nespolupracující a nevrlý? Nebo když jste plní, jídlo nemá odvolání? Stejně tak můžete očekávat vaše dítě. Naplánujte krmení tak, aby vaše dítě bylo šťastné, ostražité a na správné hladové úrovni - nebylo příliš hladové a příliš plné. Možná budete chtít začít s jídlem jen s malým množstvím kojenecké výživy nebo mléka, abyste potlačili chuť k jídlu a pak se přesuňte na hlavní chod.

5 -

Pokračujte v zavádění odmítnutých potravin

Takže jste se neúspěšně pokoušeli dát svým dětem jídlo z míchaných sladkých brambor. Výsledkem byla buď zavřená ústa, nebo ústa, která na vás vykašla oranžovou ruku. Nepředpokládejte, že právě proto, že vaše dítě odmítlo toto jídlo, je to ztráta času (a sladkého bramboru). Zkus to znovu. Součástí začínajících pevných látek je jednoduše vaše dítě zvyklé na různé textury a příchutě. V mnoha případech je třeba, aby děti dostaly nové jídlo několikrát, než se jim podaří ochutnat.

6 -

Buďte si vědomi potravinových alergií

Spíše vážným aspektem prvních krmení jsou potravní alergie . Závažné alergické reakce, jako je kopřivka, potíže s dýcháním a otoky, se mohou projevit během několika minut nebo několika hodin po požití. Méně závažné reakce mohou trvat několik dní, než se objeví, a mohou zahrnovat ekzém, průjem nebo zácpu. Protože reakce mohou být zpožděny, je důležité počkat 2 až 4 dny před zavedením dalšího nového jídla. Udržování jednoduchého časopisu vašich krmení může pomoci odhalit vzorec v případě, že vzniknou problémy. Kromě toho, pokud si vyrobíte vlastní dětské krmivo, ujistěte se, že s otravami dusičnanem sledujte, na co dbáte .

Ačkoli bylo jednou doporučeno, aby se některé potraviny prodloužily ještě déle z důvodu strachu z vývoje alergií, už tomu tak není.

Více

7 -

Dávejte pozor na krmení

Chcete, aby se vaše dítě naučilo samo-regulovat své krmení. Když jsou děti přehnané, učí je ignorovat signály těla, které mohou ovlivnit jejich váhu a zdraví. Vaše dítě nemůže promluvit a říkat: "Dost už s puréed hráškem!" A tak je pro vaše dítě důležité, abyste si všimli jeho jemných způsobů komunikace, že má dost. Je pravděpodobné, že konec krmení skončí, pokud vaše dítě odvrátí hlavu pryč, sevře zavřené ústa, roste rozrušený nebo hodí jídlo. To je jeho způsob, jak si uvědomit, že přehlídka skončila.