V náladě? Můžeš být ovulující!

Sexuální touha, ženský menstruační cyklus a početí

Už jste si někdy všimli, že váš sexuální styl je v určitém čase v měsíci silnější? Pokud byste sledovali svůj cyklus , pravděpodobně byste zjistili, že tyto naléhavosti jsou nejvyšší těsně před ovulací . Hormony, které se zvyšují během plodného okna (těsně před ovulací), jsou zodpovědné za zvýšení libida.

Příroda chce, abyste otěhotněla a ví, jak vás dostat do nálady! Nejenže se vaše sexuální touha zvyšuje, když jste nejvíce plodná, ale váš partner se pravděpodobně bude cítit více přitahován k vám během této doby.

Kdy má Vaše libido vrchol před ovulací?

Vaše úrodné okno - to je čas, kdy si můžete představit - po dobu sedmi dnů každý měsíc. Nicméně, sex na vzdálených koncích tohoto spektra je méně pravděpodobné, že tě těhotná.

Vaše nejplodnější dny jsou tři dny, které vedou k ovulaci. Tři dny před ovulací jsou vaše šance mezi 8 a 23 procenty. Jeden den před ovulací se vaše šance pohybují mezi 21 a 34 procenty.

Ale kdy se vaše ovulační sexuální touha zvyšuje? Jedna studie zjistila, že "fáze sexuální touhy" trvala celkem šest dní.

Podle výzkumu byla tato fáze zahájena přibližně tři dny před dosažením vrcholu hormonu LH . (Pokud nevíte, hladina hormonů LH stoupá těsně před ovulací.) To znamená, že pokud jste sledovali vaše touhy a měli sex během těchto šesti dnů, bylo by velice pravděpodobné, že byste si otevírali.

Další výzkumná studie požádala ženy, aby sledovaly, kdy sex po dobu 90 dní. Ženy poskytovaly vzorky moči každé ráno. Vědci hledali změny v hormonu LH.

Vědci zjistili, že je zajímavý.

Ženy s největší pravděpodobností měli sex, když byly hladiny LH vysoké. Ve skutečnosti, ze všech dnů jejich cyklu, den vrcholu LH byl den, kdy většina žen měla sexuální styk. Jedná se pouze o váš nejplodnější den v měsíci.

V další studii se zjistilo, že sexuální touha vyvrcholila, když byly hladiny estradiolu vyšší. Estrogenové vrcholy těsně před ovulací.

Kdy jste méně pravděpodobné, že jste v náladě?

Hormony, jako je LH a estradiol, mohou naznačovat blížící se ovulaci a zdá se, že korelují se zvýšením sexuální touhy. Ale je tu doba, kdy klesá libido?

Jedna studie zjistila, že pokud byl hormon progesteron vyšší, sexuální touha měla tendenci být nižší. Progesteron se začíná zvyšovat ihned po ovulaci a zůstává vysoký, dokud nebude trvat. Pak, jestliže těhotenství nenastalo, progesteron klesá a to způsobí, že začne menstruace.

Takže pokud zjistíte, že se během prvního pololetí cyklu více zapnete, a to méně během druhé poloviny, může to být důvod.

To je také důvod, proč některé ženy zažívají snížené libido při užívání hormonálních antikoncepčních pilulků, zejména progesteronových. Porodní kontrola nejen potlačuje ovulaci, ale i přirozenou touhu po sexu.

Proč vaše sexuální touha po špičce během ovulace?

Co způsobuje vrchol v přání? Existuje mnoho možných faktorů. Na základní úrovni hormony hrají roli v našich emocích. Například pokud máte hormonální nerovnováhu, může dojít k depresi . Léky na plodnost mohou také způsobit změny nálady .

Výzkum zjistil, že kolem ovulace, ženy hlásí pocit, že méně osamělý. Mohou také mít větší pocit pohody. To vše může vést ke zvýšení libida.

Další možnou příčinou zvýšené sexuální touhy je velmi fyzická. Jak bylo uvedeno výše, těsně před ovulací hormony LH a estrogen vrchol. Tyto hormony mění konzistenci a množství cervikálních tekutin (zdravý druh vaginálního výtoku). Ve skutečnosti je jedním z nejlepších způsobů, jak čas na sex pro těhotenství je kontrola změn děložního hlenu.

Toto zvýšení cervikální tekutiny vede ke zvýšenému pocitu vaginální vlhkosti. Tento vlhký pocit zvyšuje touhu.

Dalším důvodem je, že ovulační hormony zvyšují průtok krve do oblasti pánve. A to také vás přivádí do nálady.

Sexuální touha jako ovulace Zaregistrujte se na čas Sex pro těhotenství

Při kontrole hlienu děložního hrdla nebo při mapování tělních bazálních teplot jsou spolehlivější metody detekce ovulace , zdá se, že naše tělo je naprogramováno tak, že má sex ve správný čas.

Možná budete moci sledovat vaše sexuální přání signály, když se snažíte čas sex pro těhotenství.

S tím, co bylo řečeno, sexuální touha není vždy znamením ovulace.

Pokud jste vyčerpaní nebo depresivní, možná nebudete mít touhu získat touhu. Také se můžete cítit zapnuta z mnoha důvodů, kromě ovulace. Zatímco vysoké libido není jistým znamením ovulace , je to příroda, která doufá, že si všimnete.

Příště máte náladu na nějaké hanky-panky, vezměte to jako možné ovulační znamení a jděte do ložnice.

Co když je vaše libido často nízké? Nebo se něco prostě necítí správně, pokud jde o vaše úrovně sexuální touhy? Poraďte se s lékařem. Nízké libido může být známkou hormonální nerovnováhy. Lékař může tyto informace použít k diagnostice problému plodnosti.

Zdroje:

Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "Ženská sexuální zkušenost během menstruačního cyklu: identifikace sexuální fáze neinvazivním měřením luteinizačního hormonu. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 82-93.

Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Peak coitalová rychlost se shoduje s nástupem vývoje luteinizačního hormonu." Plodnost a sterilita . Srpen 1987: 48 (2): 234-8.

Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Změny pocitů žen o jejich romantických vztazích v ovulačním cyklu. "Horm Behav. 2013 Jan; 63 (1): 128-35. dva: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 3. prosince.

Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Ovulační posuny ženské sexuální touhy. "J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 55-65.

> Roney JR1, Simmons ZL. "Hormonální prediktory sexuální motivace v přirozených menstruačních cyklech. "Horm Behav. 2013 Apr; 63 (4): 636-45. dva: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.