Těhotenství s sebou přináší spoustu nových zážitků a změn - fyzických i emocionálních - které vám mohou buď nechat láskyplné po celý den, nebo vůbec ne. Rozdíly v úrovních sexuálního vzrušení lze přičíst kolísavým hormonům, které se pro každou ženu liší v průběhu každé fáze. Zatím emocionálně většina žen má tendenci toužit po intimitě jako nikdy předtím.
Fyzické problémy jako je únavnost a nevolnost jsou časté v prvním trimestru a zřídka opouštějí ženy v náladě, zatímco zvýšená citlivost prsu může v této oblasti způsobit potěšení nebo bolest. Druhým trimestrem se mnoho žen ocitlo mnohem mazanější a méně unavené a vychutnávalo si stále ještě malé dítě. S vysokou důvěrou v tělo a zvýšeným průtokem krve do oblastí pod holým nebem může být sex více atraktivní a uspokojující.
Ale únava se obvykle vrací v třetím trimestru a přináší s ním fyzická omezení v posledních týdnech těhotenství. Pohyb dítěte může být odbočkou - někdy i pro oba partnery - a strach o změnách těla může libido nádrže. Nalezení správné pozice může být také nepříjemné - misionářské není možné a na vrcholu se obvykle cítí nepříjemně - ale může to být provedeno! Některé ženy také popisují, že mají nevyřešené orgasmy, což v podstatě znamená, že orgasmus přetrvává a zcela nesplňuje.
V tomto období je důležité vyjádřit fyzické i emocionální potřeby - a pamatovat si, že žádná dvě ženy (nebo těhotenství) nejsou podobné. Co bylo v pořádku jeden měsíc, nemusí fungovat nebo být v bezpečí další. Sex během těhotenství je něco, co většina párů může těšit - a dokonce i milovat - jakmile jsou ozbrojeni trochou informací.
1 -
Je to bezpečné?Mnoho žen a bývalí tatínek se obávají možného poškození toho malého během sexu. Není třeba se bát, protože plod je zabalen do ochranného polštáře. Ačkoli se po sexu vyskytne krvácející nebo nevyléčivý výboj, uzavřete schůzku s vaším OB-GYN, protože by to mohlo být známkou infekce nebo jiných problémů. Je důležité hlásit lékaři změny a udržet komunikaci s vaším partnerem o tom, co je a co není příjemné. Jedna věc, kterou se vždy vyhýbáte, je vdechnutí do vagíny během orálního sexu, protože to může způsobit vzduchovou embolii a má potenciálně smrtelné následky.
Zatímco sex, který přináší práci, je starý příběh manželky, má orgasmus v době splatnosti teoreticky způsobit kontrakce (která v této fázi není špatná věc). Pokud vám váš lékař neřekl něco jiného, dělat skutky během těhotenství není jen bezpečné, ale má skutečné výhody (za Big O)!
2 -
Co tím myslíš, jsou tu výhody?Úleva od bolesti, klidnější spánek a lepší nálada ... co ženě nechce, když nosí dítě? Ačkoli většina léků a doplňků je mimo tuto dobu, pohlaví může být léčbou matky přírody - vše pro brzy-být-maminky. Nejenže orgasmy produkují uklidňující, nápomocné a uklidňující chemikálie, ale fyzická aktivita pohlavního styku také snižuje krevní tlak a zvyšuje protilátky proti IgA, zvyšuje imunitu a pomáhá předcházet rakovině! Není příliš orgasmický? Těhotenství je poprvé, kdy mnoho žen zažívá orgasmus - nebo více orgasmů - díky vzrůstajícím hormonům a průtoku krve. Ale to není všechno. Těhotné orgasmy vytvářejí pánevní dno a připravují tělo na porod. Tato akce zrychluje a dokončí zotavení po porodu! Ve skutečnosti cvičíte Kegelovy cviky k posílení těchto svalů (a vašeho vyvrcholení).
3 -
Jaké jsou nejlepší způsoby práce?Jako vždy, mluvit upřímně o lásky a nepřátelstvích je životně důležité pro pohodlí a radost. To je obzvláště důležité, když zvážíte, jakou pozici je možné vyzkoušet! Důvěrný starý misionář není v třetím trimestru doporučován (nebo pohodlný), zatímco cowgirl může nechat některé ženy cítit sebevědomí. Doggy style a spooning jsou nejvíce navržené pózy, protože oba umožňují maximální pohodlí ve všech fázích těhotenství. U některých žen může být jejich motor horký a připraven k akci po celou dobu. U ostatních může trochu pomoci pomoct věci dělat. Mazadla na bázi vody jsou bezpečná a skvělá pro získávání šťávy.
4 -
Kdy sex není dobrý nápad?Pokud dojde k opakovaným potratům, předčasnému porodu nebo krvácení , bude sex muset počkat až po porodu. Tyto stavy jsou obvykle patrné v počátečních týdnech těhotenství a většina lékařů radí jejich pacientům, aby se vyhnuli pohlavnímu styku. U osob s vysokým rizikem potratu může být počet povolených orgasmů omezen. Existují však podmínky, které se projeví až ve druhém nebo třetím trimestru. Ženy se zkráceným děložním hrdlem nebo problémy s placentou se dostanou do pánevního odpočinku (okouzlující způsob, jak říkat, že neexistuje sex v předstihu). Dokonce i když neexistují žádná fyzická omezení, žena se nemusí cítit citově k pohlavnímu styku, v takovém případě by ji neměla mít.
5 -
Můžu se o sebe postarat?Ať už pomocí ruky nebo ručního přístroje, masturbace je skvělý způsob, jak se těhotné dámy spokojit. Dokonce i ti, kteří mají fyzická omezení, jsou zpravidla oprávněni používat vibrátory, ačkoli by se o tom mělo vždy diskutovat s lékařem. Starat se o obchodní sólo také udržuje ženy v souladu s jejich měnícími se těly a dělá přechod zpět do sexu po narození to mnohem jednodušší.
6 -
Co když nemám vůbec sex?Se všemi těmito mluvy o hormonech a toku krve mohou některé ženy přemýšlet, jestli jsou normální, protože nechtějí mít sex vůbec. Odpověď je ano. Těhotenství postihuje každého různými způsoby a neustálé fyzické změny (nemluvě o bezprostředních změnách životního stylu) mohou ženám zanechat pocit, že jsou daleko od frisky. Hormony se mění v průběhu každého trimestru a měsíce, takže i když touha může v současné době chybět, pravděpodobně se nakonec vrátí. Intimita může být zažívána mnoha způsoby, které nejsou sexuálními, a dokonce i když je sex mimo stůl, fyzický kontakt může být něco, co touží. Cuddling, masáže a staromódní zasedání mohou být skvělými způsoby, jak se páry spojit a cítit se blízko. Některé ženy se také cítí samy o sobě vědomě o svých rozvíjejících se břichách a obávají se, že je to jejich partner. Zatímco většina mužů ve skutečnosti hlásí pocit, že se obrátili na své miminko, mluvení o tom pomáhá vyhnout se zranění. Komunikujte, poslouchejte své tělo (a vašeho partnera) a užijte si svůj čas navzájem - ať už to vypadá.
7 -
Kdy je znovu v pořádku sex?Ačkoli lékař udělá to, když je bezpečný znovu sex, počkejte, dokud se osobně necítíte připraveni. Čekání na čtyři až šest týdnů se obecně doporučuje, aby bylo možné uzavřít děložní čípku, aby se krvácení po poporodě zastavilo a slzy se hojily, ale některé ženy možná budou muset počkat až tři měsíce. Je důležité vyhnout se pohlavnímu styku, i když stále dochází k krvácení, aby nedošlo k infekci. Také nezapomeňte zvážit použití ochrany - i když kojíte a vaše období se nevrátila, můžete ještě otěhotnět! Kromě fyzické budou také emocionální změny, jelikož hormony se mění a najdou novou normu. Proveďte rozhodnutí, která se pro vás budou cítit nejlépe .