Sexuální touha se může změnit v důsledku hormonálních výkyvů
To je všeobecné přesvědčení, že ženská libido (pohlavní hnací síla) se přirozeně zvýší během těhotenství, ale to nemusí být nutně případ. Zatímco zvýšený přísun krve do prsou a pohlavních orgánů může mít za následek větší citlivost a potenciál pro vzrušení, další faktory mohou vážně narušit pohlavní styk.
Důvodem může být mnoho, ale jedna z častějších je hormonální změny, které žena může během těhotenství zažít, a účinek, který může mít na její fyzický a emocionální stav.
Nízké libido v prvním trimestru
Těhotenství způsobuje hluboké hormonální změny v přípravě na narození dítěte. Tyto stejné změny mohou někdy vyvolat pocity pohody a ponořit se do víru hněvu nebo zoufalství na jiné. Zatímco tyto výkyvy jsou naprosto normální, mohou vás vyčerpat a vyčerpat.
Pokud jde o pohlavní styk, náhlý nárůst progesteronu a estrogenu během prvního trimestru může mít protichůdný účinek. Senzorická nadměrná stimulace může zanechat pocit nervozity spíše než energii. Ranní nemoci a únava jsou také časté, oba z nich nemají žádnou snahu.
Aby to bylo ještě horší, může semeno viny někdy vyklíčit, pokud čelí ztrátě libida. Můžete se náhle cítit tlak na sex dříve, než se vaše tělo změní, což může vyvolat pochybnosti o sobě a zanechat vám pocit, že jste nechal svého partnera dolů.
Změny ve druhém a třetím trimestru
Naštěstí kolem 10. týdne se věci začnou obracet.
Vaše zvýšené hormony začnou klesat a mnohé z nežádoucích účinků (nevolnost, zvracení, zvracení) také ustoupí. Jak se energetická hladina rychle zotaví, tak i váš pocit pohody a sexuální síly. Současně může zvýšit vaginální mazání, doprovázené překlopením klitorisu a vagíny, zvýšit jak kvalitu, tak frekvenci pohlaví.
Kvůli těmto fyziologickým změnám není neobvyklé, že by ženy měly poprvé v životě hlásit, že jsou orgasmické nebo dokonce multi-orgasmické.
Ale pak ve třetím trimestru se věci mohou otáčet v opačném směru, jako je přírůstek hmotnosti, bolesti zad a další příznaky, které mohou způsobit, že "dostat se do nálady" je ještě obtížnější. Je zřejmé, že tomu tak není vždy. Mnoho žen ve skutečnosti vám řekne, že si během pozdějšího těhotenství užívají pohlaví stejně , ačkoli mají méně.
Není pravé množství pohlaví
Vzorek vzestupů a pádů, které může žena během těhotenství zažít, není v žádném případě stanovena. Některé ženy hlásí malou ztrátu libida a zjistí, že smyslové přetížení zvyšuje pouze sexuální život . Jiní mezitím pociťují obrovskou ztrátu, pokud těhotenství změní povahu sexuálního vztahu žádným způsobem. Je to vše individuální zážitek bez práv nebo chyb.
Zabývat se ztrátou libida vyžaduje poctivost, sebepřijetí a komunikaci. Většina mužů plně pochopí, že hormony pohromy mohou hrát s tělem a potřebují jen jistotu, že nedostatek touhy je něco, co projde. Pokud se necítíte sexy, řekněte svému partnerovi a snažte se nezbavovat žádné obavy, které byste mohli obdržet.
Zatímco byste mohli nést větší zátěž dítěte, nezapomeňte, že jste v tom spolu a že minimy, které nyní máte pocit, nejsou trvalé.
Mezi další užitečné tipy patří:
- Získejte celých osm hodin spánku každou noc. Nedostatek sloučenin spánku v průběhu času a schopnost sexu (mnohem méně chtějí) je ještě obtížnější.
- Pokud nemáte čas nebo energii pro pohlavní styk, prozkoumejte jiné typy sexuální aktivity včetně masáže, vzájemné masturbace a orálního sexu.
- Cvičení a dobrá výživa přináší pozitivní obraz sebe sama a zvyšuje důvěru člověka.
- Nenechte si velikost břicha způsobit, že se cítíte nepříjemně nebo zasahujete do sexuálního života. Namísto toho experimentujte s postranními postranními pozicemi, nebo se dostanete na vrchol tak, aby na břicho nebyl žádný další tlak. Zapněte ho .
- Nikdy se nedá bát sexu. Sexuální styk nevede k potratu nebo k předčasnému porodu. Na druhou stranu, jestliže máte nějaké komplikace s těhotenstvím, promluvte se svým lékařem, abyste se ujistili, že sex nebude problémem.
> Zdroje
> Galazka, I.; Drodzdoi-Cop, N .; Naworska, B .; et al. "Změny sexuální funkce během těhotenství." 2015; 12 (2): 445-454.
> Jones, C .; Chan, C .; a Farine, D. "Sex v těhotenství". Canadian Medical Association Journal. 2011; 183 (7): 815-818.