Tipy, společné problémy a budování zdravého mateřského mléka
První dva týdny kojení mohou být velmi hladké, nebo mohou být naprosto ohromující. Je to doba, kdy se učíte a přizpůsobujete se rodičovství. Je to také velmi důležité období kojení . Dostanete kojení do dobrého začátku a budování zdravého zásobování mateřským mlékem během těchto prvních týdnů, můžete určit, jak úspěšné kojení bude pro vás a vaše dítě.
Jakmile opustíte nemocnici a začnete se usadit doma s novým dítětem, všechno od kojení až po spaní bude pravděpodobně začínat najít smysl pro rytmus. Vystoupení z domu může být trochu výzvou, ale přinejmenším to vám poskytne čas dozvědět se více o vašem dítěti z jeho malých projevů hladu na to, co jeho různé křik znamená .
Co očekávat během prvních dvou týdnů
Váš novorozenec by se měl probudit každé 2 až 3 hodiny kojení , přičemž krmení trvá od 15 minut do téměř hodiny . Vzory spánku se budou lišit, ale mnoho dětí, které často kojou po celý den, dá svým rodičům v noci dobré 4 až 5 hodin spánku (díky blaženosti za malé laskavosti.)
Do konce prvních dvou týdnů se má vaše dítě vrátit k jeho těhotenství nebo může ještě trochu vážit.
Společné otázky kojení, které můžete zažít
Můžete se cítit unavený z nedostatku spánku, ale začínáte pociťovat, že vaše tělo se zotavuje z dodávky.
V tomto okamžiku je velmi důležité, abyste se nedopustili samého sebe a aby jste se o sebe postarali . Odpočiňte, kdykoli můžete, a požádejte o pomoc svého partnera, členy rodiny nebo přátele.
Vaše bradavky mohou být trochu citlivé, zvláště když se dítě nejprve zapojí , ale až do konce dvou týdnů, neměli byste pocítit konstantní bolest během krmení.
Pokud jsou bradavky extrémně bolestivé, bolestivé, popraskané nebo krvácejí, je to pravděpodobně způsobeno špatnou západkou. Požádejte svého lékaře, konzultanta kojení nebo místní kojeneckou skupinu, abyste zkontrolovali západku vašeho dítěte a pomohli mu to napravit.
Překrvení prsou je jedním z běžných problémů s kojení , které pravděpodobně zažijete během prvních dvou týdnů. Vzhledem k tomu, že produkce mateřského mléka se zvyšuje a vaše mléko se změní z mledziva na přechodné mateřské mléko k dozrání mateřského mléka , může způsobit otoky a bolest prsu. Ujistěte se, že tento nepohodlí nepřihlížíte a neprodleně ho spravujete.
Během těchto prvních týdnů vaše tělo buduje zdravé zásobování mateřským mlékem. Pokud máte pocit, že vaše mléko je nedostatečné , mohlo by to být to, že vaše dítě nezavazuje dobře, nebo že dítě nekojujete dostatečně často nebo dostatečně dlouho na každé krmení. Některé zdravotní problémy však mohou způsobit skutečně nízkou zásobu mléka , a proto řekněte svému lékaři o vašich obavách a vezměte své dítě do svého poskytovatele zdravotní péče, aby se ujistil, že dostává dostatek mateřského mléka a získává váhu.
Společné otázky kojení, které vaše dítě může zažít
Jednou z nejčastějších stížností nových matek během prvních dvou týdnů kojení je to, že dítě kojilo příliš často.
Ale je to přirozené a to je to, co má vaše dítě dělat. Během prvních týdnů potřebuje kojit často, aby získal dostatek mateřského mléka a informoval své tělo, aby vydělalo více mateřského mléka a vytvořilo zdravé zásobování. Ale jak dny pokračují, pokud se vaše novorozence nikdy nezdá být spokojené, kojit po velmi dlouhou dobu a má méně než šest mokrých plenek denně, zavolejte lékaře hned. To jsou známky toho, že vaše dítě nedostává dostatek mateřského mléka .
Dalším běžným problémem, který můžete zaznamenat s kojeným dítětem, je špatná západka. Když dítě zavírá pouze na bradavku, nebude schopen dostat dostatek mateřského mléka.
Po krmení nebude spokojen a nebude mít dostatečnou váhu. Špatná západka je také hlavní příčinou bolavých bradavek a nízké dodávky mateřského mléka. Naučte se správně zablokovat své dítě buď tím, že si vezmete kojeneckou třídu nebo si přečtete předmět dříve, než budete mít své dítě, nebo od konzultanta zdravotní sestry, lékaře nebo laktace, když jste v nemocnici. Pokaždé, když zapnete dítě, podívejte se na známky dobré západky . Pokud vaše dítě není dobře uchyceno, jemně ho odstraňte z prsu a zkuste to znovu.
Jednání s ospalým dítětem
Během prvního týdne může vaše dítě spát hodně. Pokud se nevzpívá každých 2 až 3 hodiny, měli byste ji vzbudit pro krmení. Kojení ospalého dítěte není vždy snadné, ale můžete ji vyzkoušet, když ji vyjmete ze svinutí, lechtání nohou nebo změnou pleny . Jakmile ji uložíte, snažte se udržet její kojení tím, že ji hladíte po tváři, popraskáte ji nebo použijete techniku ošetřovatelské techniky .
Do konce prvních dvou týdnů, pokud vaše dítě získává váhu, namočením nejméně 6 až 8 plenek denně , s pravidelnými pohyby střev a není tam žádný důkaz o žloutence , můžete ji nechat spát na jeden delší úsek asi 5 hodin denně.
Zajištění zdravého zásobování mateřským mlékem
První týdny jsou nejdůležitější pro budování zdravého zásobování mateřským mlékem . Je to doba, kdy se vaše mateřské mléko mění a přichází. Je to také doba, kdy vaše dítě stimuluje vaše tělo, aby pokračovalo ve výrobě mateřského mléka. Přidáním svého dítěte k prsu velmi často (nejméně každé 2 až 3 hodiny), říkáte svému tělu, že získáte více mateřského mléka a nastavíte základnu pro vaše mléko.
Do konce dvou týdnů by mělo být vaše maturované mateřské mléko. Mohou tam být chvíle, kdy si myslíte, že se nemůžete vydat až do dalšího krmení, protože jste tak plní. Jedná se o velmi normální pocit a v průběhu času se váš výdej mléka přizpůsobí potřebám vašeho dítěte. A i když se může zdát těžké uvěřit, vaše prsa a vaše tělo se přizpůsobí všem těmto novým tekutinám.
Tipy na první dva týdny kojení
Uskutečnění prvních dvou týdnů je obrovským úspěchem, ale nezapomeňte, že se věci v této době rychle mění s dětmi. Možná jste v pěkné drážce, pak se zase všechno změní. Pokuste se jít s tokem a udržet rutiny co nejlépe.
- Mějte na paměti vaše tělo a chování dítěte. Pokud něco necítí nebo se zdá pravé, okamžitě se obraťte na pomoc. Kontaktujte konzultanta kojení , svého lékaře nebo pediatra vašeho dítěte v závislosti na problému. Neváhejte se na něco zeptat.
Zdroje:
Americká pediatrická akademie. (2011). Nový průvodce matky k dojčení. Bantam Knihy. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Kojení Průvodce pro lékařskou profesi Sedmé vydání. Mosby.
Mohrbacher N, zásoby J. La Leche League International.
Riordan, J., a Wambach, K. (2014). Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení.
Aktualizoval Donna Murray