Může plodný přítel skutečně podporovat a porozumět plodnosti, která byla napadena ? Zvlášť pokud nemají zkušenosti s neplodností? Odpověď je velká ano! Všechno, co potřebujete, je čas naučit se, co procházejí (trochu samostudium), trpělivost poslouchat, když potřebují mluvit, a ochotu nabídnout podporu (bez poradenství).
Nicméně i ti s nejlepšími úmysly mohou neúmyslně říkat věci, které jsou škodlivé .
Zde je 10 věcí, které se mají zastavit , pokud máte kamaráda nebo člena rodiny, který se potýká s neplodností , a jak je lépe podporovat.
Přestaňte přemýšlet, že nemůžete podporovat, protože jste nikdy neplodili neplodnost
Existuje mylná představa, že nemůžete poskytnout empatii správně, pokud jste nikdy nezažili problém jiné osoby. Díky bohu, to není pravda!
Faktem je, že i když máte osobní zkušenost s bojem, je to jen vaše osobní zkušenost. Životní situace každého člověka je odlišná a lidé se různými způsoby vyrovnávají s problémy.
Místo toho ... vězte, že nemusíte zažívat určitý problém, včetně neplodnosti, abyste poskytli podporu.
Nebojte se říct, že se snažíte otevírat přítele, že nejste si jisti, co říci nebo dělat. Jděte dál a zeptat se na ně, co potřebují nejvíce.
Přestaňte za předpokladu, že nechtějí slyšet něco o vašem novém těhotenství nebo o vašich dětech
Je pravda, že slyšení o nové těhotenství nebo poslechu spousty roztomilých baby talk může být bolestivé pro ty, kteří mají problémy s plodností .
Ve snaze chránit plodnost vyzývaly přátele, někdy se lidé pokoušejí udržet nové těhotenské tajemství. Nebo se o své malé děti téměř nemají, což vede k neohrabanému tichu.
To není dobrý nápad.
Místo toho ... dejte nám novinky o těhotenství způsobem, který umožňuje soukromí a prostor pro počáteční reakci.
E-mail je pravděpodobně nejlepší a telefonní hovor je mnohem lepší než osobně. Nejhorším plánem je snažit se udržet těhotenství v tajnosti. Tajemství nikdy nezůstává tajemství dlouho a jsou povinni slyšet dobrou zprávu nakonec. Lepší, že zjistí od tebe.
Zeptejte se také, zda se chtějí dozvědět o nejnovějších aktivitách dětí nebo o vašich nedávných těhotenských dobrodružstvích. Možná chtějí prožít skrze vás. Na druhou stranu, někteří plodnost napadá lidé nechtějí slyšet něco o ostatních dětech. Všichni se cítí jinak.
Nejlepší plán: Zeptejte se.
Stop neskončí mluvit o vašem těhotenství
Udržování těhotenství tajemstvím nebo vyhýbání se tématu úplně není dobrý nápad. Nicméně, mluvit o své těhotenství nekonečně je také špatný nápad.
Příliš mnoho těhotenského mluvení jim připomíná, kolik jim chybí.
Místo toho ... vyprázdněte své těhotenské dobrodružství se svými plodnými přáteli.
Promluvte se svým neplodným přítelem o tom, o čem jste mluvil, než jste těhotná. Nemůžu si vzpomenout? Jeden snadný trik je podívat se zpět do starých e-mailů, textových zpráv nebo příspěvků na sociální média. Vytvořte seznam dříve populárních témat. Může se to zdát hloupé, ale je to skutečně užitečné a váš přítel ocení vaše úsilí.
Zastavte dotaz, pokud jsou ještě těhotné
Jsi zvědavá. Ale opakovaně se ptáte, zda je vaší přítelkyně těhotná, znovu připomíná, že nejsou těhotná.
"Nějaké novinky?" je v podstatě stejná jako otázka přímo. A tak se také neptejte.
Místo toho ... předpokládejme, že pokud by byly těhotné a připraveny se o ně podělit, tak by vám to již řekly. Mějte na paměti, že mohou být skutečně těhotné, ale čekají na sdílení, dokud nedosáhnou určitého medikačního bodu. To platí zejména tehdy, když v minulosti došlo ke ztrátě těhotenství.
Pokud se chcete zeptat, jak se dělají, pak prostě: "Jak to děláte?" nebo "Co je nového ve vašem životě?" je nejlepší.
Stop jim říká, že mohou "vždy přijmout"
Plodnost lidí, kteří mají problémy, má různé možnosti. Přijetí může být na stole - ale není to jednoduchý proces, ani není k dispozici všem. Rozhodnutí přijmout přichází s vlastním souborem emočních a praktických komplikací . Náklady na osvojení mohou být také neuvěřitelně vysoké, až na desítky tisíc dolarů.
Navíc vědomí, že adopce může být volbou, neznamená, že by neplodnost byla lepší. Je to jako říct někomu, jehož matka zemřela, že "vždy mají svého otce." Když má táta neznamená, že byste mi chyběla máma.
Místo toho ... dovolte jim, aby přišli k rozhodnutí přijmout samy. A to jen tehdy, když se jim to bude hodit. Možná to nikdy nebude, a to je v pořádku.
Pokud nakonec půjdou na tuto cestu, vyhněte se komentářům, které vyžadují adopci, automaticky odstraní bolest neplodnosti . To ne.
Přestaňte poskytovat nevyžádané rady
Chci jen pomoci. Možná jste slyšeli o nové léčbě plodnosti ve zprávách, že jste si jistý, že vyléčí problémy vašeho přítele. Nebo možná důvěřujete silnému životnímu stylu a věříte, že "pokud jen" plodnost zpochybňuje lidi, kteří žijí takovým způsobem života, jsou stejně úrodná jako vy.
Možná jste si jisti, jestli se jen uvolní, věci by vyřešily magicky.
Nabízet tyhle věci, které mají radu, je blahosklonné. Cítí se, že si myslíte, že si to nemohou vymyslet sama. Je to tak, jak se domníváte, že nekonečně zkoumají možnosti. Samozřejmě, nemyslíš, že to všechno znamená. Ale když nabízíte nevyžádanou radu neplodnému příteli, tak to může být.
Navíc tato nová léčba plodnosti, kterou jste si přečetli, nemusí být k dispozici. A "relaxace" nevyléčí neplodnost.
Bez porozumění jejich přesným otázkám plodnosti (prosím, neptejte se), nemůžete skutečně poskytnout cílené rady. Neplodnost je komplikovaná a složitá. I odborníci na plodnost si neuvědomili, jak pomoci každému páru mít dítě.
Místo toho ... pochopili, že dělají svůj vlastní výzkum a mluví se svými lékaři o tom, jak postupovat. Pokud chtějí poradit, budou se ptát.
Přestaňte mluvit o vesmíru Behalf
"Pokud to má být, tak se to stane."
"Možná jste neměli být rodiči."
Komentáře jako tyto nepomáhají. Znamená to, že nejen váš přítel je neplodný - ale zaslouží si to.
Místo toho ... nezapomeňte, že nikdo opravdu neví, proč se věci dějí.
Dokonce i když vaše filozofie o životě vás utěší, nechte svého přítele, aby přišel k vlastním závěrům o tom, proč se špatné věci staly dobrým lidem.
Přestaňte je obviňovat, že nehodnotí dobro v jejich životě
Bez ohledu na to, co má váš přítel v životě - ať už je to silný vztah, jejich děti (pokud se zabývají sekundární neplodností ), skvělá práce, pěkný dům - nezbavuje bolest neplodnosti.
Je možné cítit mnoho pocitů najednou, smutek za ztráty a radost z požehnání.
Místo toho ... mějte na paměti, že lidé mluví více o tom, co je znepokojuje, než co se děje skvěle.
Jen proto, že s vámi nemluví o všem skvělým ve svém životě, neznamená, že si nejsou vědomi, že je tam.
Stop jim říkat Jak "šťastný" nemají děti
Ano, děti jsou hlasité. Děti vám nedovolí, abyste si udělali chvíli pro sebe. Kojenci nikdy nedopouštějí spánek a brání sexu. Jsou to potíže.
Páry, které se snaží mít dítě, to všechno vědí a stále je chtějí.
Nemají štěstí, že nemají děti; jejich životy nejsou pro jejich nedostatečné.
Mimochodem, neplodnost také odstraňuje tiché vnitřní momenty. Neplodnost udržuje lidi v noci, neplodnost ničí sexuální život a neplodnost je potíže.
Místo toho ... přiznejte, že byste se vaše děti nevzdal, i kdyby to znamenalo, že budete mít spát a méně stresu. Pokud byste raději obchodovali se svými dětmi na míru a ticho, pak si tyto myšlenky nechte pro sebe.
Zastavte zrušení jejich pocitů a reakcí na neplodnost
"Mohlo by to být horší."
"Aspoň to není rakovina."
"Mít děti je životní styl, stačí vybrat jiný životní styl."
Komentáře jako tyto jsou bolestivé, protože znehodnocují své pocity. Znamená to, že jejich reakce je přehnaná reakce. To není.
Místo toho ... uvědomte si, že pokud jde o emoční reakce, neexistuje "správné" nebo "špatné". Každý se zabývá životními zkouškami svým vlastním způsobem.
Neplodnost souvisí se zvýšenou mírou deprese a úzkosti . Reakce vašeho přítele je pravděpodobné. Potřebují podporu, ne zneplatnění.
Když nevíte, co říct, protože nechápete, prostě neříkejte nic. Nebo řekněte: "Přeji si, abych něco mohla říct, aby se věci zlepšily."