Podívejte se na vaše tělo, vaše dítě a další
Vítejte ve 22. týdnu těhotenství. Tento týden bude vaše rostoucí dítě konečně vypadat hodně jako novorozený, mnohem menší.
Váš trimestr: Druhý trimestr
Týdny na cestu: 18
Ty v tomto týdnu
Jen před dvěma týdny byla špička vaší dělohy seděla v ruce s břichem. Tento týden je již asi dva centimetry na sever. Vaše děloha dělá víc než jednoduše klesat nahoru a výše vaše břicho.
Ve skutečnosti mnoho žen začne pociťovat svou smrt v této době. Tyto počáteční, nepravidelné a bezbolestné kontrakce, nazývané Braxton Hicks , jsou prostě vaším způsobem děložního cvičení. Zatímco tyto kontrakce před hrou nejsou nebezpečné, vězte, že pokud se jejich intenzita zvyšuje, nebo pokud jsou bolestivé nebo časté, měli byste okamžitě kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče.
Vaše dítě tento týden
Do 22. týdne těhotenství se začaly rozvíjet slzné kanály dítěte a jeho zcela zformované oči jsou velmi pravděpodobné, že se rychle pohybují za zavřené víčky. (Baby oční víčka se nakonec otevírají asi za šest týdnů.) Dětská duhovka, barevná část oka, je stále bez pigmentu. Ve skutečnosti nebude pigmentační proces dokončen ani při narození. Místo toho budete muset počkat, dokud vaše dítě nebude mít alespoň devět měsíců, aby vědělo, že má trvalou barvu očí.
V dalších vzrušujících zprávách: Vaše mozkové a nervové zakončení dítěte jsou dostatečně zralé, že se nyní může cítit.
Jako takové, vaše dítě nyní hlouběji prozkoumá tento nový smysl tím, že hladí jeho tvář a tělo.
Do konce týdne bude vaše dítě téměř 10 centimetrů dlouhé a bude vážit kolem 14 uncí. Jeho nebo její rostoucí tělo je stále docela vrásčitá. Nedělejte si starosti: Baby má dalších 18 týdnů, aby se neustále dalo na kilo, které by to uklidnilo.
U svého lékaře
Pokud jste ještě nedokončili konečnou část svého třídílného integrovaného screeningu pro Downovu chorobu a defekty neurální trubice , je to týden, než to uděláte. Tento test zahrnuje ultrazvuk prováděný přibližně 12 týdnů , následovaný krevními testy v prvním a druhém trimestru.
Toto je také poslední týden, kdy může poskytovatel zdravotní péče nabídnout cordocentesis, známou také jako perkutánní odběr vzorků umbilikální krve. Jedná se o diagnostický test Downovho syndromu, který zkoumá krev extrahovatelnou z pupeční šňůry. Vzhledem k tomu, že tento test nese větší riziko potratu než amniocentézu a odběr vzorků choriových villusů (CVS), je pouze navrženo, jestliže tyto testy přinesly neprůkazné výsledky. Dokonce i tehdy, víte, že je to úplně vaše volba.
Následné návštěvy lékaře
Někdy mezi týdnem 24 a 28. týdnem poskytne váš poskytovatel zdravotní péče screening glukózy, který detekuje gestační diabetes , což je vysoká hladina cukru v krvi, která začíná během těhotenství. V některých případech se budete muset vyhýbat jídlu nebo pití (kromě vody) po dobu 8 až 14 hodin před testem a od začátku do konce, v závislosti na tom, zda poskytovatel zdravotní péče nabízí jednorázové nebo dvoustupňové testování.
Zavolejte, abyste to zjistili.
Péče
Jak vaše těhotné břicho roste, tak si pozornost, kterou dostanete. Milovaní, přátelé, spolupracovníci, a ano, cizí lidé často komentují a dotýkají se vaše tělo volně . Můžete se cítit lichotivé nebo vzrušené těmito gestami, ale také se můžete cítit nepohodlně nebo narušen. "To může být obzvláště pravdivé, pokud máte v minulosti problémy s obrazem těla nebo zneužívání," říká Shara Marrero Brofmanová, psychiatrka PsyD, reprodukční a perinatální psycholog v Institutu Seleni, neziskové organizaci, která se specializuje na mateřské a reprodukční duševní zdraví žen.
Reakce je samozřejmě v pořádku - a tak říká lidem, že se vám nelíbí jejich komentáře či akce.
"V těchto okamžicích je naprosto vhodné nastavit hranici a říci něco jako: Děkuji moc za vaše dobré přání, ale nejsem spokojená s ostatními, kteří se mě dotýkají, " říká dr. Brofman. "Tímto způsobem můžete oba ocenit dobré úmysly lidí, ale také sdělit příslušné osobní požadavky a hranice."
Pro partnery
Zatímco porodní kurzy jsou vždy špičkové (z dobrého důvodu), je také dobrý nápad podívat se na kurzy novorozené péče / rodičovství a výcvik kojenců CPR. Tyto třídy pokrývají základy jako plenování, koupání a krmení. Ale možná ještě důležitější, mohou vám a vašemu partnerovi pomoct.
"Zdá se, že mnoho nových rodičů a rodičů má pocit, že by měli vědět, co dělat s novým dítětem. Nebo mohou dokonce přijímat zprávy od ostatních o tom, jak by měli jen sledovat svůj instinkt o tom, co jejich dítě potřebuje. Tyto zprávy však mohou rodiče cítit bezmocní, "říká dr. Brofman. Přemýšlejte o tom takto: Když vy a váš partner máte pocit, že jste ohromeni a spánku zbaven, může být obtížné myslet jasně. Ale mít předem konkrétní informace, například znalost novorozenecké péče, může pomoci snížit váš stres a zvýšit vaši důvěru.
Požádejte svého poskytovatele zdravotní péče o doporučení pro třídu nebo si promluvte s někým z nemocnice nebo z porodnice.
Verywell Checklist
Pokračujte v užívání prenatálních vitamínů .
Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, pokud potřebujete rychlou přípravu na nadcházející vyšetření glukózy .
Podívejte se na třídy novorozenecké péče.
Minulý týden: 21. týden
Příchod: 23. týden
> Zdroje:
> Americká asociace pro těhotenství. Těhotenství týden 22. http://americanpregnancy.org/week-by-week/22-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Downův syndrom. https://www.marchofdimes.org/complications/down-syndrome.aspx
> Národní centrum pro zdraví žen. Healthywomen.org. Těhotenství a rodičovství, druhý trimestr těhotenství: 22 týdnů těhotenství. http://www.healthywomen.org/content/article/22-weeks-gregnant-symptoms-and-signs
> Nadace Nemours. Kidshealth.org. Kalendář těhotenství Týden 22. http://kidshealth.org/en/parents/week22.html
> Shara Marrero Brofmanová, PsyD. E-mail a telefonní komunikace. Říjen, prosinec 2017.
> Národní knihovna medicíny USA. Medline Plus. Glukózní screeningové testy během těhotenství. https://medlineplus.gov/ency/article/007562.htm