Opravdu nepotřebujete nic víc než vaše prsa a vaše dítě k úspěšnému kojení. Existuje však mnoho kojeneckých výrobků, potřeb a kojeneckých pomůcek, které usnadňují a pohodlnější kojení. Pravděpodobně nebudete potřebovat všechny tyto položky, ale v závislosti na vaší situaci budete pravděpodobně chtít alespoň několik z nich. Zde je seznam kojeneckých potřeb, které matky považují za užitečné.
Polštář na kojení
Kojenecký polštář podporuje dobré postavení kojení a správnou kojenkovou západku . Pomáhá podpořit vaše dítě a zvednout ji k prsu . Když se vaše dítě zvedne, je méně pravděpodobné, že se nakloníte, takže může pomoci snížit napětí na zádech, krku a ramenou. Dětský polštář také usnadňuje kojení, pokud máte c-sekci, protože může poskytnout bariéru mezi dítětem a břichem. Polštáře, které jsou navrženy speciálně pro kojení, jsou často zakřivené, aby se mohly pohybovat kolem pasu. Nicméně, pokud jsou dostatečně pevné, mohou fungovat i polštáře na postelí a polštáře na gauč.
Nursing Bras
Dobrá kojící podprsenka je podpůrná, pohodlná a pohodlná. Je to obzvláště užitečné v prvních týdnech poté, co máte dítě, když jste mléko a vaše prsa jsou plné a těžké. Kojenecká podprsenka může pomoci udržet mimořádnou váhu a uvolnit některé z napětí na vašich ramenou a zádech. Navíc ošetřovatelské podprsenky mají šálky, které lze odpojit a odtáhnout, takže je snadnější přístup k prsům, když je čas kojit. Ale nechcete, aby jste si dřív, než se vaše dítě narodí, vyměnit na ošetřovatelských podprsenkách. Stačí dostat jednu nebo dvě. Velikost podprsenky se pravděpodobně změní, jakmile se vaše prsa začnou naplňovat mlékem, pak můžete získat ještě několik dalších. Tam jsou také podprsenky pro maminky, kteří pumpují. Hands-free čerpací podprsenka umožňuje připojit čerpadlo k podprsenku bez nutnosti držet na místě. Může to být právě to, co potřebujete, pokud právě čerpáte .
Černá pumpa
Prsní pumpy odstraňují mateřské mléko z prsou. Mohou být použity k shromažďování a uchovávání mateřského mléka, zmírnění přeměny prsu , zvládnutí nadměrného množství mateřského mléka nebo ke stimulaci zvýšení množství mateřského mléka, které vyrábíte. Čerpání vám také umožňuje poskytnout mateřské mléko vašemu dítěti, pokud je v nemocnici, nebo pokud potřebujete vrátit se do práce. Existují různé typy prsních pump, které závisí na tom, jak často potřebujete nebo chcete pumpovat. Pokud jste většinu času doma se svým dítětem, je vše, co budete potřebovat k pumpování občasné lahve. Pokud však výhradně čerpáte , budete chtít investovat do kvalitnějšího elektrického čerpadla, abyste maximalizovali čas a množství mateřského mléka, které jste schopni vyrobit.
Prsní chrániče
Podložky na prsy , nazývané také ošetřovací podložky , jsou absorpční kotoučové vložky, které lze umístit uvnitř podprsenky, aby nasákly jakékoliv mateřské mléko, které může uniknout z prsou. Úniku je běžný zejména v prvních měsících kojení, kdy se upravuje dodávání mléka. Většina žen netrpí nebo přestane úplně po několika měsících. Některé ženy s nadměrným množstvím mateřského mléka však mohou během trvání svého kojení vykazovat únik. Únik může způsobit nepříjemné skvrny a dokonce i zničit vaše oblečení. Chcete-li zabránit skvrnám a chránit vaše oblečení, můžete použít jednorázové nebo omyvatelné prsy na prsy .
Krycí obal na kojení
Ať už jste na veřejnosti nebo doma navštěvovat s rodinou a přáteli, můžete se cítit trochu nepohodlně kojení kolem jiných lidí. Nátěr kojení je dokonalým řešením v těchto situacích, protože může poskytnout soukromí během kojení vašeho dítěte . Krytí pokrývají různé typy a vzory. Můžete použít tradiční kryt, nebo si můžete vybrat módnější vzhled s šálkem nebo šálkem. Pokud si nepřejete koupit speciální ošetřovatelskou pokrývku, můžete použít dětskou přikrývku. Když přijde na zakrytí, existuje spousta možností, aby se vešly do vašeho stylu a vašich potřeb.
Kojenecké oděvy
Můžete pohodlně kojit v knoflíku nebo tričku, ale pokud chcete kojit více diskrétně, můžete si koupit oděv, který je určen speciálně pro kojené ženy . Krchony, blůzy a šaty mají klobouky nebo štěrbiny v přední části, abyste mohli kojit, aniž byste museli vytáhnout nebo odstranit oblečení. Kojenecké oděvy jsou k dispozici v mnoha stylech, od náhodných nádrží až po profesionální a formální oblečení.
Burp Cloths
Ubrousky mohou vyčistit všechny malé věci. Když dojčíte, můžete umístit jeden nad kojící polštář, abyste pomohli zachytit jakékoliv mateřské mléko, které kape z úst vašeho dítěte. Můžete je také dát přes rameno, pod bradou vašeho dítěte nebo na klíně, aby vás ochránil před pliváním, když vykroučíte dítě nebo ho držíte po krmení.
Knihy kojení
Kojení je přirozené, ale to neznamená, že je to snadné pro každou maminku. Pokud se však začnete dozvědět o kojení dříve, než se vaše dítě narodí, budete se cítit více sebejistější a připraveni čelit všem problémům, které by mohly vzniknout. Knihy kojení jsou skvělý způsob, jak vám pomoci připravit. Jsou také skvělým zdrojem po narození dítěte. Musíte mít otázky, a když to uděláte, budete rádi, že máte kojenskou knihu z důvěryhodného zdroje, který máte k dispozici, abyste se obrátili na odpovědi a pokyny.
Podnožka pro kojení
Ošetřovatelská podnožka zdvihne vaše klín a přivádí vaše dítě blíž k prsu. Zvednutím klína a vašeho dítěte můžete snížit namáhání nohou, zády, krku, ramen a paží. Otomany nebo jiné nábytky na nohy nábytku jsou často příliš vysoké, aby se mohly používat jako kojenecká stolička, ale hromada knih nebo kuchyňská stolička mohou pracovat. Pokud dáváte přednost k nákupu podnožky, ty určené pro kojení jsou šikmé, někdy nastavitelné a jsou dodávány v různých barvách, aby odpovídaly vašemu domácímu nebo dětskému dekoraci.
Sáčky na skladování mléka a kontejnery
Obaly a nádoby na mléko pro mléko jsou speciálně vyrobeny pro sběr a skladování mateřského mléka . Mohou ochránit vaše mateřské mléko, protože jsou navrženy tak, aby odolaly procesu zmrazení a rozmrazování. Existují klady a zápory pro každý typ úložného produktu. V závislosti na vašich požadavcích na skladování si můžete vybrat tašky na uchování mléka , plastové lahve na mléko , potravinářské skleněné nádoby nebo zásobníky na mléko .
Krémy na bradavky, masti a pleťové vody
Nemusíte používat krém na bradavky, aby se zabránilo problémům s bradavkou. Pokud však vyvinete suché, popraskané, bolestné bradavky nebo žijete v suchém podnebí, mohou některé krémy a masti , jako je vyčištěný lanolin ve zdravotnickém stavu nebo univerzální masti bradavek Dr. Jack Newman , pomáhat zvlhčit, uklidnit a léčit je. Ne všechny masti jsou však bezpečné a užitečné, když kojíte. Některé, jako napomáhající krémy a vitamín E, jsou pro vaše dítě škodlivé a dokonce nebezpečné. Můžete si nechat nějaký čištěný lanolin v ruce v případě, že ho potřebujete, ale než si koupíte nebo použijete jakýkoli jiný typ přípravku, poraďte se s lékařem.
Prsní mušle
Prsníkové skořápky jsou výrobky vyrobené ze silikonu nebo plastu, které se nosí na prsou. Když jsou umístěny na bolavé bradavky, zabraňují bolestí a podrážděním tím, že chrání bradavku před třením na ošetřovatelskou podprsenku nebo oděv. U žen, které prosakují mateřské mléko, mohou prsníkové skořápky sbírat netěsnosti a zastavit trapné skvrny. Mohou také pomoci vytahovat a opravovat ploché nebo obrácené bradavky . Pokud se rozhodnete používat prsní skořápky, můžete je nosit mezi krmením. Ale když je čas kojit, musíte je odstranit.
Štíty bradavek
Bradavkový štít je gumové nebo silikonové zařízení, které je umístěno nad prsu během kojení. To může znamenat takový rozdíl v úspěšnosti kojení, jestliže kojíte předčasně , kojte s velkými bradavky nebo pečujete o dítě, které má potíže se západkou. Pod přímým dohledem lékaře nebo odborníka na laktaci je velmi užitečným produktem štít s bradavkou. Pokud se však nepoužívají správně, mohou způsobit problémy s prsu a nízké množství mateřského mléka .
Zařízení pro ošetřovatelský doplněk
Zařízení pro ošetřovatelské doplňky nebo doplňkový ošetřovatelský systém je vynikajícím nástrojem pro matky, které chtějí kojit, ale mají určité potíže. Umožňuje dítěti přijmout dodatečné mléko (buď mateřské mléko nebo vzorec) při ošetřování prsu. Doplňkovač může pomáhat dětem nebo kojencům s nasákavými problémy praktikovat kojení při poskytování výživy, kterou potřebují. Je to také perfektní pro matky s nízkým příjmem mléka, protože udržuje dítě na prsu stimulující produkci více mateřského mléka .
Izolační chladič
Izolační chladič s ledovým balíčkem je nutností pro matky, kteří potřebují transportovat své mateřské mléko . Pokud máte v úmyslu se okamžitě vrátit do zaměstnání , nebo pokud máte nemocné nebo předčasné dítě v nemocnici, můžete své mateřské mléko načerpat na jednom místě a potom ho přivést k vašemu dítěti. Čerstvě čerpané mateřské mléko může zůstat v izolovaném chladiči se zmrazenými ledovými baleními po dobu až 24 hodin a zmrazené mateřské mléko bude trvat několik hodin v závislosti na venkovní teplotě.
Láhve a bradavky
Pokud plánujete čerpání a podávání mateřského mléka do lahvičky , nebo pokud chcete kombinovat kojení a krmení , musíte si koupit některé lahve a bradavky. Ale nekupujte příliš mnoho jednoho typu. Některé děti bere láhev bez problému, ale některé děti jsou trochu vychystávací. Možná budete muset vyzkoušet několik různých značek lahví a bradavek, než zjistíte ty, které vaše dítě přijme.
Aplikace kojení
Aplikace kojení mohou poskytnout informace, ale mohou také pomoci sledovat, kdy vaše dítě naposledy kojilo, jak dlouho pečovala , na jakou stranu začala poslední krmení, na mokré a špinavé plenky a další. Pokud nechcete psát starým způsobem, kojtí aplikace jsou skvělou alternativou.
> Zdroje:
Lawrence RA, Lawrence RM. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan J, Wambach K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014.