Vyzkoušené a pravdivé tipy, které se potýkají s problémami, které se vyskytují v pozadí
Doba zase do školy je pro většinu rodin poměrně intenzivní přechodné období. Potřeba přizpůsobit se zpět ranním rutinám , předčasnému spánku a domácímu úkolu znamená, že rodiče a děti musí provést přechod z relativně uvolněných letních dnů na mnohem rychlejší rychlost. Trik k přežívání běžných problémů na pozadí školní docházky musí být připraven: Některé přípravky a organizace před večerou ušetří vaše ráno a vše učiní mnohem rychleji.
Zde jsou některé vyzkoušené a pravdivé tipy pro špičkové problémy, které se dětem setkávají na podzim.
Vaše dítě má problémy s probuzením
Pokud jste se nepokusili převést své dítě na čas spánku a brzy ráno probuzení týdnů před začátkem školní docházky, vaše dítě může mít potíže s přesunem z letního rozvrhu pozdějších nocí a líní ráno.
Řešení: Vraťte své dítě zpět do školního plánu tím, že nastavíte dobrou rutinu pro spaní a spustíte ji dřív a dříve, abyste se ujistili, že dosáhne dostatečného spánku . ( Děti ve věku od 3 do 5 let potřebují od 10 do 13 hodin spánku a děti ve věku od 6 do 12 let potřebují přibližně 9 až 12 hodin.) Buďte si vědomi věcí, které mohou zasahovat do spánku dětí, jako je používání elektronických přístrojů nebo jíst čokoládu v blízkosti spaní a ujistěte se, že její ložnice je chladná, pohodlná a tmavá, aby mohla relaxovat a spát před spaním.
Vaše dítě nechce chodit do školy
Je zcela pochopitelné, proč se vaše dítě nemusí vrátit do školy.
Léto znamenalo svobodu, tráví více času doma s mámou a tátou, visí s přáteli, hraje venku a dokonce i cestuje. Přesunutí zpět do pravidel a očekávání a školní práce je velká změna, a to, že mnoho dětí potřebuje čas, aby se přizpůsobili.
Řešení: Zatímco nemůžete vaše dítě věřit tomu, že back-to-school má stejné výhody jako léto, můžete začít školní přitahování tím, že mu připomenete všechny věci, které nabízejí školní čas, jako je vidět své přátele znovu, dělat zábavné aktivity ve škole, chodit na školní výlety a dělat další aktivity, které miluje dělat ve škole (zábavné hry v tělocvičně nebo výcvik, dělat umění a řemesla, zpívat nebo tančit nebo hrát na hudební nástroje, a více).
Můžete také nastavit data hry po škole, aby vaše dítě mohlo udělat domácí úkoly se svými přáteli a hrát si s nimi po dokončení práce.
Vaše dítě je úzkostné nebo smutné, že se vrátí do školy
Úzkost ze školy je velmi častá u dětí ve školním věku. Po měsících doma je snadné pochopit, proč děti mohou být neochotné nebo přehnané přejít zpět na školní prostředí, kde mohou mít nové spolužáky a učitele, který nevědí, a musí splňovat očekávání. A pokud vaše dítě začíná mateřskou školou nebo jít do prvního ročníku, je pravděpodobné, že bude velmi znepokojen tím, že bude čelit něčemu novému a neznámému.
Řešení: Nastavte si datum hraní se spolužáky, které vaše dítě uvidí ve škole, zvláště pokud vaše dítě děti dobře nezná; to jí pomůže vytvořit nové přátele a seznámit je mimo prostředí učebny. A ujistěte se, že vaše dítě dostane spoustu spánku a jíst zdravou stravu - obě mohou pomoci zmírnit stres a úzkost . Chcete-li pomáhat vašemu dítěti porazit blues ze zákulisí , pokračujte v zábavných aktivitách, které jste udělali v létě (například jít do parku o víkendech nebo jíst večeři na verandě) a naplánovat zábavné aktivity, které se vaše dítě může těšit jako třeba jablko nebo pěší turistiku.
Vaše dítě trvá příliš dlouho, než se obléká
Pokud se vaše dítě dopustí rána, když se připravuje na práci nebo 20 minut hledá kus oblečení, opravdu chce nosit, je čas provést nějaké úpravy vaší ranní rutiny.
Řešení: Nastavte časovač a připravte si hru oblékání, abyste vyzvali vaše dítě, aby se dostalo včas. Projděte závod, abyste viděli, který rodinný člen se připravuje na den a posadí se snídani jako první a bude mít cenu za nejstarší šatník týdne. (Cena může být něco jako vybírat kde / co jíte na večeři v pátek večer, nebo jaký film vaši rodina budou sledovat o víkendu.) A vyhnout se "Kde je můj oblíbený [pár ponožek / sukně / džín] ?? !! " dramatu, nechte své dítě vybírat a rozkládat všechny kusy jeho oblečení v noci před školou.
Učinit si snídani a oběd do školy je směšný
Pokud zjistíte, že jste ráno ohromeni, když se ponoříte, abyste snídali a oběd po celou rodinu, než uděláte šílenství za dveřmi, trochu plánujete a připravíte předtím v noci.
Řešení: Jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, abyste šetřili čas (a váš rozum) v době zpět do školy, je připravovat obědy a snídani předtím. Sbalte zdravý oběd do dětského školního obědového boxu a vložte jej do ledničky. Připravte si rychlé a snadné mozkové posílení snídaní před večerem - například vejce a vejce burrito -, abyste je mohli zahřívat ráno a dokonce si je vzít s sebou. Můžete dokonce nastavit stůl na snídani v noci před tím, abyste nemuseli dostávat šálky, mísy a nádobí, a ušetřili byste ráno tyto vzácné minuty.
Vaše dítě nenávidí - nenávidí! - dělá domácí úkoly
Jedná se o častou stížnost mezi dětmi v době zpět a do školy a po celý rok. A skutečně, výzkum ukazuje, že děti v nižších ročnících dostávají příliš mnoho domácích úkolů pro svůj věk.
Řešení: Pokud se naše dítě zdá být stresované v domácích úkolech a tráví hodiny v první nebo druhé třídě na svých úkolech, promluvte s učitelem svého dítěte o tom, co můžete pomoci. Být obhájcem vašeho dítěte: Pokud má problémy a pracuje příliš mnoho každou noc, je pravděpodobné, že se stejná věc děje se svými spolužáky. Poraďte se s ostatními rodiči a pracujte s učitelem vašeho dítěte, abyste našli řešení. Chcete-li dělat domácí úkoly více zábavy, pracujte s vaším dítětem, abyste si vytvořili domácí prostředí, které je klidné a pohodlné, a dělejte si vlastní práci nebo čtete u svého dítěte, abyste ho udrželi.
Každý je zdůrazněn
Doba zase do školy může být docela strašná pro rodiče i pro děti. Vzhledem k tomu, že se vy a vaše děti přesouváte z poměrně uvolněného tempa léta do rozjížděcího plánu a do-it-all-again-the-next-denního rozvrhu zpětné školy, je pochopitelné, že bude více stresu.
Řešení: Nezapomeňte, že vaše dítě zvládne velký přechod a očekávání v tomto období roku. Jedna z nejdůležitějších věcí, které mohou rodiče dělat při školní době, je dělat věci zábavnější, porozumět, když udělají chybu , a být nadstandardní.