Pediatr přijde na Carnation Instant Breakfast Mix pro děti.
Sečteno a podtrženo
Nestle Carnation Instant Breakfast Powder Mix je jednoduchý a levný způsob, jak zvýšit množství kalorií, vápníku, železa a dalších živin ve stravě vašeho dítěte . Konzumace snídaní je spojena s lepšími schopnostmi učit se u dětí a přestože se zdá, že čerstvé ovoce, bílkoviny a celá zrna jsou ideální, to není v dnešní společnosti vždy možné.
Klady
- Přidá 130 kalorií do sklenice mléka
- Poskytuje další bílkoviny, vápník, železo a další důležité živiny
- K dispozici v 5 chutných návycích
- Rychlý a snadný způsob, jak zvýšit výživu vašeho dítěte
- Levnější alternativa k jiným výživovým doplňkům, jako je Pediasure
Nevýhody
- Vyčerpání dalších kalorií může skutečně zaplnit vaše dítě, aby jedl ještě méně
- Čokoládové a cappuccino chuťové látky mají kofein
- Má 20 g cukru (i když je k dispozici také verze bez přidaného cukru)
Popis
- Jednoduchý způsob, jak zvýšit výživu vašeho dítěte.
- Práškový nápojový mix, který můžete přidat do sklenice mléka nebo použít k přípravě hladkého nápoje.
- Poskytuje vašim dětem extra 130 kalorií, plus vápník, železo a další živiny.
Přehled pediatrických odborníků
Někteří děti skutečně mají problém s dostatečným množstvím kalorií ve své stravě? S dětským problémem s obezitou se zdá, že příliš mnoho kalorií je častějším problémem.
U mnoha jiných dětí může mít dostatok kalorií a výživy narušení jejich normálního růstu a vývoje.
To může být obzvláště problémem pro:
- Děti s ADHD, které užívají stimulant, jako je Adderall XR, Ritalin nebo Concerta, které mohou snížit jejich chuť k jídlu
- Skvělý jedlíci, kteří jíst dostatek zdravých a výživných jídel
- Děti s neprospěšností (FTT), skupina stavů, které mohou způsobit ztrátu váhy nebo nedostatečný přírůstek hmotnosti
- Děti se složitými zdravotními problémy, jako je cystická fibróza, malabsorpce a rakovina
Přidáním balíčku Nestle Carnation Instant Breakfast Mix do šálku mléka můžete do stravy svých dětí přidat dalších 130 kalorií a 250 mg vápníku. To jim také dodává další bílkoviny, železo a mnoho dalších důležitých živin.
Hlavní nevýhodou je, že může být těžké dát svým dětem, pokud nepijí mléko. Můžete si vyzkoušet připravený k pití nebo udělat hladké, pokud není problém s konzumací mléka. Další možností je přidání směsi do mandlového mléka, sójového mléka nebo kešu mléka, ačkoli chuť může být jiná než u běžného mléka.
Rodiče, kteří čtou etiketu potravin, si všimnou, že cukr je uveden na druhém místě na seznamu složek. Pokud je tento extra cukr pro vás problémem, zvolte verzi Carb-Conscious, která neobsahuje žádný cukr.
Pokud je kofein v čokoládových nebo cappuccino chutich vypnout, jděte s vanilkou nebo jahodami, které nemají kofein.
V ideálním světě
Studie opakovaně ukázaly, že děti, které snídají snídani, mají lepší "kognitivní výkon". Jinými slovy, učí se ve škole lépe než děti, které přeskočí snídani . A i když se obáváte, že vaše dítě zabalí na příliš mnoho kilo, je pravděpodobné, že děti, které snídou snídani, mají menší pravděpodobnost, že se budou potýkat s obezitou v řadě, než ti, kteří přeskočí ranní jídlo.
Několik studií nám říká, že nejvhodnější sázka může být více zdroje energie na snídani, jako je ovesné vločky nebo konzumace bílkovin, jako jsou vejce, ale ne všechny děti mají ráno čas a ne všechny děti chodí pro ty, které udržují energii potraviny. Nejdůležitější je jíst něco na snídani a doplňky, jako je Carnation Instant Breakfast, poskytují mnoho toho, co je potřeba.
V ideálním světě, jako rodiče, bychom minimalizovali balené potraviny a zaměřili se na co nejvíce čerstvého ovoce, mléčné výrobky a celozrnných produktů. To samozřejmě může vypadat dobře v tisku, ale každý, kdo se pokoušel dostat několik dětí připravených, aby mohli pracovat včas, si uvědomí, že někdy je ideální stejný jako hypotetický - prostě se to nestane.
Podívejte se na tyto základní informace o výživě dětí a vyčistěte všechny oblasti, které jsou uvedeny v seznamu, ve kterých se obáváte, pokud jde o dietu vašeho dítěte. Jako rodiče je těžké si pamatovat, co je nejlepší v jaké fázi a jakmile se zdá, že zvládneme jednu fázi, naše děti se přesouvají k dalšímu. Snažte se co nejvíce zabránit nevyžádaným potravinám . A chvíli si přečtěte několik tipů o doplňcích stravy, než tyto barevné reklamy v časopisech způsobují, že se zdáte být zanedbatelným rodičem, když si své dítě nenavážete na kapsle.
Zdroje:
Blondin, S., Anzman-Frasca, S., Djang, H. a C. Economos. Snížení spotřeby a adiposity u dětí a dospívajících: aktualizovaný přehled literatury. Pediatrická obezita . 2016 4. února (Epub před tiskem).
Mahoney, C., Taylor, H., Kanarek, R. a P. Samuel. Vliv snídané kompozice na kognitivní procesy u dětí základní školy. Fyziologie a chování . 2005. 85 (5): 635-45.
Ptomey, L., Steger, F., Schubert, M. a kol. Příjem a složení snídaně je spojena s vynikajícím akademickým úspěchem u žáků základních škol. Časopis American College of Nutrition . 2015 23. prosince: 1-8. (EPUB před tiskem).