Jak dostat vaše dítě, aby se řídilo pokyny poprvé, kdy mluvíte
V jednom či druhém bodě se téměř každé dítě pravděpodobně podívalo na své rodiče a řekla: "Ne!" když mu bylo řečeno něco udělat. Jak frustrující může být slyšet, nesoulad může být stranou rozvoje zdravého dítěte.
Když vaše dítě testuje limity nebo tvrdí sebe, snaží se být více nezávislý. A zatímco začínající nezávislost je zdravá, neustálý vzorek vzdoru.
Ať už vaše dítě říká: "Nemůžete mě udělat!", Když mu řeknete, aby si vzal hračky, nebo prostě předstírá, že vás neslyší, když mu řeknete, že je čas jít dovnitř, podniknout kroky, které ho motivují začít poslouchat lépe.
1. Uveďte denní dávky pozitivní pozornosti
Nedodržení může být skvělým způsobem, jak děti dostat spoustu pozornosti. A přestože je to negativní pozornost, některé děti ji stejně žádají.
Odstraňujte pozornost chování tím, že dáte každému dítěti pozitivní pozornost. Zahrajte si společně hru, promluvte si, nebo jděte na procházku. Jen pár minut pozitivní pozornosti může udělat dlouhou cestu ke snížení vzdornosti.
2. chválit vyhovující chování
Zatímco může být těžké si všimnout dobrého chování, když vaše dítě neustále odmítá poslouchat, je důležité najít dobré chování. Možná budete muset svým dětem dát jen několik jednoduchých požadavků, a to výhradně za účelem chválit její dodržování .
Na večeři můžete říci: "Prosím, dovez mi prosím pepř." Pak, jakmile to říkáš, řekneš: "Děkuji za to, že jsi to mohl správně, když jsem tě požádal." To začne posílat zprávu, kterou oceňuješ dodržování.
3. Uveďte účinné pokyny
Ujistěte se, že vzdorovité chování, které jste svědkem, je skutečně vzdorovité.
Pokud vaše dítě neslyšela vás, nebo je příliš rozrušený, když hraje svou videohru, kterou neposlouchá, možná budete muset změnit způsob, jakým dáte pokyny .
Zajistěte oční kontakt nebo položte ruku na rameno svého dítěte, abyste získali jeho pozornost dříve, než budete mluvit. Vypněte hluk v pozadí a ujistěte se, že vaše dítě věnuje pozornost, abyste mohl absorbovat to, co mu říkáte.
4. Nabídka volby
Jedním z nejlepších způsobů, jak bojovat proti vzdornému chování, je nabízet dvě možnosti. Vaše dítě bude mít pocit, že má určitou kontrolu nad touto situací.
Vyhněte se otázkám jako: "Chcete se teď obléknout?" protože vzdorné dítě automaticky řekne: "Ne!" Zeptejte se na otázky jako: "Chcete nosit svou červenou košili nebo žlutou košili?" Jen se ujistěte, že můžete žít buď s výběrem.
5. Použijte pravidlo doktríny babičky
Babiččino pravidlo disciplíny může být jedním z nejlepších způsobů, jak podpořit dodržování předpisů. Při pravidelném používání bude vaše dítě vidět, že má určitou kontrolu nad tím, kdy získává své výsady.
Takže místo toho, abys řekl: "Nemůžete hrát svou videohru, protože jste nevyčistili svůj pokoj", zkuste říct: "Můžete hrát svou videohru, jakmile budete hotovi, vyčistit pokoj." Tato nepatrná změna ve vaší zprávě může motivovat vaše dítě k práci.
6. Vytvořte systém odměn
Vytvořte systém odměn, který dává vašemu dítěti podnět, aby byl v souladu. Zajistěte časté pozitivní zesílení a zvážíte vytvoření systému ekonomického tokenu, který udržuje vaše dítě na správné cestě.
Můžete například odměnit své dítě za token pokaždé, když naslouchá vašim pokynům, aniž byste o tom hádali. Poté mu dovolte vyměnit žetony za větší odměny, jako je čas s elektronikou nebo příležitost jít do parku.
7. Vytvořte smlouvu o chování
Smlouvy o chování připomínají dětem, že mohou získat více práv, jakmile se ukáží, že se mohou chovat zodpovědně. Nastavte smlouvu o chování, která vám pomůže ukázat vaše dítě, když je připraven na další oprávnění.
Například souhlaste s tím, že mu umožníte zůstat o 15 minut později poté, co si může jít spát včas na jeden týden bez argumentu.
8. Vyhněte se boje s napětím
Vyhněte se bojovému výkonu s dítětem, které není v souladu. Zhorší to jen odpor. Namísto toho použijte varování, jako například příkaz if ... then pro změnu chování. Nabídněte pouze jedno varování a postupujte podle potřeby s důsledky.
9. Logické důsledky
Každá instance nesouladu by měla být řešena s negativním důsledkem . Časový limit nebo logický důsledek, jako je ztráta výsad , může být účinným způsobem, jak odradit vzdor. Konzistentní disciplína je klíčem k omezení vzdorného chování.
10. Vyhledejte odbornou pomoc
Přestože extrémní vzdornost může znamenat vážnější problém, jako je opoziční vzdorová porucha , příležitostná vzdornost a nedodržování jsou normální problémy s chováním dítěte . Pokud se obáváte, že vaše dítě může mít vážnější potíže nebo pokud vaše disciplína nepracuje, promluvte si s dětským pediatrem.