Příklady a inspirace pro vlastní seznam
Pokud jste jako většina rodičů, můžete se snažit vypsat vaše pravidla pro domácnost z vrcholu hlavy. I když víte, jaké chování je přijatelné (a co není), označování vašich očekávání může být trochu složité.
Proto je důležité vytvořit písemný seznam pravidel pro domácnosti . Potom všichni v rodině budou jasně informováni o vašich očekáváních.
Pravidla také pomáhají dětem se cítit bezpečně a bezpečně. Když jsou vaše pravidla jasná, bude méně pravděpodobné, že se dostanete do bojů o moc. Vaše dítě se pokouší říkat: "Ale mami, nevěděla jsem!" nebudou účinné, když mu připomenete seznam pravidel.
Co je třeba zahrnout do seznamu domácích pravidel
Pravidla pro domácnost by měla obsahovat pravidla, která by měla v každém domě následovat, včetně rodičů. Takže nezapomeň, "Bedtime je v 7 hod.", Pokud se také neplánuješ spát v té době.
Vaše pravidla pro domácnost by měla odpovídat potřebám a hodnotám vaší rodiny. I když by mohlo být důležité, aby jedna rodina říkala: "Žádný skok na nábytek," může další rodina chtít pravidlo, které říká: "Vyzkoušejte alespoň dva kousky všeho na talíři."
Dlouhý seznam pravidel by mohl být příliš komplikovaný a matoucí, takže si seznam zkraťte jednoduše. Zde je ukázkový seznam pravidel pro domácnosti:
1. Zacházejte s ostatními a jejich majetkem s respektem.
- Neubližujte nikoho pocity (žádné výkřiky, poklady nebo jmenné volání).
- Neubližujte tělu někoho (žádné udeření, tlačení nebo kopání).
- Požádejte o povolení půjčit si věci ostatních lidí.
Provést okamžitý důsledek, pokud se toto pravidlo porušuje. Časový limit nebo ztráta oprávnění může pomoci dětem naučit se lépe volit. To je dobré pravidlo pro rodiče i pro děti, protože potřebujete modelovat vhodné chování a kontrolu nad hněvem.
2. Před vjezdem zaklepněte na uzavřené dveře.
Učte děti o soukromí tím, že před vstupem stanoví pravidlo o klepání na zavřené dveře. To může pomoci posílit myšlenku, že byste měli respektovat prostor ostatních lidí.
3. Zvedněte po sobě.
Vysvětlete, co znamená vyzvednout po sobě. Řekněte svému dítěti, aby umístila nádobí do myčky, když skončila s jídlem. Nebo vysvětlete, že očekáváte, že vaše děti vyzdvihnou své hračky, než se dostanou do nových hraček. Toto pravidlo zvyšuje bezpečnost a čistotu domácností a rozvíjí dobré návyky, když vaše děti budou žít nezávisle.
4. Vyřadit elektroniku.
Mnoho rodin stanoví pravidla týkající se elektroniky. Zatímco některé rodiny omezují čas na obrazovce na několik hodin denně, jiní nastavují pravidla o tom, jakou časovou elektroniku je třeba vypnout. Stanovení zákazu výcviku pro elektroniku před spaním může přispět k rozvoji dobré hygieny spánku jak pro děti, tak pro rodiče, což vám umožní dosáhnout lepší noční spánek pro zdraví.
5. Upravte, když někomu ublížíte.
Naučte děti, aby převzali zodpovědnost za své chování tím, že vytvoří pravidlo o tom, jak reagovat, pokud někoho ublížili. Někdy může být ospravedlnění dost, a v jiných případech možná budete muset zavést restituci jako důsledek.
6. Řekněte pravdu.
Zdůraznění významu upřímnosti bude účinné pouze tehdy, budete-li model vašeho chování, který chcete vidět od svých dětí . Pokud řeknete svým dětem, aby vždycky pravdu říkali, ale tvrdíte, že vaše 13letá je pouze 12 let, abyste získali cenově výhodnější vstupenku na film, vaše slova nebudou účinná. Děti nedokážou rozlišovat mezi "bílými lži" a jinými lži, takže pokud budete chtít zdůraznit důležitost čestnosti, ukažte, že jste upřímný.
7. Dokončete rutiny zubních a tělových hygien.
Mytí rukou, čištění zubů a koupání musí být provedeno pro dobré zdraví. Zřizujte je zpravidla tak, aby vaše děti vyvíjely dobré návyky a nevyhýbejte se sami.
8. Zúčastněte se rodinných setkání jednou týdně.
Pořádání pravidelných rodinných setkání vám pomůže prověřit pravidla, promluvit si o plánech a podle potřeby provést nějaké změny. Zatímco některé rodiny mohou chtít naplánovat schůzku jednou týdně, jiné rodiny mohou zjistit, že setkání jednou za měsíc je spousta.
Zkontrolujte seznam podle potřeby
Spolupracujte jako rodina na vyřešení konkrétních problémů. Například, pokud si všimnete, že několik členů rodiny se nedostává po sobě, promluvte si o tom a uvidíte, co můžete udělat pro lepší prosazení tohoto pravidla.
Buďte otevřeni revizi seznamu pravidel podle potřeby. Jak vaše děti rostou a zrají, chování, které budete chtít řešit, se změní také. V případě potřeby přidá nová pravidla.