Zastavte záchvaty, kvílení a další pozornost chování
Ignorování chování zaměřeného na pozornost je velmi účinnou disciplínou, když je správně používáno. Může pomoci snížit určité problémy s chováním a současně učit vaše dítě vhodným způsobem, jak získat pozornost. V kombinaci s dalšími disciplínami, jako jsou chvála , systém odměn a časový limit , může být selektivní ignorování skvělým nástrojem.
Selektivní ignorování může vaše dítě naučit, jak se vyrovnat s jeho pocity sociálně vhodným způsobem. Například namísto křičet a stomping nohy, když je rozrušený, ignorování ho může naučit, že potřebuje použít své slova, aby se vyjádřil, jestli chce, abyste ho utěšoval.
Chování, které můžete ignorovat
Ignorování může snížit chování zaměřené na pozornost, jako je kňourání , temperamentní záchvaty a mluvení. Bez publika tyto chování obvykle nejsou moc zábavné a časem se snižují.
V závislosti na vašich hodnotách můžete zvážit ignorování s jiným chováním, jako je přísahání . Někteří rodiče nejsou ochotni tolerovat přísahu a raději nabízejí okamžité důsledky.
Je důležité, aby nebylo ignorováno závažnější chování, jako je agrese . Tyto typy chování vyžadují jasný negativní důsledek, jako je ztráta oprávnění nebo časový limit .
Jak se aktivně ignorovat
Abyste ignorovali efektivnost, vyžaduje to, abyste měli s dítětem pozitivní vztah.
V opačném případě se vaše dítě nebude obtěžovat ignorováním. Dejte dítěti spoustu pozitivní pozornosti, když se chová, a ignorování jeho špatného chování bude efektivním důsledkem.
Ignorování vyžaduje, abyste dočasně přestali věnovat pozornost tomu, co dělá vaše dítě. To znamená žádný kontakt s očima, žádný rozhovor a žádný fyzický kontakt.
Budete vědět, že vaše pokusy o ignorování jsou účinné, pokud se chování zpočátku zhorší. Když dítě nedostane odpověď, kterou chce, může křičet hlasitěji, zkusit se dostat do tvého obličeje nebo kvílet ještě víc.
Nedávejte se, pokud se chování zhorší. V opačném případě to pro vaše dítě posílí, že toto chování je efektivní způsob, jak získat pozornost. Jakmile začnete ignorovat, nezapomeňte pokračovat v ignorování, dokud se chování nezmizí.
Znovu se zapojte, když vidíte dobré chování
Jakmile se chování zastaví, zareagujte dítě znovu. Například, jakmile přestane temperamentní zastavení říkat, "Ach Bobby skvělou práci tam sedět tiše. Měli bychom nyní hovořit o tom, co můžeme dělat s naší odpolední od té doby, co déšť změnil naše plány? "To posiluje vaše dítě, že klid bude vaší pozornosti.
Může být užitečné posadit dítě a vysvětlit plán včas. Řekněte mu, kdy ho budete ignorovat a vysvětlíte, jak může znovu získat vaši pozornost. Potom vaše dítě uvědomí přímou souvislost mezi jeho chováním a vaší reakcí.
Společné obavy o ignorování
Někdy se rodiče obávají, že jejich ignorování bude emočně děsivé. Je důležité si uvědomit, že vaše dítě nezapomínáte; to jsou negativní chování, které ignorujete.
Jinak se rodiče obávají, že nemohou tolerovat ignorování chování jejich dítěte. Může být užitečné rozptýlit se knihou nebo televizí, která vám pomůže ignorovat. Může vám také pomoci, abyste si připomněli, že i když může být krátkodobě úzkostné, ignorování chování, které bude hledat pozornost, pomůže vašemu dítěti v dlouhodobém horizontu.
Je důležité spolupracovat s dalšími pečovateli na disciplínách . Pokud se snažíte ignorovat záchvaty vašeho dítěte a babička vstoupí a zeptá se: "Co se děje zlato?", Posílí to negativní chování. Spolupracujte s dalšími pečovateli, abyste vytvořili plán chování, který načrtne chování, které plánujete řešit selektivním ignorováním.