Tipy k odstavení a přechodu na poháry
Přítelka mi nedávno řekla, že potřebuje dostat ji z láhve na 11 měsíců. Její pediatr jí řekl, že by ji už neměl používat. Byl jsem trochu šokován. Koneckonců, ani Americká pediatrická akademie (AAP) není touto firmou, místo toho doporučuje, aby rodiče úplně odstavili děti z láhve zcela ve věku 15-18 měsíců.
A abych byl upřímný, není vhodné stanovit pevné obecné lhůty pro milníky, jako je odstavení.
To neznamená, že neexistuje žádný dobrý důvod, proč byste si měli vyřadit láhve do druhého roku vašeho dítěte. Výzkum ukazuje, že dlouhodobé používání lahví může způsobit zubní kaz . Použití lahví může vést také k tomu, že batolata pít příliš mnoho mléka , což může vést k nadměrné hmotnosti nebo nevyvážené výživě, protože mléko nahrazuje jiné potraviny ve stravě vašeho dítěte. Pomáhat tak, aby se vaše dítě dostalo do bodu, kdy je připraveno říct "bye-bye, bottle", je důležité. Ale jak to děláte?
Kdy začít
Přestože mnozí rodiče si nemyslím, že nabídnou šálek až po prvních narozeninách svých dětí, pravdou je, že v druhé polovině prvního roku můžete představit šálek (s nebo bez víka). Nejdůležitější znamením připravenosti je schopnost sedět rovně. Pokud má vaše dítě silné motorické dovednosti a již vlastní láhev, může být pravděpodobnější, že se okamžitě dostane do poháru, ale tyto dovednosti není nutné začít.
Jakmile začnete zavádět šálek, je dobré držet dítě a držet šálku k ústům, když pomalu nabíráte malé dýzy.
Jak vyloučit láhve
Existují dva běžné způsoby přechodu dítěte z láhve na šálek. Který přístup přijmete závisí na tom, jak dítě připoutá na láhev a zda máte pocit, že je připravena jít na studenou krůtu.
Pro Let's-Go-Slow Kid
- Vložte pohár jako doplňkový zdroj tekutin na několik dní. Nabídněte trochu vody a nechte své dítě hrát s prázdným šálkem, jak si na to zvykne.
- Dále vyměňte láhev za sippy šálek jednou denně za týden a pomalu se vybudujte, abyste nahradili všechny denní nápoje sipky.
- Odstraňte lahvičky z pohledu, aby se vaše dítě na místo šálku nepožadovalo. Pokud je vaše dítě starší, můžete se pokusit vysvětlit, že je čas se rozloučit s lahvemi. Pomozte jí, abyste je sbalili a "posílali". To jí může pomoci připravit se na přechod.
- Noc může být výzvou pro dítě, které je velmi dobře připevněno k lahvi. Klíčem k tomu, aby pomohl Vašemu dítěti láhev před spaním, je konzistence. Jakmile se rozhodnete zkusit a nahradit ten špinavý nápoj šálkem, nevrať se zpět. Dokonce i když odmítne šálek a pláče za láhev, měli byste se vyvarovat dávkování láhve, nebo ho zmáste a znesnadníte ho, abyste ho dlouhodobě vzdali.
- Vytvoření nového rutiny pro spaní s příběhy, extra mazlíčky a novou láskou dokáže vytvořit teplé a uklidňující prostředí, které usnadňuje přechod vašeho dítěte.
Pro I'm-Ready-What's-Next Kid
Do 12 měsíců mnoho batolat nebude mít žádný problém opustit láhev.
Pokud vaše dítě vezme do poháru od začátku, zvažte několik kroků. Představte si otevřenou šálku co nejdříve a rezervujte sippy šálky pro případy, kdy je třeba se vyvarovat velkých nepořádek (jako u auta).
- Použijte šálek pro všechny tekutiny, včetně mléka, hned.
Důležitá věc, kterou je třeba zvážit, je, že nechcete jen nahradit láhev a jakékoliv špatné návyky na lahvičky, které se vyvinuly pro sippy šálek se všemi stejnými špatnými zvyky. Výzkum ukazuje, že batolata, která používají sippy poháry (nebo láhve na to věc), mohou být ohroženi úrazem většinou kvůli pádům, k nimž dochází, když děti chodí nebo běží s láhev nebo pohár v ústech.
Měli byste si také být jisti, že dáváte Vašemu dítěti pouze pití, když je opravdu žíznivá nebo s jídlem a vědět, kolik mléka batolat potřebuje, jak stárnou. Pustit batohem držet na sippy pohár celý den může být stejně škodlivé jako prodloužené používání lahví, což vede k nad pití, která z ní dělá méně pravděpodobné, že jíst výživné jídlo a větší pravděpodobnost rozvoje zubního kazu.