Jak zapomínat na vulvovou mokřinu vám pomůže představit si
Billingsova metoda ovulace byla vyvinuta Dr. John a Evelyn Billings z Melbourne, Austrálie v padesátých létech. Někdy je označována jako Billingsova metoda nebo jen metoda ovulace. Jedná se o formu přirozeného plánování rodiny, které používají některé páry k prevenci těhotenství a jiným párům, aby dosáhly těhotenství.
Zda tato metoda může fungovat jako spolehlivá antikoncepce, je velmi sporná.
Metoda však může být velmi užitečná, pokud chcete otěhotnět.
Jak funguje metodu ovulace Billings?
Cervix produkuje cervikální hlen v průběhu menstruačního cyklu. Množství a konzistence tohoto hlenu se mění po celý měsíc.
Většinou je to poměrně suché a lepkavé.
Vzhledem k tomu, že se ovulace přibližuje, dělá děložní čípek to, co je známé jako úrodný děložní hlen . Tento cervikální hlen je hojnější, kluzký a mokrý.
Zatímco hlen je tvořen děložním čípkem , může se také cítit v oblasti vulvy.
Metoda Billings Ovulace má ženy v průběhu měsíce pozorovat suché nebo mokré pocity vulvy a zaznamenávat to, co cítili na konci každého dne.
Oni mají také věnovat pozornost jakémukoli vypouštění spodního prádla po celý cyklus.
Když žena pocítí nárůst pocitu vlhkosti a zaznamená více krční hlien na spodní prádlo, je považována za nejplodnější.
Bylo by to nejvhodnější čas na sex, aby se otěhotněla.
Profesionální použití metody Billings ovulace k těhotenství
Metoda ovulace v Billings nevyžaduje, abyste si každou noc užívali teplotu , což usnadňuje sledování ovulace než mapování teploty bazálního těla .
Také vás nepožaduje, abyste zkontrolovali vnitřní nebo prsní hlenový hlen, ale místo toho jen "více vědom" suchých a vlhkých pocitů vaší vulvy.
Je to levný způsob detekce ovulace. Zatímco si můžete vzít třídu, kde vás budou podrobněji učit, jak tuto metodu používat, můžete se také vzdělávat prostřednictvím mnoha knih na toto téma.
Existují speciální grafy a známky, které si můžete koupit, ale není důvod, proč nemůžete sledovat věci v běžném kalendáři se svými vlastními symboly nebo poznámkami.
Nevýhody použití metody Billings ovulace k oteplování
Na druhé straně, ne každá žena zažije výrazné změny vlhkosti vulvy, protože ovulace se blíží.
To platí zejména u žen v jejich pozdních třicátých a 40-tých letech, kteří mohou mít méně kvalitní plodný hlien děložního hrdla než ženy, které jsou mladší. U těchto žen může být nutné zkontrolovat interně změny hlenu.
Další nevýhodou této metody je, že nemůže potvrdit, zda ovulace probíhá nebo ne.
Zatímco zvýšení cervikálního hlenu může varovat, že se ovulace blíží, nemůže zaručit, že ovulace skutečně nastane.
Při mapování tělesné teploty v bazénech vám zvýšení teploty umožní zjistit, že ovulace skutečně proběhla.
Pro dodatečné ujištění některé ženy používají mapování bazální tělesné teploty a mapování hrdla děložního hlenu.
Více o ovulaci:
- Známky ovulace
- Kvíz: Jsem teď ovulující?
- Jak otehotnit: pro začátečníky
- WOOMB (Světová organizace Ovulační metoda Billings) International
> Zdroje:
> Světová organizace pro metodu ovulace Billings. Metoda ovulace v Billings.
> Billings Ovulační metoda asociace - USA.