Dostaňte se do svých kopů s tímto skvělým týmovým sporty, možná i jako trenér
Hledáte-li představit své předškolní děti do světa sportů pro děti , fotbal je skvělá hra, na které se můžete začít. Prostřednictvím mládežnického fotbalu si děti mohou z praxe získat praktické znalosti o týmové práci, sportovních dovednostech, střídání a spolupráci, a to vše při zapojení do fyzické kondice a učení se základním pravidlům hry.
Kontaktujte místní skupinu o jejich pravidlech
- Tipy na předškolní fotbal začínají přijímat děti ve věku 3 nebo 4 let, ale zeptejte se místní skupiny, abyste zjistili, jak fungují.
- Některé ligy hrají na jaře nebo na podzim, zatímco mnoho z nich dělá obojí.
- V závislosti na ligové soutěži je třeba získat uniformu (košili, šortky a ponožky), fotbalový míč (předškoláci obvykle hrají s lehčími, menšími míčky), chrániče holení a úchyty (i když mnoho ligových povídek dovoluje dětem hrát si na sobě tenisky).
Koučování předškolního fotbalového týmu
- Většina dětských sportovních lig, včetně fotbalu, jsou provozovány dobrovolníky. Takže když podepíšete své dítě, můžete být požádáni, abyste svůj čas poskytl buď jako pomocník, týmový rodič , fundraising nebo jiný výbor, který pomůže pracovat na úspěchu ligy.
- Nejvíce zřejmá dobrovolnická práce je trenér - postavení, které někteří rodiče nemohou čekat, aby se drželi, a taková, kterou se obávají další rodiče. Bez ohledu na to, kde se ocitnete v táboře, víte, že koučování předškoláků fotbalu může být zábavný a odměřující čas, který bude pro vás stejně jako učení, stejně jako pro děti.
Co předškolní trenér fotbalu potřebuje vědět
- Potřebujete znát pravidla hry jistě, ale také musíte znát malé děti. Očekávejte děti na všech koncích spektra - někteří, kteří jsou nadšeni, že jsou tam a jiní, kteří jsou o něco méně nadšeni .
- Dostanete děti, které nechtějí opustit stranu své matky nebo táty a jiné, které nemůžete dostat z pole. A i když se zdá, že dítě pochopilo, co se děje díky letům, které jsou na okraji, pochopte, že všechny tyto děti jsou opravdovými začátečníky. Je také důležité řídit očekávání - jak vy, tak děti a jejich rodiče.
- Zatímco učíte svou techniku předškolního týmu je důležité, je stejně důležité je učit je o týmové práci obecně - principy, jako je spolupráce, střídání, jak být dobrým vítězem a poraženým a jak se spolu s námi (v jejich týmu a nepřátelský tým) obecně.
Koučovací techniky
- V prvním dni tréninku nebo v první hře vašeho týmu (v některých ligách se malé děti setkávají jen jednou týdně pro hybridní cvičení / hru), představte si a vysvětlete, jaká je vaše práce a co budete dělat společně jako tým ("Hraní a učení se o fotbalu a zábavě!").
- V případě potřeby hlasujte o názvu týmu. Určitě můžete vzít návrhy od vašich mladých hráčů nebo mít nějaké jména, které už jsou užitečné, aby se proces nedostal z ruky. Můžete také získat rodiče, aby vám pomohli s touto částí (více o tom, jak s rodiči pracovat níže).
- Vyhodit píšťalku (mírně, není třeba nikdo vyděsit) a vysvětlit dětem, že je důležité, aby zastavili, co dělají, když slyší tento zvuk.
- Pak začněte s některými zahřátí. Zatímco je dobré mít vždy děti, aby se roztáhly předtím, než začnou nějakou formu fyzické aktivity, vše, co děláte, také nastaví tón pro budoucnost - sezónu, ale i celoživotní atletický zážitek dítěte. Tím, že nastavíte tón, budou tyto dobré lekce zachovávat, jakmile zestárnou.
- Zarovnejte děti nebo je vložte do kruhu a zahrajte si základní hry, které vám pomohou poznat vás a sebe navzájem.
- Skvělá hra je pro vás stát uprostřed kruhu a kopnout míč k dítěti. Když je kopají zpátky k vám, musí vykřiknout své jméno.
- Dalším je položit děti na dvě čáry a nechat je kopnout míč tam a zpět k sobě navzájem. Poté, co dvojice kopají míč třikrát, pokaždé, když křičují na své jméno, postupujte podle čáry (nebo jedné z čáry), aby se partneři změnili.
- Jak postupujete, je důležité učit děti nejzákladnějším prvkům hry, jako je kopání směrem k cíli a nedotýká se míče rukou (něco, co musíte opakovat více než jednou!).
- Ukážte dětem, jak zastavit míč s nohou a správnými způsoby, jak ho kopat. Tyto lekce nebudou nutně držet hned, ale s neustálým posilováním se děti naučí a vytvoří dobrý výchozí bod.
- Během tréninku držte falešné hry. Rozdělit děti do dvou týmů (dávají jeden set pinnies nosit rozlišovat je) a nechat je pracovat na získání míče na (správný) cíl pomocí jejich nohou. (Obecně v této věkové skupině není brankář, ale s vaší ligou zkontrolujte pravidla.) Povzbuzujte je, aby se k sobě navzájem přemístily a doma zakončily koncept, že jsou ve stejném týmu.
- Taky mluvte o obraně. Pokud jde o fotbal, zjevným krokem je dostat míč do branky, ale obrana také hraje důležitou roli ve hře, ne-li nyní, ale když děti zestárnou. Když jsou vaše děti na obranu, mluvte o tom, jak je jejich úkolem získat mezi protihráčem a cílem, aby se pokusili získat míč zpět do vlastnictví svého týmu.
- Během hratelnosti buďte povzbudiví, ale pochopte, jestli všechno, co jste učil děti, jde ven z okna! Ve fotbalových hrách na této úrovni jsou obvykle povoleni trenéři, kteří zůstávají na hřišti a pomáhají tak pohybovat se. Očekávejte, že kolem míče se otáčí, používá se ruce a míč často vystupuje z hranic.
Tipy pro práci s předškolním věkem a jejich rodiče
- Na prvním setkání se představte a poskytněte rodičům způsob, jak vás kontaktovat - telefon, e-mail, atd.
- Získejte kontaktní informace pro každého rodiče (pokud ho ještě nemáte).
- Nastavte plán snacků (je-li třeba) a zjistěte, zda některý z dětí nemá nějaké alergie nebo zdravotní problémy.
- Vysvětlete zásady. Je pravděpodobné, že rodiče nesmějí "odpouštět" své děti na trénincích a hrách. Pokud tomu tak je, nebo ne, ujistěte se, že jste to specifikovali. Budete držet praxi? Je-li hra v 9 hodin ráno, kolik času byste chtěli, aby děti byly tam? Měl by přinést míč?
- Pokud potřebujete rodiče, je třeba je požádat. Máte-li více dobrovolníků než potřebujete, zvažte zavedení rotačního plánu, aby každý dostal šanci.
- Navrhněte předměty, které rodiče přinášejí, abyste je udrželi pohodlně na vedlejším poli - židle (pokud nejsou k dispozici bělicí prostředky), voda, opalovací krém apod. Pokud děti a děti nebudou mít děti, nechte rodiče vědět, aby věděli, co mají přinést.
- Pokud nejsou rodiče na poli dovoleni, dejte jim vědět. Ukažte, jak jsou nastaveny hranice polí, a vysvětlete, kde je dovoleno sedět nebo stát. To nemyslíte - rodiče na hřišti během hry nebo tréninku mohou být bezpečnostní nebezpečí a mohou způsobit zmatenost hráčů.
- Vydejte se způsobem, jak informovat rodiče, pokud je hra nebo trénink zrušen kvůli počasí nebo nepředvídaným okolnostem, ať už je to telefonní řetězec nebo hromadný e-mail.
- Připomeňte si všem, aby se bavili!