DHA a ARA doplňky ve vzorci

Vaše dítě potřebuje vzorec obsahující DHA a ARA?

Potřebuje vaše dítě vzorec obsahující DHA a ARA? Jaké jsou možné přínosy a je to bezpečné? DHA znamená kyselinu dokosahexaenovou a ARA znamená kyselinu arachidonovou. Ty se považují za mastné kyseliny s dlouhým řetězcem, které můžete vidět zmíněné písmeny LC-PUFA.

Můžete také znát DHA jako formu omega-3-mastné kyseliny. Vzrušení, které vyvolalo přidávání těchto sloučenin do formulace a potravy, bylo zjištěno, že tyto sloučeniny - dříve nalezené pouze v mateřském mléce - se podílely na vývoji vizuálního a centrálního nervového systému.

DHA a ARA ve vzorci

Za tímto vzrušením leží obava nad případným intelektem dětí. Zjistili jsme, že kojené děti mají v průměru vyšší IQ, než kojenecké kojence . Vzhledem k tomu, že DHA a ARA hrají roli v vývoji mozku a jsou přítomny v mateřském mléce, vědci se domnívají, že doplňující vzorec s těmito sloučeninami může, stejně jako mateřské mléko, ovlivnit IQ dítěte po řádku.

Dosud zatím není dostatek důkazů o tom, zda formulace doplněná DHA a ARA bude mít skutečný dopad na vývoj mozku u dětí. Při pohledu na studie provedené na jiných zvířatech (literatura o zvířatech) se také nepodařilo vidět žádné zlepšení vývoje mozku. Předpokládá se však, že hladiny těchto mastných kyselin v hladinách vyšších, než jsou hladiny v mateřském mléce, mohou mít nepříznivé účinky na růst, přežití a neurodevelopment u jiných zvířat.

Začínáme se dozvědět více o možných přínosech DHA a ARA ve vzorci.

Jedním z nich je, že se zdá, že příjem přípravku obsahujícího DHA a ARA snižuje riziko kožních a respiračních alergií u dětí . Doplňky také zřejmě snižují riziko astmatu a sípání u dětí, které mají matky s alergiemi.

Navíc mohou mít děti, které obdrží vzorec obsahující DHA a ARA, méně respiračních onemocnění.

Studie z roku 2014 zjistila, že kojenci krmení receptorem obsahujícím DHA a ARA měli méně epizod bronchitidy, bronchiolitidy, kongesce nosu a průjem vyžadující lékařskou péči, než kojenci krmení bez těchto doplňků.

Americká akademie pediatrického postoje na DHA a ARA

Vyžadují vaše děti doplňky DHA a ARA? Americká pediatrická akademie se v tuto chvíli rozhodla nevzít "oficiální stanovisko" o tom, zda by měla být do kojenecké výživy přidána DHA a ARA. To je nešťastné, jelikož většina pediatrů se obráti na AAP, aby se o takových záležitostech dozvěděli, když rozhodují o tom, co je nejlepší pro své pacienty a co by měly říct rodičům.

Současné studie na zvířatech nevykazují žádné škodlivé účinky doplňování kojenecké výživy s DHA a ARA a některé studie dokonce ukazují některé přínosy pro vizuální funkci dítěte a / nebo kognitivní a behaviorální vývoj. Jiné studie však neukázaly žádný rozdíl nebo zlepšení ve vývoji.

Od svého schválení podléhají vzorky obsahující tyto sloučeniny, které jsou známé jako "postmarketingové sledování". Toto doporučení může být děsivé pro některé rodiče, ale je důležité si uvědomit, že většina nových léků, vakcín a doplňků je sledována tímto způsobem.

DHA a ARA doplňování u předčasně narozených dětí

Pokud je vzorec obsahující DHA a ARA skutečně užitečný, jeho přínos by byl nejvíce jasný u předčasně narozených dětí. Děti, které se narodily dříve, jsou ohroženy nedostatkem DHA a bylo zjištěno, že nízké hladiny DHA v jejich krvi jsou spojeny s horšími zdravotními výsledky. Bylo zjištěno v jedné studii, že doplnění může pomoci s těmito nízkou hladinou, ale je ještě příliš brzy vědět, jestli to vede k nějakému rozdílu ve zdraví těchto dětí. Naštěstí však nebyly zjištěny žádné negativní účinky s řadou použitých doplňků.

Provedení rozhodnutí o vzorci s DHA a ARA

Zda je nebo nebude používat nové vzorce, je obtížné rozhodnutí .

I když nejsou žádné známky škodlivých účinků na doplňky DHA a ARA u lidských dětí, existuje několik faktorů, které z mnoha rodičů přerušují, zejména to, že kojenecká výživa s DHA a ARA je zhruba o 15 procent dražší než neupplemenovaný vzorec.

Počáteční problém, že neexistují sója, bez laktózy nebo elementární vzorce s DHA a ARA, již není problém, protože většina významných společnostech s dětskými receptory má verze DHA a ARA všech svých hlavních receptur. Vzhledem k tomu, že předčasně narozené děti mají pravděpodobně největší potřebu DHA a ARA, přidání předčasného dítěte obsahujícího tyto sloučeniny je také přínosem. A přípravky DHA a ARA jsou nyní dodávány prostřednictvím zvláštního doplňkového programu výživy pro ženy, kojence a děti (WIC), takže už to není problém.

DHA a ARA v dětském jídle

Co DHA a ARA přidali k dětskému jídlu? Pokud jsou některé DHA a ARA v mateřském mléce nebo v doplněné receptury dobré, je lepší, pokud je získáte také z dětského jídla? Existuje maximální množství DHA a ARA, které byste měli mít? Používáte-li pouze kojeneckou výživu s DHA a ARA, pokud nekojujete nebo nedáváte vzorec doplněný o DHA / ARA? Bohužel na tyto otázky neexistují žádné jasné odpovědi.

Kojení je nejlepší

Je důležité mít na paměti, že žádná z potravin, které jsou obohaceny o DHA a ARA, tvrdí, že jsou lepší než mateřské mléko. S veškerým úsilím, které tyto společnosti procházejí tím, že udělají výrobek spíše jako mateřské mléko, měl by přinést zprávu o tom, jak důležité je kojení pro vaše dítě. Kromě přirozeně s DHA a ARA má kojení další výhody a výhody.

Ve skutečnosti nedávná studie ve Journal of the American Medical Association, asociace mezi trváním kojení a dospělou inteligencí, ukázala více než 6 bodů zvýšení IQ u dětí, které kojily méně než měsíc, a těch, které kojily alespoň 7 do 9 měsíců. To je významný rozdíl. Žádná ze studií o potravinách doplněných o DHA a ARA neukázala tak velký užitek.

Vzhledem k tomu, že byl FDA schválen, neznamená to, že je lepší? Spíš ne. Schválení FDA v tomto okamžiku jen znamená, že je považováno za bezpečné přidávat DHA a ARA do kojenecké výživy a kojenecké výživy. Žádná z doplňovaných potravin neschválí FDA, aby učinily jakékoliv konkrétní zdravotní tvrzení o výhodách doplňování DHA a ARA. Existují také obavy, které byly vzneseny nad nařízením FDA o doplnění dávky DHA a ARA vzorec s obavami z možných toxických účinků.

Doufejme, že bude rychlejší výzkum, abychom zjistili, jaké reálné přínosy mají DHA a ARA. Pokud mohou skutečně zlepšit vývoj dítěte, měly by být učiněny kroky, aby se zajistilo, že bude k dispozici všem kojencům, kteří nedojčili. Přestože existuje mnoho nezodpovězených otázek, pro kojence, které nedojčují, mohou být potraviny doplněné DHA a ARA dobrou alternativou k jiným kojeneckým a dětským pokrmům.

Sečteno a podtrženo

V mnoha ohledech je prostě příliš brzy vědět, jaké, pokud vůbec nějaké, bude mít vliv na to, že DHA a ARA doplněný vzorec budou mít na vývoj mozku u dětí. Je vzrušující vidět, že tyto sloučeniny mohou hrát roli při snižování alergických a respiračních onemocnění, ale zároveň je důležité si uvědomit, že primárním důvodem (a hlavním marketingovým problémem) za přidáním těchto doplňků je vizuální a centrální nervový systém vývoj - něco, pro které budeme muset čekat a uvidíme.

To, co nemusíme čekat, je vědomí, že kojení může a má vliv nejen na snížení rizika respiračních onemocnění a alergií, ale také na vývoj kognitivních (intelektů). Kromě toho kojení dokonce snižuje riziko náhlého syndromu úmrtí dětí ( SIDS ). Je důležité, aby ženy byly podporovány jakýmkoli způsobem, aby maximalizovaly úspěch a snadnost kojení v prvním roce života dítěte. Je také stejně důležité, aby ženy nebyly přesvědčeny, že tyto novější vzorce jsou přiměřenou náhradou mateřského mléka, a to i v případě, že včas vykazují důkazy o pomoci při vývoji mozku.

> Zdroje :