Výběr nejlepšího kojeneckého vzorce může být pro rodiče skličujícím úkolem. Vzhledem k tomu, že mateřské mléko nebo vzorec jsou primárním zdrojem výživy pro první rok života, je důležité zajistit, aby byly splněny jeho rozkošné potřeby. Získání dostatek kalorií z jedné z těchto kapalinových možností pomůže podpořit růst a zabránit nedostatkům živin.
Jedním z nejtěžších úkolů je snaha o smysl pro širokou škálu výrobků na regálech obchodů. S desítkami značek vzorků na trhu, zdlouhavá složka samotných seznamů je dost na to, aby řídila spálených rodičů bláznivě. Vzorce mohou být také velmi drahé, což zanechává mnoho rodičů, kteří se snaží nalézt nejzdravější a nejvhodnější možnosti. Použijte tuto příručku k získání faktů.
Formula fakta
Nejvíce tradiční vzorce jsou mléčné. Děti s alergiemi možná potřebují prozkoumat možnosti bez mléčných výrobků, které jsou vyrobeny z jiných složek, jako je sója a kukuřice. Pokud máte podezření, že vaše dítě trpí potíží s potravinovou alergií nebo tolerancí, pracujte se svým pediatrem, abyste zjistili, jaký je nejlepší postup.
Kojenecká výživa je navržena tak, aby napodobovala to, co se přirozeně vyskytuje v mateřském mléce. Oni jsou obohaceni o živiny, které rostoucí děti vyžadují včetně bílkovin, sacharidů, tuků, vitamínů a minerálů. Někteří používají kukuřičný sirup pro výrobu sacharidů, i když jiné značky používají laktózu nebo kombinaci laktózy a jiných cukrů.
Mnohé vzorce také obsahují omega-3 mastné kyseliny (obvykle DHA a ARA formy) na pomoc s neurologickým vývojem, stejně jako probiotika pro podporu trávicího zdraví. Jeden z novějších přídavků do formulace je složka nazvaná laktoferrin. Laktoferin je přirozeně přítomný jak v kravském, tak v lidském mléce.
Podporuje se k podpoře imunitního zdraví, ale je zapotřebí více výzkumu.
Vzhledem k tomu, že tyto seznamy dlouhých složek jsou plné tvrdých složek, jsou často spojovány s nezdravými potravinami. Odborníci z oblasti lékařství, jako jsou registrovaní dietriti, se často ptají, zda je domácí výživa pro kojence rozumná. Zatímco rodiče jsou povzbuzováni k tomu, aby vyráběli domácí pevné dětské pokrmy, jako jsou ovoce a veganské pyré, když jsou děti dost staré, aby je tolerovaly, vytváření domácípunové verze vzorce je nedokonalé a nedoporučuje se. Kromě tradičních značek kojenecké výživy jsou nyní k dispozici různé odrůdy organických a geneticky nemodifikovaných organismů (geneticky modifikovaných organismů).
Nové děti na bloku
Výživová slova jako "non-GMO" a "trávená" se vydala do světa dětských receptů. Zatímco organické možnosti byly již nějakou dobu kolem, rodiče nyní hledají možnosti, které přesahují nedostatek pesticidů a insekticidů. Je zapotřebí více výzkumu, aby bylo možné zjistit, zda potraviny vyrobené pomocí GMO jsou jakýmkoli způsobem škodlivé, ale mnoho rodičů chce vědět, které produkty mohou obsahovat. Vzhledem k tomu, že současné zákony o označování nevyžadují od společností, aby zveřejňovaly své použití GMO složek, pokud nemají ověření o projektu GMO, jediný způsob, jak zjistit, zda je vyroben bez GMO, je ekologický.
Některé společnosti začínají dobrovolně zveřejňovat.
Populární dětská čestná společnost také nabízí organický vzorec dítěte. Není přidán žádný DHA / ARA, ale je obohacen o vitamín D, železo a různé další vitamíny a minerály. Prodává za cenu 1,42 USD za unci na webové stránce Čestné společnosti.
Munchkin brzy odhalí vzorec vyrobený výhradně z mléka krav a krav. Podle výrobce tento dvoustupňový krmný systém nabízí vysoké množství vitamínů A a E, stejně jako rovnováhu esenciálních mastných kyselin (omega-3 a omega-6). Společnost vyrábí podobný výrobek pro starší batolata ve věku 1-3 let, který prodává za webovou stránku společnosti 1,34 dolarů za unci.
Nejlepší ekologické vzorce země jsou k dispozici s nebo bez DHA a ARA. Na rozdíl od mnoha jiných vzorců nepoužívají tuhé kukuřičný sirup a prodávají na Amazonu za 1,15 USD za unci.
Plum Organics je další volbou, která využívá výhradně laktózu a je obohacena o DHA a ARA. Byla to nejdražší značka ve výši 1,71 USD za unci na webových stránkách společnosti, ale tato stránka nabídla stahovatelný kupón ve výši 5 USD.
Vyhledání kontrolního seznamu vzorců
Při nákupu pro kojeneckou výživu nezapomeňte:
- Nechte svůj výzkum předem namísto stojícího v obchodním uličce frustrovaný.
- Snažte se nezahadit dlouhými seznamy přísad.
- Čtěte štítky a pamatujte si, že ekologické produkty jsou také ne GMO.
- Obchodujte s nejlepším řešením - zapojte programy odměňování, stáhněte kupony a nakupujte v hromadné formě, pokud jsou v prodeji.
- Nemáte pocit, že musíte zakoupit organický nebo GMO produkt, ale uvědomte si, co znamenají různé značky.