Položky z dětských menu s nejnižšími a nejvyššími kalorií a tukem
Zjistěte si informace o nutriční informaci McDonald's Happy Meals a Mighty Kids Nutrition se snaží trochu zkoumat. Dobrou zprávou je, že společnost McDonald's na svých webových stránkách učinila mnoho vylepšení, aby se ujistil, že máte přístup k informacím, které potřebujete k tomu, abyste si mohli dobře informovat, než si objednáte své děti.
Co se týče Šťastné jídlo, McDonald's v průběhu let učinil mnoho změn v tomto rychlém jídle . První jídlo v nabídce v roce 1979 vám umožnilo vybrat si mezi hamburger nebo cheeseburger a přinesli si s hranolky, sušenkami, nápojem a hračkou. V roce 1983 byly ku výběru přidány kuřecí nugety.
Možnosti stravování pro děti
Dnešní dětská jídla od společnosti McDonald's nyní zahrnují tradiční Happy Food, ale také Mighty Kids Meal pro starší děti, které mají více jídla. Obě možnosti jsou opatřeny vchodem, postranním předmětem, nápojem a hračkou.
Mezi vstupy Happy Meal patří hamburger, cheeseburger nebo čtyřdílné kuřecí McNuggets. Vstupy pro Mighty Kids Foods jsou šestidílné kuřecí maso McNuggets nebo dvojité cheeseburger.
Boční předměty jsou malé hranolky, nízkotučné jahodové jahody nebo jablkové plátky. Nápoje zahrnují 1% mléko s nízkým obsahem tuku , beztukové čokoládové mléko, malou sodu nebo krabici z jablečné šťávy.
Nutriční informace
Stejně jako většina restaurací rychlého občerstvení, McDonald's i nadále pracuje na tom, že počítá kalorie a gram odpočítávání. Pokaždé, když je tento článek aktualizován, existuje trend, že položky budou nahrazeny zdravějšími možnostmi nebo stánky jako kuřecí maso McNuggets, které klesají o 10 kalorií, aby tyto nutriční hodnoty byly lepší.
Jeden z nejlepších příkladů pochází z nejvyšších kalorií na seznamu. V roce 2011 byly kalorie pro cheesburské jídlo seděly na 700, zatímco tukové gramy byly obrovské 26. Dnes je hodnota 590 kalorií s 23,5 gramů tuku. Zatímco ještě není tak zdravý jako salát na oběd, novější možnosti jsou důkazem, že obsah výživy může být i nadále zlepšován bez obětování chuti.
Navigace McDonald's Nutrition Info
Během několika kliknutí najdete informace o výživě pro Happy Foods a Mighty Meals společnosti McDonald's na webových stránkách společnosti.
Společnost McDonald's provedla změny na svých webových stránkách, takže nyní můžete sledovat počet položek kalorií a gramů jednotlivých položek místo toho, aby se veškeré výživové informace o jídle shromáždily pouze dohromady. Teď oba získáte. Můžete vidět celkový počet kalorií pro každou položku, kterou jste vložili do osobního menu, a také kliknout na jednotlivé položky, abyste se dozvěděli více o obsahu výživy.
Na rozdíl od většiny ostatních restaurací rychlého občerstvení nabízí McDonald's francouzské hranolky a zdravou výživu. Můžete si vybrat z nízkotučných jahodových jogurtů nebo jablečných plátků, na rozdíl od jiných restaurací, které nabízejí pouze hranolky nebo ovoce. U McDonald's dostanete více jídla tímto způsobem, ale pokud se snažíte držet děti pryč od francouzských hranolků, každé Happy Meal a Mighty Kids Meal automaticky obsahuje hranolky kromě toho, že zdravější jogurtové nebo jablečné plátky.
Níže uvedené informace uvádějí McDonald's Happy Meals a Mighty Kids Food s nejvyšší a nejnižší kalorií a tuky .
McDonald's Happy Meal Selection - Nejnižší v kaloriích a tukových gramech
• 4-kusové kuřecí McNuggety
180 kalorií
11 tuků gramů
• Francouzské hranolky
110 kalorií
5 tuků gramů
• Apple Slice
15 kalorií
0 tuku gramů
• Apple Juice Box
80 kalorií
0 tuku gramů
Celkový počet jídel
385 kalorií
16 tuků
McDonald's Happy Meal Selection - nejvyšší v kaloriích a tukových gramech
• Cheeseburger
300 kalorií
12 tuků gramů
• Francouzské hranolky
110 kalorií
11 tuků gramů
• Nízkotučný jahodový jogurt
50 kalorií
0,5 tuku gramů
• Čokoládové mléko bez tuku
130 kalorií
0 tuku gramů
Celkový počet jídel
590 kalorií
23,5 tuku gramů
Výběr McDonald's Mighty Meal - Nejnižší v kaloriích a tukových gramech
• 6 kusů kuřecích McNuggetů
270 kalorií
16 tuků
• Francouzské hranolky
110 kalorií
5 tuků gramů
• Apple Slice
15 kalorií
0 tuku gramů
• Minute Maid Apple Juice Box
80 kalorií
0 tuku gramů
Celkový počet jídel
475 kalorií
21 tuků gramů
McDonald's Mighty Selection - nejvyšší v kaloriích a tukových gramech
• Dvojitý Cheeseburger
430 kalorií
22 tuků gramů
• Francouzské hranolky
110 kalorií
11 tuků gramů
• Nízkotučný jahodový jogurt
50 kalorií
0,5 tuku gramů
• Čokoládové mléko bez tuku
130 kalorií
0 tuku gramů
Celkový počet jídel
720 kalorií
33,5 tuků gramů
Zdroj: McDonald's
Údaje naposledy ověřeny: 1. listopadu 2016
Upozornění: Informace uvedené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou určeny k poskytování nutričních doporučení. Podívejte se na menu restaurace, kde najdete kompletní výživové informace a dozvíte se více o tom, jak vaše dítě zvolit zdravě.