Jak si ve svém dítěti vybudovat silné sebevědomí

Způsoby, jak vdechnout sebevědomí dětí ve školním věku

Zdravý pocit sebedůvěry je jedním z nejdůležitějších základů, které mohou být vyvinuty u dítěte. Je to jeden z klíčů pro zdraví a pohodu dítěte, jakož i pro sociální, duševní, behaviorální a emocionální zdraví a bude hrát zásadní roli v tom, jak zvládne překážky, tlak na vrstevníky a další výzvy na cestě k životu .

Sebevědomí je v podstatě to, jak vaše dítě vidí sám sebe a myslí si na sebe a svou schopnost dělat věci.

Je to také tvar, jak moc se cítí milován, a jak vysoká podpora a povzbuzení - nebo kritika - obdrží od významných lidí ve svém životě, jako jsou jeho rodiče.

Zde jsou některé malé, ale významné způsoby, které rodiče mohou dělat velký rozdíl v budování zdravého pocitu sebevědomí v jejich dítěti:

Ukažte své dítě každý den

Vědět, jak moc ji milujete, dává vašemu dítěti pocit bezpečí a příslušnosti, která je pro její pohled na sebe sama důležitá. Během růstu bude pokračovat v budování svého společenského kruhu tím, že bude dělat dobré přátele, bude mít pocit, že patří do kostela nebo synagogy nebo jiného místa uctívání, vytváří vazby se spoluhráči na sportovním týmu a další. Vaše láska položí základy pro zdravé a silné vztahy, které vytvoří později v jejím životě. Takže obejměte své dítě, když se rozloučíte a pozdravíte, přilepíte se spolu a přečtete si knihu a ukažte jí, že ji milujete mnoha způsoby, každý den .

Hrajte s dítětem a bavte se

Když hrajete s vaším dítětem, ukazuje mu, že máte rádi čas s ním a ceníte jeho společnost. Jen se bavit se svým dítětem má řadu výhod : Nejen, že vaše dítě rozvíjí důvěru v jeho schopnost být zajímavou a zábavnou osobou, která může vytvářet pevné sociální vazby, ale studie ukázaly, že pravděpodobnost, že dítě bude šťastné zvyšování a riziko deprese a úzkost se snižuje, když rodiče s nimi hrají.

Dejte svým dětem zodpovědnost a práce

Být zodpovědný za práci ve věku, který dává vašemu dítěti pocit účelu a úspěchu . Dokonce i když nedělá něco dokonale, dejte jí vědět, že si ceníte jejího úsilí, chválíte ji za všechny věci, které dělá dobře, a ujistěte ji, že se v průběhu času bude lépe a lépe u mnoha věcí, včetně jejích povinností .

Nechte své dítě být nezávislé

Roky základních škol jsou časem rychle rostoucí nezávislosti u dětí. V době, kdy dosáhnou středoškolských let, začínají mnohé děti doma, chodit do školy samy a pomáhat mladším sourozencům. Je důležité, aby rodiče umožnily dětem narůstat čím dál nezávislejší , nechali je vymyslet, jak s učiteli mluvit o jakýchkoli problémech, organizují domácí úlohy , zda jsou fotbalové uniformy zabalené a připravené a tak dále. Takzvané "rodičovství vrtulníků" podkopává schopnosti dětí dělat věci samy a budovat dobré sebevědomí.

Učte své potíže s nedostatkem dítěte

Zdůrazněte skutečnost, že být člověkem znamená dělat chyby a ne být dokonalý. Naučte ji, aby viděla, že to, co nás učí, jsou neúspěchy, abychom se mohli i nadále snažit zlepšit.

Nikdy nepoškozujte dítě nebo jeho dítě nepoškozujte

Když vaše dítě dělá něco, co vás bláznivě nebo špatně řídí, nezapomeňte oddělit chování od svého dítěte. Jste člověk - když vaše dítě tlačí vaše tlačítka, budete pravděpodobně podrážděni nebo dokonce naštvaní. Poraďte se s dítětem s úctou. Nekřičte , nepřemýšlejte, když disciplínu dítěte (dobrý způsob, jak to udělat, je přirozené a logické následky ) a promluvte s vaším dítětem příjemným a přátelským tónem .

Vypněte telefon

Jsme neustále připojeni v dnešní době díky mobilním zařízením, které nám umožňují text a posílání na sociální média a každý den denně kontrolujeme email.

Výzkum ukazuje, že více dětí si všimne, že jejich rodiče jim nevěnují pozornost. Necítí se být dobře ignorováno, když jste s někým - když jednáte s dítětem jeden na jednoho, položte telefon a nedělejte si chybu, že byste se museli phubbing nebo telefonovat dítě.

Porozumět sebevědomí není arogance, narcismus nebo nárok

Byť sebevědomí neznamená myslet, že svět se točí kolem vás, nebo že vaše potřeby jsou důležitější než jiné. Vyrovnejte zdravé sebevědomí s dalšími důležitými životními dovednostmi, které děti potřebují, jako je mít empatii , být laskaví , mít dobré chování , být charitativní a mít pocit vděčnosti .

Nechte je vytvořit a ukázat práci

Práce na zábavných řemeslech pro děti s dítětem a jejich zobrazení kolem domu. Když přináší své dílo, psaní a jiné projekty ze školy, požádejte ho, aby vám všechno řekl, jak to udělal, co chce lidi, kteří vidí jeho práci, aby myslel nebo cítil (jak to umělec může při mluvení o své práci ) a co nejlépe miluje jeho stvoření. Poskytnout vašemu dítěti šanci předvést věci, které učinil, nebo mluvit o věcech, které dělal, umožňuje mu připadat jako jeho výtvory hodné pozornosti a že jeho názor a myšlenky záleží.