Ve věku a stádiích pro batolata ve věku 18 měsíců
Vaše batole je nyní 18 měsíců a musíte vědět, co v této fázi očekávat. Další informace o výživě, růstu, bezpečnosti a dalších věcech pro vaše batole.
Bojová výživa
Dítě vašeho batole začne připomínat zbytek rodiny, se třemi jídly a dvěma občerstvením každý den. Měli byste omezit mléko a mléčné výrobky na denní dávku až 16 až 24 uncí denně a šťávy denně až 4 až 6 uncí a nabídnout různé druhy potravin, které by později podpořily dobré stravovací návyky.
Chcete-li předejít problémům s krmením, naučte své dítě, aby se živilo co nejdříve, poskytněte mu zdravé rozhodnutí a umožní experimentování. Doba jídla by měla být příjemná a příjemná a ne zdrojem boje. Kromě toho, že nedovolíte, aby vaše dítě pilo příliš mnoho mléka nebo šťávy, takže nemá hlad pro pevné látky, vyvarujte se také, aby vaše dítě jíst, když nemá hlad, nebo nucen jíst jídlo, které nechce.
Zatímco byste měli každý den poskytovat tři dobře vyvážená jídla, je důležité mít na paměti, že většina batolat bude denně jíst jedno nebo dvě plné jídlo. Pokud máte dítě dobré snídaně a oběd, pak je v pořádku, že na večeři nechce jíst moc.
Mléko a nápoje
Nyní můžete dítě dávat homogenizované celé kravské mléko, ačkoli pokud pokračujete v kojení svého dítěte alespoň dva nebo třikrát denně, pak pravděpodobně ještě nepotřebuje kravské mléko.
Pokud však přecházíte z mateřského mléka nebo kojenecké výživy na mléko, nepoužívejte 2%, nízkotučné nebo odstředěné mléko, dokud vaše dítě není staré. Nyní je vhodný čas, abyste se vzdal lahvičky a přešel do sippy šálku, pokud jste to ještě neučinili.
Abyste se nemuseli doplňovat fluoridem, používejte fluoridovanou vodu z vodovodu.
Používáte-li pouze balenou vodu nebo filtrovanou vodu, může vaše dítě potřebovat fluoridové doplňky (zeptejte se výrobce na hladiny fluoridů vody).
Šikovný jedlík
Vaše dítě může nyní začít odmítat jíst nějaké potraviny, stát se velmi vybíravým jedlem nebo dokonce jít na binges, kde bude chtít jen jíst určité jídlo. Důležitým způsobem, jakým se děti naučí být nezávislými, je vytvoření nezávislosti na krmení. Dokonce i když vaše dítě nemusí jíst a obíjet stravu, jak byste chtěli, pokud vaše dítě narůstá normálně a má normální energetickou hladinu, je zřejmě málo obav. Nezapomeňte, že je to období, ve kterém se rozvíjí, kde není příliš rychlý a nepotřebuje mnoho kalorií.
Také většina dětí nejezdí vyváženou stravu každý den, ale během jednoho týdne bude jejich stravování obvykle dobře vyvážené. Můžete si uvědomit, že dítěti dodáváte denní vitamín, pokud si myslíte, že se jíst dobře, i když většina dětí je nepotřebuje.
Potravinové problémy, které je třeba vyhnout
Dalšími způsoby, jak předcházet problémům s krmením, není použít jídlo jako úplatek nebo odměnu za požadované chování. Vyhněte se trestu, aby vaše dítě nebylo dobré jíst. Omezte rozhovor s jídlem na pozitivní a příjemné témata.
Vyhněte se diskusi nebo komentování špatných stravovacích návyků vašeho dítěte při stolování. Omezte jídlo a pití na stůl nebo vysokou židli. Omezíte občerstvení na dva výživné občerstvení každý den.
Krmné postupy, které je třeba vyhnout, poskytují velké množství sladkých zákusků, nealkoholických nápojů, nápojů s ovocnou příchutí, obilnin s cukrovým obalem, čipů nebo bonbónů, protože mají jen malou nutriční hodnotu. Také se vyhněte tomu, aby se vaše dítě mohlo zadusit, jako jsou surové mrkve, arašídy, celé hrozny, masné maso, popcorn, žvýkačka nebo tvrdé bonbóny.
Růst, vývoj a hraní
V tomto věku můžete očekávat, že vaše dítě bude chodit dozadu, půjde po schodech s rukama, vykopne míček, řekne 10 až 25 slov, pojmenuje tři části těla, otočí stránky knihy a sestaví dva bloky dohromady.
V příštích několika měsících se vaše dítě naučí nové slovo, začne házet míč přes rameno a použije kombinace dvou slov.
Může začít hrát s ostatními dětmi, ale bude to "paralelní hra". Děti v tomto věku jsou velmi sebereflexní a mohou se hrát vedle sebe, ale bude to nějaký čas, než skutečně začnou hrát spolu. Vaše dítě se pravděpodobně nebude chtít podělit o své věci a může být velmi majetný. Je důležité pečlivě sledovat děti, které hrají společně v tomto věku, a ujistit je, že druhé dítě nebude držet své hračky. Uchovávejte několik jeho oblíbených položek oddělených a není k dispozici pro sdílení, takže má pocit, že má nějakou kontrolu nad věcmi.
Toto je také čas, kdy vaše dítě začne zkoumat a snaží se zjistit, jak věci fungují a budou se těšit na hraní. Je důležité dát hodně chvály a mnoho příležitostí k průzkumu. Pokud používáte dudlíky , je vhodný čas, abyste začali omezovat jejich užívání (nebo to zcela vyřadit) pouze tehdy, když je vaše dítě ve své postel, aby se jeho zájem o něj snížil.
Spánek a Naps
Většina batolat trvá nejméně jeden džbán (délka np je obvykle velmi variabilní mezi různými dětmi, ale np jsou obvykle 1 až 1 1/2 hodiny) během dne v tomto věku a jsou schopni spát celou noc (od 11 do 12 hodin). Pokud tomu tak není, zkontrolujte, zda vaše batole má dobrou rutinu pro spaní a vytvořilo správné spánkové asociace.
Jakmile může vaše dítě vylézt z postele (a už jste snížili matraci a odstranili nárazníky ), je čas ho přesunout do batolat . Pokud má vaše dítě tři metry vysoký, možná ho budete chtít přesunout na dětské postýlce, i když ještě nevyjde z postele. Obvyklý věk pro vycestování z postýlky je asi osmnáct měsíců až dva roky.
Bezpečnost pro vaše 18měsíční
Nehody jsou hlavní příčinou úmrtí dětí. Většinu těchto úmrtí lze snadno zabránit, a proto je velmi důležité mít vždy na paměti bezpečnost dítěte . Zde je několik tipů, jak udržet své batole v bezpečí:
- Podle nejnovějších pokynů k autosedačkám byste měli používat dětskou sedačku pro dospělé nebo kabriolet, a umístěte ji na zadní sedačku, dokud vaše dítě nebude ve věku dvou let, nebo bude překonávat hmotnostní nebo výškové omezení směrem vzadu dítě na předním sedadle auta s postranním airbagem spolujezdce.
- Bohužel se v horkých vozech objevily další případy dětí a je třeba přijmout opatření.
- Ujistěte se, že jeho dětská postýlka je bezpečná: mezi tyčemi nemají více než 2 3/8 palce; matrace by měla být pevná a pevně zapadá do postýlky; umístěte jej pryč od oken a průvanů; vyhýbejte tomu, aby na polštáři byly umístěny načechrané pokrývky, vycpaná zvířata nebo polštáře, protože mohou způsobit udušení.
- Z bezpečnostních důvodů se ujistěte, že použité nebo ruční zařízení, jako jsou sedadla, kočárky, lůžka atd., Nebyly z bezpečnostních důvodů odvolány. Zavolejte výrobce nebo komisi pro bezpečnost spotřebního zboží, abyste získali aktuální seznam vyvolaných výrobků.
- Aby nedošlo k udušení, nikdy neponechávejte malé předměty nebo plastové sáčky na dosah dítěte.
- Správně používejte postroj, když sedí na vysoké židli.
- Vyvarujte se vystavování vašeho dítěte příliš velkému slunci (použijte opalovací krém).
- Zabraňte pádům tím, že vaše dítě nezanecháváte na posteli nebo na stůl.
- Instalujte detektory kouře a oxidu uhelnatého .
- Zabezpečte bezpečnost potravin: omyjte ovoce a zeleninu, nejírejte nedrcené maso ani drůbež, nepijte nepasterizované mléko nebo džusy.
- Pokud musíte v domě mít pistoli, držte ji a kulky v samostatném uzamčeném místě.
- Praktická bezpečnost vody: Učte své dítě plavat, nenechte své dítě hrát kolem vody (jezero, bazén, oceán atd.) Bez dohledu dospělých (i když je dobrý plavec), vždy noste ochranný vestu nebo bezpečnostní vestu když na lodi, a bazén pro děti tím, že jej uzavře v plotu se samouzavírací samonastavovacími dveřmi.
- Uvědomte si riziko píchání psa a pečlivě dohlížíte na děti, když jsou v přítomnosti zvířat. Batoľatá mohou jednat způsobem, který pes považuje za strašidelný a dokonce i malý pes může poskytnout obranný nebo agresivní skus.
- Vyčistěte zuby měkkým kartáčkem na zuby a otiskem fluoridové zubní pasty (aby se zabránilo fluoróze), dokud se nenaučí vyčistit zubní pastu.
Dítě dokazuje váš domov
Batoľatá jsou mobilní a zkoumají své okolí. Budete se muset ujistit, že jste učinili bezpečnostní opatření ve svém domově a na místech, jako jsou domovy prarodičů, kde může váš batole navštívit.
- Nastavte teplotu ohřívače teplé vody na 120 F.
- Používejte vrata na schodišti na elektrických vývodech a zámcích na skříních.
- Udržujte čistící prostředky, chemikálie a léky v domácnosti zcela mimo dosah a vždy je uložte do původního obalu.
- Znáte číslo jedovatého kontrolního střediska (1-800-222-1222).
- Během vašeho dítěte neváhejte tekutiny nebo potraviny.
- Dbejte na to, aby vaše dítě nebylo v blízkosti kamen, ohřívačů nebo jiných horkých spotřebičů (zejména curlingů).
- Při vaření použijte zadní hořáky a otočte hrnce směrem dovnitř.
- Abyste zabránili utopení, vyprázdněte veškerou vodu z vany a nádoby, udržujte dveře do koupelny uzavřené a nikdy neopouštějte své dítě v blízkosti žádné nádoby s vodou.
- U telefonu uloľte seznam tísňových čísel a zadávejte jako kontakty na mobilním telefonu.
- Uzamykatelné místnosti, které nejsou pro děti důkazem.
Společné zdravotní problémy
- Zácpa : velmi častý a frustrující problém u dětí. Obvykle se definuje jako průchod tvrdých a bolestivých stolice nebo čtyř nebo více dní bez pohybu střev. Zácpa je nejčastěji způsobena dietou, která má nízký obsah vlákniny, ale může být také způsobena tím, že pije příliš mnoho mléka (více než 16 až 24 uncí za den), nepije dostatečnou vodu nebo příliš dlouho čeká, než se vrátí do koupelny. Počáteční léčba zvyšuje počet tekutin, které pije, a zvyšuje množství vlákniny a otrub ve své stravě. Obvykle je také užitečné snížit množství kontikujících potravin ve stravě, včetně kravského mléka, jogurtu, sýra, vařené mrkvy a banánů. Změkčovače stolice mohou být nutné, pokud tyto kroky nefungují.
- Stuffy Nose / Kýchání : velmi časté a obvykle způsobené podrážděním ze suchého vzduchu, kouře nebo prachu. Pokuste se eliminovat běžné dráždivé účinky. Můžete zkusit použít kapky zvlhčovače nebo slané vody.
- Kožní vyrážky : velmi časté a obvykle se vylučují za 3-4 dny s krémem plenky. Pokud není vyčistěte nebo je jasně červená a je obklopena červenými tečkami, vaše dítě může mít kvasinkovou infekci a bude potřebovat antifungální krém, který mu pomůže vyčistit. Péče o vyrážky může být zabráněno častými změnami plenky, čímž se zvyšuje expozice vzduchu tím, že se plena udržuje co nejvíce a mírným mýdlem se užívá pouze po pohybech střev (oplachujte pouze teplou vodou).
- Horní respirační infekce : jsou velmi časté a zahrnují příznaky čirého nebo zeleného runny nosu a kašel a jsou obvykle způsobeny studenými viry. Nejlepším léčebným postupem je užít nasální kapky slané vody a více sání, aby se nos udržel čistý. Zavolejte svého pediatra, pokud má vaše dítě vysokou horečku, potíže s dechem nebo se nezlepší během 7-10 dnů
- Zvracení : Obvykle doprovází průjem jako součást virové infekce. Pokud vaše dítě začne zvracet, je nejlepší dát jim přestávku po jídle a pití asi hodinu a tak začít dávat malé množství přípravku Pedialyte (1 čajovou lžičku) každých pět nebo deset minut. Jakmile vaše dítě může tolerovat pití těchto malých množství, můžete Pedialyte zvýšit asi na lžíci každých pět nebo deset minut a pak větší množství tolerovat a pak se vrátit zpět do svého pravidelného vzorce. Vyvarujte se dávkování přípravku Pedialyte déle než 12 hodin. Zavolejte svého pediatra, pokud má zvracení krve v něm, pokud je tmavě zelená nebo pokud vaše dítě vykazuje známky dehydratace (která nezahrnuje močení po 6-8 hodinách, má sucho v ústech a ztrátu hmotnosti).
- Průjem : běžný problém a je často způsoben virem. Zavolejte svého pediatra, pokud má průjem krve nebo se v něm hnisa, pokud se nezlepší během 1-2 týdnů nebo pokud uvidíte příznaky dehydratace (která nezahrnuje močení po 6-8 hodinách, má sucho v ústech a ztrátu hmotnosti). Měli byste pokračovat v pravidelné stravě, ale můžete dávat 1-2 unce přípravku Pedialyte pokaždé, když má velkou stolici pro hnačku, aby se zabránilo dehydrataci.
Pediatr Návštěvy
Během prvního roku života dítěte budete častěji navštěvovat svého pediatra, aby byl jeho růst a vývoj možné pečlivě sledovat. Nezapomeňte zapsat jakékoli dotazy, které můžete mít před svým návštěvou lékaře, abyste je nezapomněli.
Při 18 měsíční kontrole můžete očekávat:
- Zkouška růstu a vývoje vašeho batole.
- Přehled stravovacích programů a plánů spánku.
- Měření jeho výšky, hmotnosti a obvodu hlavy.
- Poradenství pro prevenci úrazů, zdraví zubů a správnou stravu.
- Diskuse o připravenosti na toaletní výcvik.
- Imunizace: DTaP a případně vakcíny proti hepatitidě A, Prevnar nebo IPV, pokud nebyly podávány při patnácti nebo dvanáctiměsíční kontrole.
Další vyšetření u pediatra bude, když vaše dítě bude 2 roky.
> Zdroj
> Iannelli, V. Vaše dítě. KeepKidsHealthy.com. Keep Kids Healthy, LLC.