Přehřátí spojené se zvýšeným rizikem syndromu náhlé úmrtí dětí (SIDS)
Přinášení nového dítěte domů může být radostné i stresující. Získat všechno v pořádku může být výzvou, zvláště pro nové rodiče, protože chcete, aby byl váš domov bezpečný a pohodlný.
Jedním z hlavních problémů je zajištění ideální pokojové teploty pro novorozence. Zatímco chladná mateřská škola může dělat dítě rozrušený, přehřátý může být zcela nebezpečný, čímž se zvyšuje riziko náhlého syndromu úmrtí dětí (SIDS) .
SIDS a problém s přehřátím
SIDS je pro většinu rodičů hrozivý a matoucí pojem. Zatímco existuje řada faktorů spojených se syndromem, SIDS jsou do značné míry spojeny s přehřátím, protože vyšší teploty způsobují, že je pro dítě obtížné probudit se k vnějším stimulům.
Obecně řečeno, SIDS je způsobeno, když se dítě nemůže probudit, když se něco stane fyziologicky. Namísto toho, aby plakala v nouzi, přehřáté dítě pravděpodobně mlčí. V době, kdy dorazí rodiče, aby dítě vzbudilo, může být problém již naprosto nenapravitelně.
Abyste tomu zabránili, je třeba udržovat pokoj dítěte při nižších teplotách.
Nastavení ideální teploty
Většina odborníků doporučuje udržovat váš domov v rozmezí 68 až 72 F. To může vyžadovat zahřívání domu v zimě a chlazení v létě, zatímco oblékání dítěte vhodně na teplotu.
Chcete-li se vyrovnat s teplejšími teplotami v létě:
- Používejte lehčí ložní prádlo a dětské oblečení.
- Otevřete dveře ložnice a okno, pokud je to bezpečné.
- Pokud máte klimatizaci, nepokládejte dítě přímo do proudu vzduchu, protože má tendenci k extrémně chladnému.
- Používáte-li ventilátor, nesměřujte ho přímo na dítě.
- Během léta musíte zajistit, aby dítě mělo dostatečné množství tekutin, pokud je krmen . Plně kojené děti většinou nepotřebují další tekutiny.
- Teploty až 75 F mohou být přijatelné ve velmi horkém klimatu.
Chcete-li čelit chladnějším teplotám v zimě:
- Pokud není uvnitř extrémně chladné, je obvykle zbytečné udržovat teplo po celou noc. Ponechání na něm může neustále zvyšovat teploty, aniž byste o tom věděli.
- Místo toho oblečte dítě do jedné vrstvy, než na sobě. Nikdy nespojte dítě.
- Nepoužívejte klobouk na dítě, pokud je v hlavě důležitý při regulaci tělesné teploty.
- Pokud potřebujete ohřívat místnost, neumísťujte do blízkosti dítěte ohřívač prostoru nebo směřujte ohřívač do směru dítěte.
- Uložte si z postele dětské pokrývky, přikrývky a přikrývky , jelikož dítě může náhodou proklouznout pod jednu a přehřát se.
Americká pediatrická akademie doporučuje, aby dítě bylo "lehce oblečené pro spánek" a aby pokojová teplota byla "pohodlná pro lehce oblečený dospělý". Kromě toho by děti měly být umístěny na zádech v postele v průběhu prvního roku života, ať již na spaní nebo v noci.
Jak zkontrolovat teplotu dítěte
Nejlepší způsob, jak zkontrolovat teplotu dítěte, je položit ruku na kůži žaludku nebo na zadní straně krku. Nepoužívejte ruce ani nohy jako vodítko, protože se budou vždy cítit chladnější než zbytek těla.
Pokud se pokožka někdy cítí horká, lesklá nebo zpocená, odstraňte jednu nebo více vrstev oblečení podle potřeby.
> Zdroj:
> Americká akademie pediatrie. "SIDS a další úmrtí souvisejících se spánkem: rozšíření doporučení pro bezpečné prostředí pro spaní pro kojence ." Pediatrie. 2011; 128: 1030-9.