Jednou z nejlepších disciplín techniky je prevence. Pokud můžete předejít problémům s chováním dříve, než začnou, skončíte s mnohem šťastnější rodinou. Zabránění problémům s chováním vyžaduje určitý čas a úsilí; nicméně může to být užitečná investice, která vám může ušetřit čas z dlouhodobého hlediska.
1. Vytvořte zdravý vztah
Pokud nemáte zdravý vztah s dítětem, je vaše dítě mnohem méně pravděpodobné, že bude motivováno k chování.
Stejně jako většina dospělých je obvykle motivována pracovat pro šéfa, který se jim líbí a respektuje, děti budou mnohem pravděpodobněji dodržovat vaše pravidla, pokud se cítí milovaní a respektovaní.
Poskytněte spoustu pozitivní pozornosti . Dejte svému dítěti každodenní pozornost nejméně několik minut. Zahrajte si hry, bavte se a vytvořte vzpomínky. Čím silnější bude váš vztah, tím více motivuje vaše dítě, aby naslouchalo vašim pravidlům.
2. Vymažte pravidla
Děti nemohou dodržovat pravidla, pokud si nejsou jisti, jaké jsou vaše očekávání. Vytvořte si písemný seznam pravidel domácnosti a zobrazujte je ve svém domě.
Vysvětlete pravidla při vstupu do nových situací. Řekněme například: "Musíte šeptat v knihovně" nebo "Během návštěvy babičky v nemocnici není běh."
3. Vysvětlete důsledky před časem
Jakmile jste vysvětlili pravidla, sdělte svému dítěti, co se stane, pokud poruší pravidla.
Vaše dítě bude méně pravděpodobné, že napadne pravidla nebo testovací limity, pokud ví, jak budete reagovat.
Řekněte: "Pokud křičíte nebo poběžíte v obchodě, vyjedete na čas do auta" nebo "Pokud nemůžete sedět v křesle u stolu v restauraci, brzy odjedu. "
4. Zajistěte strukturu a plán
Vytvořte si plán pro vaše dítě, který načrtne, kdy by měl dělat domácí úkoly, kdy potřebuje dokončit své práce a kdy může mít volný čas.
Když děti zvyknou na strukturu, je mnohem pravděpodobnější, že budou reagovat pozitivně.
5. Chvalte dobré chování
Chyť vaše dítě je dobré. Nabídněte laskavě chválu. Chválit úsilí vašeho dítěte a nabídnout chválu, kdykoli vidíte chování, které chcete vidět opakovaně.
Když vaše dítě hraje tiše, poukazujte na to. Nebo když položí nádobí do dřezu, ujistěte se, že si to vážíte.
6. Pracujte jako tým s dalšími opatrovateli
Přestože pravidla nemusí být ve všech nastaveních stejná, pomáhá, když jsou opatrovníci péče o dítě v souladu. Spolupracujte s vaším partnerem, opatrovníkem vašeho dítěte nebo s učiteli, aby diskutovali o disciplínách a chování, které je třeba řešit.
7. Učte své dítě o pocity
Když mají děti pochopení svých pocitů, je pravděpodobné, že získají kontrolu nad svým chováním. . Učte své dovednosti v oblasti řízení hněvu dítěte a specifické dovednosti pro řešení nepohodlných emocí, jako je strach, smutek, frustrace a zklamání.
8. Učte kontrolu impulzů
Když děti mohou ovládat své impulsy, je méně pravděpodobné, že budou reagovat agresivně nebo vzdorně. Učte své dovednosti s ovládáním impulzů dítětem různými strategiemi hry a disciplíny.
Když děti rozvíjejí kontrolu impulsů, jejich společenské životy se zlepšují a mají tendenci k lepšímu akademickému výkonu.
Takže začněte cvičit zpožděné uspokojení a poskytněte svému dítěti dovednosti, které potřebuje ke zlepšení svého slovního i fyzického impulsu.
9. Vytvořte systém odměn
Zjistěte chování, které chcete častěji vidět, například "dělat práci" nebo "udržovat si vlastní práce". Pak vytvořte systém odměn, který motivuje vaše dítě, aby zůstalo na cestě.
Malé děti dobře reagují na nálepky a starší děti dobře reagují na tokenické ekonomické systémy . Vaše dítě bude více motivováno k dodržování pravidel a získá nové dovednosti.
10. Plánujte vpřed
Buďte aktivní v prevenci problémů s chováním plánováním dopředu.
Identifikujte potenciální problémy dříve, než začnou.
Například, pokud víte, že vaše dítě pravděpodobně bojuje s bratrem nad tím, kdo nejprve použije videohru, nastavte jasný systém. Řekněte jim, že se mohou střídat a každý, kdo tvrdí nebo bojuje, ztratí svůj směr. Když zůstanete o krok napřed, můžete zabránit mnoha problémům s chováním.
> Zdroje
> Sanders M. "Trojitý P-pozitivní rodičovský program jako přístup veřejnosti k posílení rodičovství": Oprava Sanders (2008). Journal of Family Psychology . 2008; 29 (1): 38-38.
Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP a kol. Podpora pozitivního rodičovství a prevence socioemoionálních rozdílů. Pediatrie . 2016, 137 (2).