Současná věda podporuje politiku nulové tolerance?
Stalo se téměř de facto pravidlem: během těhotenství nepijete. Tato zpráva byla tak vehementně vyvinuta do vědomí veřejnosti, že zanechává dojem, že malý alkohol, dokonce i v raných stádiích těhotenství, umisťuje plod s významným rizikem vrozených vad.
Ale je to vlastně tak? A co kdybyste byla v době, kdy jste otěhotněla, pijákem - i těžkým pijákem?
Škoda již byla provedena? Kdy se občasný nápoj stane opravdovým zdravotním problémem?
Zero tolerance ve zprávě o veřejném zdraví
Prvním krokem je zhluboka se nadechnout. Vehementnost poselství veřejného zdraví, přestože je dobře promyšlená, může někdy zanechat ženu pocit, že i diskuse o tématu alkoholu a těhotenství je zakázána. To by nemělo být případ.
Jednoduchým faktem je, že neexistuje způsob, jakým je linka mezi bezpečnou a nebezpečnou. To vše je velmi individuální stejným způsobem jako reakce člověka na alkohol je velmi individuální.
Ale dejme na okamžik zprávu o veřejném zdraví a podívejme se na to, co nám skutečné důkazy skutečně říkají.
Pít během časného těhotenství
Zatímco je dobře známo, že pití během těhotenství může vést k rozvoji syndromu plodového alkoholu (FAS) a současně zvyšuje riziko potratu , vrozených vad a dalších zdravotních komplikací, občasný nápoj má méně účinku během prvního trimestru než některé může předpokládat.
Studie z roku 2013 z University of Adelaide porovnávala výsledky narození u pěti tisíc šest set dvaceti osm žen v Anglii, Irsku, Austrálii a na Novém Zélandu, které byly těhotné poprvé v letech 2004 až 2011. Pokud jde o konzumaci alkoholu, Autoři zjistili, že:
- Více než polovina hlásila pití alkoholu během prvního trimestru.
- Třicet čtyři procent hlásilo během prvního trimestru alespoň jednu epizodu.
- Dvacet pět procent uvedlo, že vypili tři až sedm nápojů týdně.
- Devadesát procent uvedlo, že mají jeden až dva nápoje týdně.
- Patnáct hlásilo, že má osm až čtrnáct nápojů za týden.
- Pět procent spotřebovalo více než čtrnáct nápojů za týden.
(Nápoj byl definován jako sklenice vína nebo méně než dvanáctunová láhev piva.)
Při porovnávání účastníků, jak pijáků, tak i neperkotů, výzkumníci uvedli, že mezi konzumací alkoholu před patnácti týdny a počtem nepříznivých faktorů při narození neexistuje žádná souvislost. Mezi ně patří nízká porodní hmotnost, malá porodnost, předčasný porod a preeklampsie (potenciálně život ohrožující stav, ve kterém těhotná žena vyvine vysoký krevní tlak).
Studie samozřejmě neprokázala, zda pití způsobilo poškození dítěte, které nevidíme, konkrétně zhoršení duševní funkce. A to je místo, kde se věci trochu rozmaznávají.
Vzory pití během prvního trimestru
Podle analýzy Texas A & M University Health Science Center, která extrapolovala data z lidských i zvířecích studií, mohou být vzorky pití více než fakt ve vývojových problémech plodového mozku než samotné pití.
Dokonce i během počátečního těhotenství zvyšuje alkohol v krvi (definovaný jako více než čtyři nápoje během dvou hodin) koncentraci alkoholu v krvi (BAC), která je daleko za to, co by bylo vidět u příležitostného pijáka. To vystavuje vyvíjející se plod stejným hladinám alkoholu, které způsobují kocovinu u dospělých, ale ve stadiu, kdy je mozek vyvíjen a má menší kapacitu pro opravu.
Dlouhodobé studie u lidí potvrzují, že děti matky s nadměrnou konzumací alkoholu mají obzvlášť těžké kognitivní a behaviorální problémy ve srovnání s dětmi, které nejsou matky, kteří se netýkají alkoholu.
Zatímco to může naznačovat, že matky, které nejsou alkoholické pijáčky, jsou "bezpečné" (nebo že matky s nadváhou mohou pokračovat v pití bez dalších důsledků), výzkum naznačuje právě opak.
Podle studie může časná expozice alkoholu mít stejně negativní vliv na vývoj mozku plodu jako expozice alkoholu během těhotenství. Navíc je přetrvávající potřeba spojena se zhoršením vad v druhém trimestru, což vede ke ztrátě plasticity (schopnost změny a rozvoje) mozkové tkáně plodu.
Co to všechno říkáte
Z toho vyplývá: neznáme jistotu, kde je linka mezi přijatelným a nepřijatelným pitím během těhotenství. Dalším problémem je skutečnost, že prahová hodnota se může lišit od člověka k člověku, přičemž některé ženy mají více enzymů potřebných k rozpadu alkoholu než jiné. Pro tuto druhou skupinu může koncentrace alkoholu v krvi být mnohem vyšší pouze s jedním nápojem.
Navíc volba nápoje hraje klíčovou roli při určování toho, kolik alkoholu je vaše dítě vystaveno. Jedna věc je mít sklenku vína nebo piva; je další, že máte záběr alkoholu, který může mít dvakrát více alkoholu na porci.
Ale to neznamená, že byste měla paniku, pokud jste pití a najednou se ocitnete těhotná. Dětské hlavní orgány se začnou rozvíjet až do třetího týdne těhotenství, což vám poskytne malý polštář, než se buňky začnou specializovat a vytvoří fetální mozkovou tkáň. (Vezměte prosím na vědomí, že je to v době, kdy byste mohli provést těhotenský test, pokud jste zmeškali svůj čas.)
Máte-li v minulosti pití, nebo si užijte příležitostného nápoje, přemýšlejte s lékařem nebo porodní asistentkou během vašich prenatálních návštěv . Neznežkejte příjem alkoholu ani neříkejte, že pijete méně, než jste. To platí zejména tehdy, když je těžké zastavit nebo snížit. Ohýbání se skutečností, které se vám líbí svým lékařům nebo se vyvarujte zděšení, pomůže nikomu, včetně vašeho dítěte.
Poctivost vám naproti tomu umožňuje provést informovaný úsudek s plnými informacemi založenými nejen na strachu, ale na faktech.
> Zdroje
- > Helfer, J .; White, E .; a Christie, B. "Zvýšené deficity v dlouhodobé potencializaci u dospělého gyru zubů s druhým trimestrem spotřeby ethanolu". PLOS One. 2014; 7 (12): e51344.
- > Maier, S. a West, J. "Vzory pití a vrozené vady spojené s alkoholem". Výzkum a zdraví v oblasti alkoholu. 2001; 25: 168-174.
- > McCarthy, F .; O'Keeffe, L .; Khashan, S .; et al. "Asociace mezi konzumací mateřského alkoholu v raném těhotenství a výsledky těhotenství". Porodnice a gynekologie. 2013; 122 (4), 830-837