Jak získat grafy nebo čipy pro změnu chování

Chytré způsoby, jak dostat tabulky modifikací chování, které vám pomohou

Tabulky modifikací chování mohou být velmi užitečným nástrojem pro rodiče a učitele, kteří chtějí dítě připomenout, aby dělal to, co má (například ráno oblečený do školy nebo pomáhat nastavit nebo vyčistit stůl na večeři) nebo opravit určité chování problém u dítěte (například neposlouchat , vzdorovat , kňourovat nebo dělat domácí úkoly ). Mohou být také použity k tomu, aby děti daly podnět k tomu, aby každý den pracovaly na různém zvýrazněném chování (například v domácím úkolu v pondělí, vzpomínka na to, že si v úterý poslechne učitelku a matku a otce, a tak dále) .

Grafy mohou být tak účinné u dětí ve školním věku, protože děti chtějí dospět k souhlasu dospělých a mají rády chválu a konkrétní důkazy o jejich dosažení nebo pokroku (jedním z důvodů, proč mají zlaté hvězdy takovou trvalou výzvu pro děti v tomto věku). Děti také nenávidí ztrácet, takže možnost ztráty, spíše než získání nálepky na tabulce chování, bude něco, co rozhodně nechtějí. Navíc, tyto písemné očekávání pomáhá dětem vzpomenout, co jsou - a nemají - dělat. Jakmile je graf naplněn, vaše dítě si může vybrat odměnu, například vybrat si rodinné hry nebo filmy o víkendu nebo si ve své restauraci vybrat speciální oběd.

Použití čipů je podobný koncept: Vezměte 2 sklenice, jednu prázdnou a jednu plněné něčím, jako jsou pokerové žetony. Každý den, kdy vaše dítě splňuje očekávání, může mít jeden čip přesunout do prázdné sklenice. Když je prázdná nádoba plná, může mít odměnu.

Vzorové chování

Můžete si vytvořit svůj vlastní graf s pravítkem a nějakým papírem a přidat zlatou hvězdu (nebo jakoukoli nálepku, kterou vaše dítě chce), když se úkol děje každý den. Zde je příklad schématu chování, které řeší řadu věcí, které se dítě může každý den snažit dělat:

A zde je příklad jediného modifikačního diagramu chování:

A pokud máte přístup k tiskárně a chcete vytisknout některé grafy modifikace chování, je zde několik dobrých stránek, které můžete vyzkoušet:

• Zdarma tisknutelné chování Charts.com
  Mají grafy chování, které obsahují vše od superhrdinů až po oblíbené dívky jako Dora the Explorer, Disney princezny a Mario Brothers, stejně jako generické mapy s motýly a květinami.
• Dětské chování Guide.com
  Tato stránka nabízí různé schémata chování ke stažení pro různé typy chování pro děti všech věkových kategorií.
• Posílení rodičů
  Tato stránka má volně stahovatelné schémata chování pro domácí úkoly, jednotné chování a vícenásobné chování.

Co je třeba mít na paměti při vytváření grafu chování

Nezapomeňte výhradně na tabulkách modifikací chování, abyste opravili problémy s chováním u dětí. Odměny, pobídky a důsledky jsou jen tak dobré, jak je uplatňujete - a silné pouto, které budute se svým dítětem každý den prostřednictvím jednoduchých a obyčejných rutin, jako je hrát si s sebou , jíst spolu večeři a číst knihu před spaním .

Nezapomeňte si s dítětem promluvit oko-k-oko a dát jí plnou pozornost. Pokud ji požádáte, aby něco prověřila z místnosti, když kontrolujete e-mail nebo se díváte na svůj telefon (telefonní telefon nebo "phubbing" ), vážně zmaříte efektivitu toho, co říkáte svému dítěti, a dáte jí zprávu, že ona nedostává plnou pozornost.

Zjistěte, jaké chování očekáváte, a buďte klidní a když to řeknete. Neoplachujte, neříkejte a nemluvte láskyplným, ale pevným způsobem.

Práce na jednom nebo dvou problémech najednou. Jednotlivé tabulky chování fungují nejlépe, pokud se vaše dítě snaží splnit vaše očekávání o něco, co si vzpomene na vyzvednutí svých hraček.

Ale pokud byste chtěli, aby vaše dítě pracovalo na několika věcech - například "děkuji" a "prosím" nebo projevujte jiné dobré chování , spolupracujte s ostatními studenty ve třídě nebo si přejděte ke svým sourozencům - dvě chování, které chcete každý den, může být lepší volbou.

Dejte jí alespoň několik týdnů. Děti ve školním věku, zejména mladší, možná potřebují několik upomínek (a možná ztratí nějaké hvězdy nebo smajlíky, když zapomenou), než něco klikne a jsou schopni dělat to, co mají dělat samy.

Vytvořte seznam chování, které chcete - a nechcete. To vám pomůže sledovat, co chcete řešit při práci na grafech chování. Takže pokud chcete, aby vaše dítě pomohlo mladšímu sourozenci více, poslouchat lépe, dělat jeho postel, nebo sledovat jeho domácí úkol a úkoly, dát to na vlastní seznam úkolů. Podobně vytvořte seznam chování, které nechcete, například neposlouchejte, nepoužívejte a lžete, a vložte je do chování vašeho dítěte.

Buďte realističtí s očekáváním. Malé dítě nemusí okamžitě reagovat na tento typ chování; může to trvat několik týdnů, než si ho zvykne opravit chování, zvlášť pokud byl ve vzoru - jako by si nedělal své postele - po dlouhou dobu. Zpětné plavání je také normální a mělo by být také očekáváno. A neočekávejte, že děti opraví všechno najednou - hromadění očekávání pravděpodobně vede k tomu, že nic nebude úspěšné.

Zjistěte, co je za chováním. Pokud má vaše dítě problémy v noci zůstat v posteli nebo náhle začalo vykazovat řadu špatných chování, jako je například mluvení , vzdorovitost nebo házení záchvatů, může být důvodem ke změně chování. Něco se může dělat ve škole, jako je jeho cíl nebo svědectví šikany , nebo možná viděl něco strašidelného, ​​který způsobuje, že se probudí a v noci a hledá matku a tátu. Nebo může dojít k významné změně doma, jako je například nový sourozenec.

Stručně řečeno, tabulky modifikací chování mohou být vynikajícím nástrojem pro děti ve školním věku, které chtějí potěšit rodiče a učitele, chtějí vidět míru svého pokroku a prospívají, když je cenou nejen souhlas rodičů, ale také barevné nálepky na grafu.