Návyky, které posílí vaši rodičovskou a dětskou vazbu

Stejně jako jakýkoli vztah může být vazba mezi rodičem a dítětem silnější s některými zvyky, které lze snadno začlenit do každodenních rutin.

1 -

Jíst společně

Úžasné výzkumné body ukázaly souvislost mezi pravidelnou stravou s dětmi a zvýšenou pravděpodobností pozitivních výnosových přínosů, jako je lepší zdravotní a stravovací návyky; silné mentální, emocionální a sociální dovednosti; lepší chování; a lepší akademickou výkonnost.

Dokonce i když nemůžete najít čas na večeři společně každou noc, naplánujte rodinné jídlo, kdykoli budete moci, ať se budete moci. Pokud jsou vaše týdenní noci plné pozdních hodin v kanceláři nebo v mimoškolních aktivitách, stále můžete najít řešení, jako třeba snídani nebo občerstvení. Klíčem je, aby se jídla rodinné zábavy zábavou, mluvili o den a zůstanou v kontaktu se svými dětmi.

2 -

Mluvíte o svém dni

Stejně jako večeře, spaní je skvělá příležitost dohonit vaše děti o den. Můžete se jich zeptat na otázky, které jim vybízejí, aby odpověděli podrobně, jako například: "Co bylo dnes nejlepší?" nebo "Jaká byla nejzábavnější věc, která se dnes stala?"

Pak si určitě promluvte o svém dni a sdílejte podrobnosti o tom, co jste nejvíce hrdi na to, že jste dosáhli toho dne, nebo jaký problém máte a jak plánujete vyřešit. Sdílíte-li něco o sobě, projevujete vašemu dítěti, že si ji ceníte za osobu a cítit se blízko k ní, aby jí byla svěřena, a posílíte svou vazbu a ukažte jí, že je pro vás důležitá .

3 -

Společně hrát

Jedním z nejlepších způsobů, jak se spojit se svými dětmi, je bavit se společně. Jděte ven a jděte společně s koňmi nebo kopněte kolem fotbalového míče. Nebo si popražte zábavnou rodinnou stolní hru (udělejte ji vzdělávací, pokud chcete najít něco, co by je vyvolalo kognitivně) a povzbudit je k tomu, aby pracovali na skvělých společenských schopnostech a dobrých způsobech , jako je učení se, jak být milým vítězem nebo poraženým Bavíš se.

Činnost nezáleží ani na tom, že děláte zábavu společně. Můžete si udělat zábavné řemesla nebo vařit nebo pečovat nějaké lahůdky dohromady, nebo dokonce sledovat a pak "recenze" skvělé děti film . Udělejte něco, co můžete oba užívat a spojit, když to děláte, stejně jako s vaším manželem nebo dobrým přítelem.

4 -

Cuddling!

Cuddling a objímání je nejen skvělý způsob, jak se spojit s vaším dítětem a posílit vaše rodič-dítě dluhopis, ale výzkum naznačuje, že to může dokonce snížit vaše šance na onemocnění. Nechte vaše dítě vědět, jak moc ji máte rádi po celý den, a ona bude vyrůstat, objímá vás hned!

5 -

Být úctyhodný - a očekávat to samé

Děti mohou být někdy znechucující a určitě mohou dělat chyby. Rodiče by však měli mít na paměti, že zacházet s dětmi s respektem je stejně důležité jako u dětí . Dokonce i když vaše dítě udělalo něco, co vyžaduje, abyste ho disciploval, můžete s ním mluvit klidným a milým způsobem. Kvílení nebo používání tělesných trestů bylo prokázáno nejen efektivnější, ale může poškodit kvalitu vašeho vztahu s dítětem.

Připomeňme také dětem, aby říkali "Děkuji vám" a "Prosím" a dělejte to stejně s dětmi. Dobré způsoby by neměly být něco, co byste používali pouze mimo domov - vzájemné zacházení s respektem a zdvořilost by vás nejen přiblížili, ale učinili by váš domov příjemnějším místem pro život.

6 -

Umožnění pomoci dětem

Děti samozřejmě rádi pomáhají, a když jim dáte práci a povinnosti, zvyšujete jejich sebevědomí a děláte, že se cítí cenní. Řekněte jim, jak skvělá práce dělají, a jak moc si vážíte jejich pomoci. Nejen, že vás přiblíží, ale pomůže vašim dětem růst v sebevědomí a milí lidé, kteří milují pomoc druhým .

7 -

Zobrazování vašeho dítěte denně

Každodenně děláte málo věcí, abyste svým dětem ukázali, jak moc ho máte rádi , jako je psaní poznámky a vkládání do jídelníčku nebo plánování zábavných věcí, které můžete udělat o víkendech, nebo dát mu plnou pozornost, když mluvíte, můžete udělat velký rozdíl v kvalitě vašeho vztahu s dítětem. Ukažte svému dítěti každý den, jak moc to pro vás znamená a uděláte něco pro posílení vazby mezi vámi a vaším dítětem a učiníte ho trvalým a neotřesitelným.

Tento obsah je poskytován ve spolupráci s National 4-H Council. 4-H zkušenosti pomáhají GROW věřit, pečující a schopné děti. Další informace naleznete na svých webových stránkách.