9 kroků, které mohou rodiče použít k získání akce
Zjistili jste, že říkáte znovu a znovu vašemu dítěti, "vyčistit zuby," "začít s domácími úkoly," "vyčistit svůj pokoj" nebo jiné požadavky? To je takový energetický hořák pro rodiče. Dostanete se do vzoru, jak říkat vašemu dítěti, aby něco udělalo, a poté o ni o deset minut později oznámil a znovu o 30 minut později, když zjistíte, že ještě nedělá to, co jste se zeptal.
Vaše dítě pravděpodobně vyvinulo několik strategií , jak co nejdéle zlikvidovat věci. Naučila se tě rozptýlit tím, že kňučí, vyvrací něco jiného, co teď musí udělat, začne argumentovat nebo prostě přímo ignoruje. Protože jste pravděpodobně zaneprázdněni něco dělat, je snadné chvíli zapomenout, že nedělala to, co jste se zeptal. Když ji budete muset znovu požádat, jste jen trochu frustrovaní. Třetý čas - jste naštvaný a jednoduchá žádost se stává zdrojem napětí a konfliktu.
9 kroků k tomu, aby vaše dítě přijalo na svou první žádost
Není příliš pozdě na to, abyste změnili tento vzorec. Použijte tyto jednoduché kroky pokaždé, když se zeptáte svého dítěte, aby něco udělal. V první žádosti si při prvním požadavku vyhradí jen trochu více času a pozornosti, ale ušetří čas a frustraci z dlouhodobého hlediska. S praxí se stanou zvykem. Výsledkem bude méně frustrace, hněvu a stresu pro vás a větší respekt, dodržování a sebehodnocení od vašeho dítěte.
- Nastavte časový rámec : Rozhodněte se podle vlastního uvážení, co chcete dělat a časový rámec, který budete přijmout pro splnění požadavků - okamžitě, do 15 minut atd.
- Pozor na to : To znamená, že přinejmenším máte oční kontakt. Nekřikněte z kuchyně. Pokud jste zaneprázdněni v jiné místnosti, požádejte dítě, aby přišla před vámi.
- Být specifická : Řekněte jí konkrétně, co chcete. "Chodte zuby správně tuto minutu, abyste se dostali do školy včas."
- Sledujte dodržování : Sledujte, aby se ujistil, že začne dělat to, co jste požádal. Nepěchejte se na to, co jste dělali, a pak si uvědomte, že později byste měli zjistit, zda byla vaše žádost splněna.
- Chvála úspěch : Chvalte ji za to, že jste dělali to, co jste se zeptali. Nenechávejte to.
- Zkontrolujte, zda není porozumění, pokud není v souladu : Pokud nezačne dělat to, co jste zadali nebo nedokončil, požádejte ji "Co jsem vás požádal?"
- Opakujte žádost : Pokud vám správně řekne, co jste ji požádal, řekněte: "To je dobré, teď to udělejte."
- Opakovala žádost jednou a dosud nebyla dodržena? Pokud neudělá to, co jste požádali po této druhé žádosti, pak je čas zastavit svět. Dítě dělá jinou věc, dokud neudělá to, co jste požádal.
- Čas pro časový limit : Pokud dítě začne hýbat temperamentním otřesem nebo se nadále vyhýbá tomu, co jste se zeptal, dejte ji v krátké době . Když vyjde, řekněte jí, aby dělal to, co jste požádal. Nedopusťte jí, nebo se naučí vyhnout se zodpovědnosti tím, že způsobí rozruch.