Emocionální nadměrná schopnost je pravděpodobně nejvýznamnější z pěti nadměrných excitabilit Kazimiera Dabrowského. Další čtyři jsou intelektuálové , imaginární, smyslní a psychomotoriční . Dabrowski byl polský psycholog, který viděl, jak se lidé v Polsku během druhé světové války chovali jinak. Někteří se mohli dopustit činů nevýslovné krutosti, zatímco jiní riskovali svůj vlastní život, aby zachránili ostatní.
Z jeho pozorování nakonec vyvinul svou teorii pozitivního rozpadu . Tato nadměrná excitabilita, někdy nazývaná super sensitivita, je součástí této teorie.
Co je emoční nadměrná schopnost?
Emocionální nadsenzi je nejvíce snadno rozpoznatelná rodiči nadaných dětí a dalších, protože děti, které ji mají, projevují zvýšené a intenzivní emoci a emoční reakce na události a zkušenosti.
Děti s touto OE mají kapacitu pro velkou emocionální hloubku. Rozvíjejí silnou vazbu na lidi, místa a věci. Vzhledem k jejich emocionální intenzitě jsou často obviňováni z nadměrné reakce nebo melodramatické. Nicméně emoce, které cítí, jsou skutečné. Křoviny na ně jsou skutečně hory.
Emocionální OE se také projevuje v hlubokém zájmu druhých. Dokonce i nadané batolata s vysokým příjmem v tomto OE mohou projevit obavu nad výkřikem dítěte nebo nad utrpením bratra, který byl zraněn nebo rozrušen.
Nejenže tyto děti empatidují s ostatními, ale cítí také spojení se zvířaty. Tyto děti mohou být vegetariány v mladém věku, protože nemohou nést jídlo, které bylo kdysi živým tvůrcem.
Děti z této citlivosti nevyrůstají. Dítě s intenzivními emocionálními pocity zažije stejnou hloubku emocí jako dospělý.
Vzpoura emoční nadměrné schopnosti
Ti, kteří mají emoční OE, mohou cítit a vnímají věci, které mohou jiní chybět nebo si ani nemohou představit. Zdá se, že jsou naladěni do světa a do druhých způsobem, který jim poskytuje bohatou hloubku pochopení a ocenění. Často je vyhledávají přátelé a známí kvůli hlubokému spojení, které tvoří.
Kvůli jejich intenzivním pocitům a empatii pro ostatní, ti s emocionálními OE mají tendenci tvořit silné přátelství. Jejich pocity pro své přátele jsou hluboké a budou mezi nejvěrnějšími přáteli.
Ti, kteří mají emoční OE, mají větší pravděpodobnost, že si budou moci uvědomovat své pocity, a jejich povědomí jim umožní vytvořit hluboce se pohybující umělecká díla, ať už se jedná o písně, hudbu, herectví nebo umění.
Nevýraznost nadměrné citlivosti
Zatímco ti, kteří mají citovou super citlivost, mají hlubokou empatii pro ostatní, mají jen málo sympatie pro sebe. Jsou vysoce sebekritičtí a mají hluboký smysl pro odpovědnost - dokonce i za věci, za které nejsou zodpovědní. Tato sebekritika a smysl pro zodpovědnost mohou způsobit úzkost, pocit viny a pocit selhání.
Úrovně úzkosti, které zažívají, mohou zasahovat do jednoduchých úkolů, jako je domácí práce nebo dokončení domácích úkolů . Mohou také vyvinout psychosomatické příznaky, jako je bolest žaludku nebo trpí depresí.
Deprese, kterou lidé s emočním OE často prožívají, je existenční deprese , což znamená, že se stanou depresi nad otázkami týkajícími se základních otázek života: například smrti, chudoby, války a nemoci. Záchvaty existenciální deprese mohou být způsobeny určitou specifickou zkušeností, ale jsou stejně pravděpodobné, že se objeví spontánně.
Děti s emočním OE se také těžko přizpůsobují změnám a mohou se setkat s vysokou úrovní úzkosti, když se dostanou do nových situací nebo do neznámého okolí.
Mohou také být stydliví a pomalí k účasti na společenských aktivitách.
Co můžete dělat jako rodiče
Snad nejdůležitější věc, kterou můžete udělat pro své citově citlivé dítě, je přijmout všechny své pocity bez ohledu na intenzitu. Vaše první odpověď může být, že chcete, aby vaše dítě přestalo reagovat nadměrně nebo přestalo vyrábět hory ze svahu. Nezapomínejme, že tyto křižáky skutečně vypadají jako hory pro velmi citlivé dítě.
Vyvarujte se minimalizování nebo odmítání pocitů vašeho dítěte. Například jí neříkej, že je "příliš citlivá pro své vlastní dobro" nebo že "všechno bude v pořádku". Vaše dítě se rozhodne být citlivější, než byste se mohli cítit pohodlně, ani nebude věřit, že všechno bude v pořádku, i když budete mít pocit, že to bude - a můžete být opravdu tak jistý?
Poslechněte, co má vaše dítě říkat, aniž byste rozhodoval. Někdy chce vaše dítě pochopit. Nechce přednášku nebo radu a určitě nechce - nebo se nemusí - cítit souzen. To platí zejména pro malé chlapce, protože se často očekávají, že budou méně emocionální než dívky. Příliš často se děti s touto OE považují za slabé, zvláště malé chlapce. Vyvarujte se kritizování vašeho dítěte za citlivost nebo ochranu před světem. Ani to není užitečné.
Pomozte svému dítěti pochopit, že jeho nadměrná emoční nadměrná citlivost je pro nadané děti normální. To je jeden z důvodů, proč je dobré diskutovat o nadaní s dítětem. Pomůžete svému dítěti používat svůj intelekt, abyste pracovali a rozuměli těmto intenzivním pocitům. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je vytvořit škálu emoční odezvy. Samozřejmě byste měli pracovat se svým dítětem, abyste vytvořili takovou váhu, když není rozrušená. Potom si může uvědomit, jaká událost by nebyla důležitá (a 1) až do události, která by byla skutečně hrozná (10). Pak, když je vaše dítě rozrušené, můžete použít tuto měřítko, abyste jí pomohli vnést událost do perspektivy.
Mějte na paměti, že emocionálně intenzivní děti mohou být frustrovány a rozrušeny, když nejsou fyzicky schopné dělat to, co chtějí dělat. Například tříletý syn si může představit krásné umělecké dílo, ale jeho jemné motorické dovednosti prostě nejsou dostatečně rozvinuté, aby mu umožnily vytvořit. Neříkej mu, že je to v pořádku. Pro něj to není. Ale chválí jeho úsilí a zdůrazní jeho silné stránky.
Povzbuďte své dítě k práci prostřednictvím emocí tím, že budete držet časopis, psát příběhy nebo básně, psát nebo hrát hudbu, vytvářet umělecké dílo nebo se věnovat nějaké fyzické aktivitě, jako je běh nebo tanec. Tyto aktivity jsou skvělými příležitostmi pro silné emoce.
Nečekejte, aby vaše dítě bylo malé dospělé. Nečekejte, že bude mít takovou emocionální kontrolu, kterou by dospělý měl jen proto, že někdy může myslet a mluvit jako jeden. Na druhou stranu se vyhněte tomu, aby vaše dítě uniklo nevhodným chováním, protože je rozrušený. Pravidla přerušení by měla mít důsledky. Neměli by však být potrestáni jen proto, že mají silné emoce. Nejedná se o emocionální reakci, je to problém; to je negativní chování. Například dítě by nemělo mít žádné následky pro to, že je emočně rozrušené, ale mělo by za někoho házet, protože je rozrušený.
Někdy dítě nemusí mít odborné poradenství. Pokud se domníváte, že vaše dítě může využít určité poradenství, ujistěte se, že najdete poradce, který je obeznámen s nadanem a nadanými dětmi.