Podívejte se na vaše tělo, vaše dítě a další
Vítejte v týdnu 7 těhotenství. Zatímco se můžete cítit velmi těhotná, pravděpodobně ji ještě nevypadáte . Možná jste získali několik kilogramů, ale možná jste také skutečně ztratili nějakou váhu, jestliže zažíváte ranní nemoci . Nezáleží na vašem vnějším vzhledu, existují jistě některé velké změny, které se dějí uvnitř.
Váš trimestr: První trimestr
Týdny na cestě: 33
Ty v tomto týdnu
Zatímco váš čípník (úzký krční průchod, který spojí vagínu a dolní konec dělohy) získává velkou pozornost, když čekáte na rozšíření během práce , v této oblasti se ve skutečnosti hodně děje .
Vzestup hormonů a průtok krve během těhotenství zvyšuje produkci cervikálního hlenu, nazvaného leukorea . Jedná se o tenký, mléčně bílý, bez zápachu, který si můžete všimnout. Tento cervikální hlen se začal shromažďovat a hromadit se, aby se stal vaším hlenovým uzávěrem , což je přesně to, o čem si myslíte, že je to: zátka z hlenu, která utěsňuje otevření děložního čípku, aby se zabránilo vniknutí bakterií do dělohy. Vaše tělo vynechá tuto zátku po rozšíření krčku děložního hrdla při přípravě na práci.
Víte, že známá těhotenská záře lidé vždy mluví? To by mohlo být jediným vnějším znakem vašeho těhotenství právě teď.
"Záře není mýtus," poznamenává MUDr. Robin Evansová, klinická instruktorka dermatologie na Lékařské fakultě Alberta Einsteina v New Yorku. "Zatímco ne všichni dostanou to, pokud vaše tváře mají růžovou záři, je to pravděpodobně způsobeno velkým nárůstem průtoku krve během těhotenství." Také se myslí, že těhotenské hormony mohou způsobit, že vaše žlázy vyčerpávají více oleje, jste těhotná lesk nebo prenatální akné.
"V průběhu těhotenství není k dispozici žádná kvalita pro kůži ," říká doktor Evans. Každá žena je jiná.
Pokud vaše záře šla cestou akné, promývejte jemným čisticím prostředkem denně a použijte olej bez hydratační látky. Místní ošetření, jako je benzoylperoxid, čajovníkový olej nebo některé antibiotické krémy nebo roztoky, jsou považovány za bezpečné, ale Retin-A, Accutane a další nejsou. Vaše nejlepší sázka: Před ošetřením výpadků se obraťte na svého poskytovatele zdravotní péče.
Vaše dítě tento týden
Přestože vaše dítěti se od minulého týdne zdvojnásobilo , bude mít zhruba jeden centimetr dlouhý až týdenní konec. Zatímco vývoj dětských úst, nosních dír, uší a očí vykopal minulý týden vysoký rychlostní stupeň, tento týden se začínají stále více vymezovat. Oči a jazyky dítěte se začaly rozvíjet.
Souběžně je vaše pupoční pupoční šňůra pravděpodobné. Bude se jednat o záchrannou lávku dítěte, která ho spojuje s placentou, která pro vaše dítě přenáší okysličenou krev a živiny a odpadá. Také, po 7 týdnech, vaše dítě, které má být, je ve skutečnosti na jeho druhé sérii ledvin. To je pravda: Během celé gesta rychle procházejí tři sady.
Ale možná nejvíce vzrušující věc, k níž dochází tento týden (nebo přesněji, v polovině tohoto týdne až do týdne 8 ), je, že vaše srdce se pravděpodobně nyní zaregistruje na ultrazvuku .
Je však třeba poznamenat, že srdeční tep dítěte může být detekovatelná, ale nebude se slyšet až do dalšího těhotenství. Obvyklý tlukot srdce v tomto okamžiku je 90 až 110 úderů za minutu.
U svého lékaře
Dvojčata mohou být obvykle vidět na ultrazvuku mezi týdnem 6 a týdnem 7 těhotenství. Nyní je, když budou na ultrazvuku zřejmé dva (nebo více) gestační vaky . Je zajímavé, že pokud je vaše první vyšetření provedeno před 8 týdny těhotenství , může se jasně objevit jedno odlišné embryo. Přesto ženy, které měly druhý ultrazvuk později v prvním trimestru nebo dokonce do druhého trimestru, byly překvapeny násobky.
"Všechno je na začátku ultrazvuku velmi malé, takže občas se může ztratit druhý vak," říká Mary Jane Minkin, MD, klinická profesorka gynekologie a porodnictví na Yale University v New Haven v Connecticutu.
Péče
Zatímco tato zřetelná výstřelka dítěte dosud nedorazila, stále se můžete cítit větší než obvykle díky rozšiřující se děloze, nadýmání a zácpě . Můžete zvýšit progesteron za to. Hormon uvolňuje buňky hladkého svalstva, čímž se malé a velké střeva pohybují pomaleji, což vede k větší absorpci vody a pevnější stolici.
Chcete-li pomáhat vyplatit zvětšenou břicho a usnadnit nepříjemné pocity, pokračujte v pít velkého množství vody. "Vzhledem k tomu, že se po celý den potrápí pití čisté vody, ráda doporučuji horkou vodu s lisovaným citronem nebo házet čerstvý zázvor, mátou, okurky, bobule nebo jakékoliv ovoce do sklenice," říká Dana Angelo Whiteová, RD, pomocný klinický profesor na univerzitě Quinnipiac v Hamdenu v Connecticutu a vývojář knih včetně The Whole 9 Months.
Je-li zácpa váš viník, zvyšte příjem nerozpustných vláken, jako je celá pšenice, lněný, ovoce s kůží, zelenina, hnědá rýže a čočka. "Je také dobré jíst více potravin, které obsahují hořčík, což může uvolnit vaše střevo a vytáhnout vodu do vašich střev," říká White. Některé potraviny bohaté na hořčík zahrnují tmavé listové greeny, avokádo a ořechy.
Následné návštěvy lékaře
U mnoha žen je příští příští týden první prenatální návštěva . Vězte, že se jedná o delší než průměrné schůzku, kde se hodně hodí. Například poskytovatel zdravotní péče odebere vzorek krve a moči; můžete také získat Papový nátěr a ultrazvuk, abyste potvrdili, že vaše dítě roste a prosperuje .
Vězte, že nemusíte dělat nic zvláštního na to, abyste se připravili na svou krevní práci, a tak jděte dopředu a jíst a pít normálně. Ale zavolejte a zeptejte se, zda je ultrazvuk v rozvrhu. Pokud ano, možná budete muset přijít s plným měchýřem pro test. (Zvuková vlna lépe prochází kapalinou.) Dostanete také odhadovanou lhůtu splatnosti na základě všech výše uvedených údajů, stejně jako informace, které poskytnete o svém posledním menstruačním období.
Pro partnery
Je přirozené, že matka, která má být, má pocit, že je v její kůži okamžitě. Je těhotná, ale ještě to nevypadá. Cítí se větší, ale nemluví o tom, že by se o něm dalo říct. Mezitím jí i prsa a kůže prožívají změny. Vy - možná ten jediný, kdo ví, že je těhotná - může chtít komentovat změny. Vězte, že dokonce i dobře zamýšlené pozitivní komentáře mohou způsobit, že se žena cítí uvědomělá a úzkostná. Poslouchejte a vezměte si své narážky z toho, jak hovoří o těhotenství a těle.
Verywell Checklist
Pokračujte v užívání prenatálních vitamínů .
Pokračujte v pití asi osm až 12 sklenic vody denně.
Zvyšte příjem nerozpustných vláken a hořčíku, je-li to nutné.
Zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, pokud byste měli očekávat ultrazvuk v týdnu 8 .
Minulý týden: 6. týden
Příchod: 8. týden
> Zdroje:
Americká asociace pro těhotenství. Zájmy týkající se ranného vývoje plodu. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/early-fetal-development/
> Verze spotřebitelské příručky společnosti Merck. Fyzikální změny během těhotenství. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316
> Mary Jane Minkin, MD E-mailová komunikace. Listopad 2017.
> Robin Evans, MD E-mailová komunikace. Říjen, listopad 2017.
> Vora RV, Gupta R. Těhotenství > a > kůže. J Rodina Med Prim Care. 2014 říjen-prosinec; 3 (4): 318-24. http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora