Bylo by krásné, kdyby všechny vaše práce zmizely, když jste měli pozitivní těhotenský test, ale bohužel, to není nějaká pohádková země. Pravdou je, že těhotenství nezpůsobuje, že by člověk nebyl schopen vykonávat domácí práce nebo udržovat dům čistý obecně, ačkoli existuje několik nových pravidel, které byste měli dodržovat v těhotenství.
Vyhněte se výparům
Drsné, abrazivní chemikálie mohou být nutné, pokud jste dosud neučinili. Zkuste ruku při nějakém zeleném čištění. To vás ochrání v těhotenství, ale také vás připraví na posun ve vaší péči o váš domov bez přísných chemikálií, jakmile se dítě narodí. Byl byste překvapen tím, co byste mohli dělat s octem, sody a citrony.
Chraňte se z kořisti
Jedna práce, kterou potřebujete k nixu, je koťátka. Důvodem je, že výkaly z koček mohou způsobit smrtelnou toxoplazmózu. To může mít negativní dopad na vaše těhotenství tím, že způsobí potrat nebo dokonce nedospělost.
Sledujte záda
Zatímco nejdříve nejde o problém, vaše chrbát začne bolet, jak postupujete během těhotenství. Po čtvrtém měsíci těhotenství se změní těžiště a některé zvedání a nosení, které jste dělali, bude těžké, pokud nepoužíváte správnou mechaniku zad. Začněte hned, aby byla druhá příroda v okamžiku, kdy přijde tento bod.
To je také pravda, když se dostanete k vyčištění věcí, které jsou vysoké. Získejte rozšiřitelné rukojeti, pokud je to možné, vyčistit vysoké předměty jako vrchní skříňky a stropní ventilátory.
Období vyčerpání
První a třetí trimestr jsou vyznačeny intenzivním obdobím vyčerpání. Pokud si nemůžete dovolit najmout si služku, plánujte, aby to změnilo, jak vyčistíte.
Pokud jste byli jednou týdně čistší, teď možná budete muset najít způsob, jak udělat den práce, abyste se dostali přes svůj seznam úkolů. Zkuste dělat práci v 15 minutových segmentech, možná jeden ráno a jeden později. Opravdu vám to pomůže reorganizovat a přehodnotit své metody čištění domů, které se budou muset změnit, jakmile vaše dítě dorazí stejně.
Buďte opatrní s břichem
Je to pravda - nakonec se vaše břicho dostane do cesty. Jste-li na trhu s novými koše na prádlo, miluji ty, které jsou zaoblené po stranách, opravdu přinášejí koše snadnější. Možná budete muset zůstat mimo malá místa, jako je sprchový kout v pokoji pro hosty, do kterého se sotva ocitnete před těhotenstvím. Takže i přes to, co váš hnízdící instinkt říká, nezdržujte se.
Dalším nebezpečím, které můžete přidat do kategorie sledování břicha, buďte opatrní. Budete se divit, jak snadné je otočit roh a narazit na něco, včetně rohu, s vaším rostoucím břichem. I když je velmi nepravděpodobné, že vaše dítě ublíží kvůli plodové vodě, můžete určitě zranit svou pýchu a získat hezkou modřinu. To platí zejména při čištění a odnášení věcí.
Nápověda Getty
Udržování čistého domu při gestaci není vždy snadné.
Máte hodně práce a hodně přemýšlet. Mnohokrát to myslíš o tom, kdy budeš mít další příval. Únava v těhotenství je skutečná, stejně jako jiné příznaky, které vás mohou zabránit čištění či pocitu čištění.
Zvažte požádat o pomoc, nebo pokud můžete, nechte někoho, kdo přijde a zaplatí. Některé služby udělají jedno čištění vašeho domu. To také dělá skvělý baby sprchový dárek pro nastávající matku a stane se téměř nutností, pokud jste na lůžko.