Včasné odstavení od kojení

Důvody, důsledky a prevence

Odstavení od kojení znamená, že začínáte kojit méně a nahrazovat kojení jiným zdrojem výživy, jako je kojenecká výživa nebo pevné potraviny. Když dítě úplně odstaví, on nebo ona už nedostává žádné výživy od kojení. Proces přirozeného odstavení se obvykle začíná, když dítě začne pevné potraviny ve věku přibližně šesti měsíců.

Předčasné odstavení je, když dítě přestane kojit předtím, než začne přirozené odstavení.

Důvody, proč ženy opouštějí časně

Některé matky se rozhodnou oddávat se brzy a jiné musí předtím kojit, než chtějí. Zde jsou některé z mnoha důvodů, proč může matka opustit dříve, než se očekávalo:

1. Bolest: Bolest je možná nejčastějším důvodem předčasného odstavení a je to pochopitelné. Kojení by však nemělo bolet. Mnoho z obvyklých problémů s kojením, jako jsou bolavé bradavky, zvlhčování prsou, propojené mléčné kanály a mastitida, mohou vést k bolesti. Pokud můžete nalézt a léčit základní příčinu, může vám pomoci udržet kojence déle.
2. Obavy z nízkého dodávek mléka: Je vzácné, že matka nemůže pro své dítě vyrábět dostatek mateřského mléka. Většina mamin může udělat dost, i když si myslí, že nemohou. Pokud máte pocit, že máte nízkou dávku mateřského mléka, poraďte se se svým lékařem nebo laktačním specialistou předtím, než se opustíte.

1. Nedostatek podpory: Je těžké pokračovat v kojení, pokud nemáte podporu. Studie ukazují, že schválení a povzbuzení partnera je jedním z nejdůležitějších faktorů, které předpovídají trvání a úspěšnost kojení. Matka kojící ženy a její přátelé jsou jiní, jejichž podpora nebo nedostatek může ovlivnit předčasné odstavení.

1. Únava: Léčení od porodu a tvorba mateřského mléka zabírá spoustu energie. Pokud máte také jiné děti a odpovědnosti, můžete se cítit ještě více vyčerpaný. Může být těžké kojit, když jste vždy vyčerpaní.
2. Návrat do práce nebo do školy: Některé maminky se musí vrátit do práce nebo do školy během několika týdnů od svého dítěte. To může být těžké a časově náročné na čerpadlo v práci.
3. Problémy s kojením: Když se dítě narodí s lékařským problémem, jako je jazyková vazba nebo rozštěpený rty, může kojit frustrující a náročné pokračovat.
4. Potřeba začít léky nebo léky: Mnoho léků na předpis je bezpečné užívat během kojení, ale některé nejsou. Například chemoterapeutické léky na rakovinu a radioaktivní jód pro hyperaktivní štítnou žlázu nejsou slučitelné s kojením, proto je nutné odstavení.
5. Rozpačitost: Kojení má tendenci vystavovat část vašeho prsu. Zatímco některé ženy ji neobtěžují a mohou kdykoli kojit, jiné jsou skromnější a mohou se dokonce cítit úzkostlivě o kojení kolem ostatních, zejména na veřejnosti. Je možné trénovat a velmi dobře kojit diskrétně, ale i tehdy jsou některé maminky příliš rozpačité a raději zůstávají pokryté. Když dítě narůstá, zůstává pokryté, může se stát ještě obtížnějším, takže se některé maminky rozhodnou opustit.

1. Touha mít další dítě: Může být náročnější otěhotnět, když kojíte. Ještě více během prvních šesti měsíců, pokud dojčíte výhradně. Některé ženy, zejména starší matky nebo matky, které se potýkaly s neplodností a obávají se, že to může trvat dlouho, než se může stát další dítě, se mohou rozhodnout, že přestanou kojit po šesti týdnech nebo několika měsících, než se pokusí znovu těhotná znovu.

Důvody, jak se snažit vyhnout se předčasnému odstavení

Výzkum ukazuje, že kojení poskytuje Vašemu dítěti mnoho zdravotních přínosů. Mléko do mléka je snadno stravitelné a obsahuje všechny živiny, které dítě potřebuje, stejně jako protilátky a imunitní vlastnosti, které zabraňují infekcím a nemocem.

Pokud je dítě odstaveno brzy, může se mu vyhnout některým z těchto výhod:

• Děti, které kojily, mají menší pravděpodobnost, že se stanou častými dětskými nemocemi, jako jsou infekce uší, průjem a infekce horních cest dýchacích.
• Kojení může snížit riziko náhlého syndromu úmrtí dětí (SIDS).
• Kojení může pomoci předcházet problémům s trávením, které se mohou vyvíjet z kojenecké výživy nebo začátku pevné stravy příliš brzy.
• Kojené dítě má nižší riziko vzniku zdravotních problémů, jako je ekzém a některé dětské rakoviny.
• Kojení snižuje riziko dětské obezity a problémy, které s ní souvisejí, včetně onemocnění srdce, cukrovky a vysokého krevního tlaku.

Studie rovněž ukazují, že kojení je pro matky příznivé. Pokračováním v kojení déle maminky mohou dostávat tyto zdravotní výhody:

• Kojení snižuje riziko obezity a diabetes typu 2 v pozdějším životě.
• Může snížit riziko rakoviny vaječníků, dělohy a prsu.
• Může snížit riziko onemocnění srdce, vysokého krevního tlaku a vysokého cholesterolu.

Jak zabránit předčasnému odstavení

Nejen, že kojení poskytuje pro vaše dítě různé zdravotní a vývojové výhody, ale čím déle kojíte, tím větší budou. Výhody kojení mohou trvat i do dospělosti. Takže je dobré pro vás a vaše dítě, pokud můžete pokračovat v kojení delší dobu. Zde jsou některé z věcí, které můžete udělat, abyste předešli předčasnému odstavení.

1. Najděte svou podporu. Pokud máte pocit, jako byste nedostali dostatečnou podporu od rodiny a přátel, připojte se k místní kojenecké skupině.
2. Udržujte zdravé zásobování mateřským mlékem. Kojte dítě často a vyhýbejte se láhvím a cumlíkům, pokud je to možné. Pokud se obáváte, že vaše mléko je nízké, existují způsoby, jak můžete pracovat na jeho zvýšení.
3. Zjistěte, jaké jsou běžné problémy s kojením. Tím, že se dozvíte o typických problémech, kterým čelí kojící matky, pochopíte, jak s nimi zacházet a předcházet jim. Budete více pravděpodobně pokračovat v kojení přes ně místo toho, abyste se vzdali.
4. Postarejte se o sebe: Pokud si můžete odpočinout, vypít dostatek tekutin a přijmout dostatek kalorií, může to udělat všechno. A když se cítíte vyčerpaná a potřebujete přestávku nebo zdřímnutí, je dobré se zeptat svého partnera, rodiny a přátele o pomoc.
5. Počkejte, až do stravy dítěte vložíte pevné potraviny. Počkejte, dokud váš dítěti doporučí přidání kojenecké výživy přibližně za šest měsíců a začněte je pomalu přidávat. Pokud dáte vašemu dítěti příliš mnoho tuhého jídla, nemusí také kojit. Také během prvního roku můžete kojit nejprve před nabízením pevných látek. Poté se po uplynutí jednoho roku mohou další potraviny stát podstatnou součástí její denní stravy.

Odložení dříve než jste připraveni

Předčasné odstavení by mohlo také znamenat, že musíte předtím, než plánujete, muset opustit. Odstavení dříve, než budete připraveni, může být zklamáním a stresem. Může se cítit provinile, že kojení neproběhlo nebo bylo smutné a podváděno ze zkušenosti, za kterou jste doufali. Zastavení obecně může vést k pocitu smutku a deprese, dokonce i když jste nebyli připraveni zastavit. Pokud potřebujete nějaký čas trpět ztrátou zkušeností s kojením, je to v pořádku.

Pokud je to tak obtížné, snažte se zaměřit se na zvláštní čas, který jste mohli vynaložit na kojení, a nezapomeňte, že jakékoli množství mateřského mléka, které vaše dítě dostalo, je prospěšné. Kojení je jen malý kousek v životě rodičovství. Bude tolik dalších úžasných věcí, které zažijete s vaším dítětem, jak roste.

Jaký je správný věk k odvykání od kojení?

Neexistuje správný nebo špatný věk, aby dítě odtrhlo od prsu, ale existují doporučení. Doporučení od Americké akademie pediatrie (AAP) je výhradní kojení po dobu prvních šesti měsíců a pokračování kojení spolu s přidáním nových potravin po dobu jednoho roku. Poté AAP uvádí, že byste měli i nadále kojit tak dlouho, jak chcete vy a vaše dítě. Světová zdravotnická organizace doporučuje matekám, aby kojila výhradně po dobu šesti měsíců a nadále kojila spolu s doplňkovými potravinami po dobu dvou let nebo déle. Na mnoha místech po celém světě ženy kojily své děti již více než dva roky.

Doporučení jsou obecné pokyny a návrhy, které odborníci přicházejí na základě výzkumu a aktuálních dostupných informací. Pokud je to možné, doporučujeme se pokusit splnit doporučení. To však není vždy snadné nebo co chcete dělat. Navíc můžete mít otevřené členy rodiny a přátele, kteří mají své vlastní představy o tom, jak dlouho byste měla kojit. Ale po zvážení všech možností, jen vy a váš partner víte, co je nejlepší pro vaši rodinu. Je jistě v pořádku, abyste se rozhodli, že si budete chtít, když máte pocit, že je pro vás a vaše dítě správné.

> Zdroje:

> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Kojení a používání lidského mléka. Sekce kojení. 2012. Pediatrics , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Proč matky přestanou kojit: matky uvádějí vlastní důvody pro zastavení během prvního roku . Pediatrie. 2008 1. října, 122 (dodatek 2) : S69-76.

> Riordan, J., a Wambach, K. Kojení a lidská kojení 4. vydání. Jones a Bartlett učení. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Prevalence a rizikové faktory pro časné, nežádoucí odstavení přiřazené laktační dysfunkci. Žurnál ženského zdraví. 2014 1. května; 23 (5): 404-12.