Není pochyb o tom, že nejčastěji kladenou otázkou od rodičů, kteří mají přednost, je v každém NICU, každý den, všude, "Kdy bude moje dítě vrátit domů?" Je to jeden hlavní milník, o který každý rodiče touží, sny, posedlosti a s dobrým důvodem!
Takže by vás překvapilo, kdybyste zjistili, že až přijde ten velký den, kdy konečně čeká týdny nebo měsíce čekání a je čas vzít si svá sladká radost z domova, mnozí rodiče se cítí naprosto vyděšeni a naprosto nepřipraveni?
Parenting v NICU
Máte-li dítě v NICU, to zvuk zná? I když nemůžete opustit vaše dítě a nemůžete ho čekat, až ho přivedete domů, máte pocit, jako kdybyste byli nepřipraveni, když přijde den?
Pravdou je, že NICU je ohromující místo . Rodiče, vy jste vloženi do velmi nepřirozené rodičovské role, sedíte na okraji, protože sestry a lékaři se starají o vaše dítě a je snadné nechat celou dobu plynout, aniž byste se cítili, jako byste se učil, jak se o vaše dítě starat. Můžete se dívat na to, aby se vaše dítě staralo o všechny ostatní, ale myšlenka, že budete zcela zodpovědná za své dítě, může vypadat děsivě. A ne, bohužel, nemůžete s sebou vzít své oblíbené sestry !
V průběhu let jsme se naučili několik strategií, jak nejlépe připravit na velký den. Díky tomu, že jste většinu svého času v NICU, může být váš přechod ke společnému životu doma jednodušší a méně děsivý s malou přípravou.
Návrhy rozdělíme do tří hlavních kategorií: Připravte si svůj domov, připravte se a připravte tým podpory. Existuje spousta tipů, ale nenechte se ohromit. Pravděpodobně nebudete muset vědět vše a můžete si nechat kontrolní seznam toho, co potřebujete vědět a koupit, pokud je to potřeba.
Připravte si svůj domov
Připravit se k vaší preemie je velmi jako připravit se na nějaké dítě, ačkoli existuje několik důležitých důvodů mít na paměti. Není věcí rakety vědět, že váš malý člověk může potřebovat věci, jako například malé plenky, oblečení a přikrývky, ale věříme, že už jste to už uvědomili.
To, o čem chceme, abyste přemýšleli, jsou věci, které použijete doma, které mohou zachránit váš preemie v bezpečí, udržet si pocit pohodlí a nemusí být na vrcholu každého dalšího seznamu nutných.
Jedná se o položky, které by mělo mít každé dítě doma, a vaše preemie se nijak neliší. Jen se ujistěte, že jsou vhodné velikosti.
- Plenky a ubrousky
- Láhve: Pokud nebudete 100% výlučně kojit, budete potřebovat dostatek lahví, abyste se mohli doma dostat. Dokonce i většina kojících matek si užije partnera nebo kamaráda krmení dítěte jednou za čas a většina preemií přijímá kombinaci prsou a láhve, přinejmenším na začátku. Zeptejte se vašeho NICU, které typy lahví a bradavek vaše dítě pravděpodobně použije.
- Oblečení, které vyhovuje: Mějte na paměti, že většina preemií roste rychle, takže se nejednáte příliš bláznivě kupovat tuny oblečení velikosti preemie. Budou v tom okamžiku v těch novorozených velikostech.
- Přikrývky a / nebo spací pytle: Budete je chtít procvičovat před prvním dnem domů, a zeptat se jestli je můžete přenést do NICU před vyprázdněním. Pomáhá jim, abyste se s nimi cítili pohodlně a pomáhá jim vaše dítě předem zvyknout.
- Někde spát : Epické bitvy mohou být vedeny nad tím, kdo má nejlepší odpověď na to, kde má vaše dítě spát, ale tyto pokyny od Americké akademie pediatrie jsou dobrým místem pro začátek. Rozhovor s vaším NICU o tom, zda vaše preemie bude potřebovat speciální lůžko je také důležité.
- Vzorec: Koupit pouze vzorec, pokud to doporučují lékaři. Počkejte, dokud se před nákupem domů nepodaří koupit, takže víte přesně, jaký vzorec vaše dítě používá.
- Baby teploměr: Ujistěte se, že je vhodný pro použití u novorozenců. Mnoho novějších digitálních teploměrů je určeno pro starší děti a děti.
- Vana: Je naprosto správné koupat si dítě v jakémkoliv umyvadle, které je bezpečné, ale rodiče mají tendenci upřednostňovat vaňu určenou speciálně pro děti. Používáte-li některý z těchto nástrojů, pokračujte a vyberte si jeden dříve, než už budete doma.
- Nosní aspirátor: Nechcete být nepřipraveni, když narazí první runny nos, což jistě bude. Čerpadla střídavého proudu fungují dobře, ale rodiče, kteří používali Nose Frida sutku (nemáte rád toto jméno?) Přísahám. Ať se rozhodnete cokoliv, chcete mít jistotu, že máte něco na ruce, abyste udrželi nos malého člověka čistý.
- Ruční dezinfekce: Každý návštěvník má rychlý a snadný způsob, jak udržet bakterie mimo vaše malé. Můžete také zvážit obličejové masky jen v případě, že se někdo objeví s pochybnými "alergiemi". Jistota je jistota.
- Lékařská injekční stříkačka: Pokud vaše preemie užívá nějaké léky vůbec, budete chtít zařízení, které se používá k získání tohoto léku do vašeho dítěte, jako je medikační dudlík nebo stříkačka. Zeptejte se vašeho NICU na doporučení a pak pokračujte ve čtení, protože budete potřebovat nejen zařízení, ale budete muset procvičovat také používání.
To jsou základy. Pokud se vaše dítě nacházelo v NICU, možná byste zjistili, že máte zájem o některé z následujících položek. Zeptejte se svého NICU, pokud máte nějaké dotazy. Některé další gadgety, které milují mnoho rodičů předem, patří:
- Dětský monitor: Ty se pohybují od jednoduchých až po složité, ale většina rodičů má rád způsob, jak vidět a slyšet své děti, když jsou v oddělených místnostech. Ty se liší od domácích monitorů pro lékařské účely, které se dodávají pouze s pokyny lékaře. Tyto domácí monitory umožňují slyšet a vidět vaše malé dítě a nabízejí rodičům velkou klid.
- Rock-n-play: Těchto rodičů přísahají tolik rodičů. Umožňují snadné udržení hlavy dítěte mírně zvýšené, což pomáhá s refluxem a udržuje je jemně v pohybu, což tradiční postýlka nebo basinette neumí.
- Baby swing: Naše oblíbená, zdaleka, je mamaroo. Některé děti se na NICU zvykaly na zvláštní výkyvy, takže možná budete chtít koupit něco podobného.
- Šňůra, zábal nebo kůže na kůži: Přestože vaše dítě je nyní mnohem větší, stále existují výhody pro trávení času kůže na kůži. Zápaly a závěsy a košile určené pro tento účel jsou opravdu skvělé způsoby, jak pokračovat v praxi s větším dítětem. Nejlepší způsob, jak přejít na použití jednoho, je začít používat obal nebo košili, které se vám líbí, zatímco dítě je stále v NICU. Tímto způsobem je vaše dítě známo, něco, na co už je zvyklý.
- Hands-free pumping podprsenka: Měli byste to mít už, nečekejte, jestli čerpáte za své preemie. Čerpání je skutečností pro většinu maminky předem, a tyto podprsenky jsou lifesavery. A nezapomeňte na to tašky pro ukládání mléka - už nebudete mít volnost z NICU.
- Mobilní dítě : Jedná se o další položku, která může být skvělá, protože má brzy možnost přehrát zvuky, zatímco vaše dítě je stále v NICU, a pak budou stejné tóny uklidňující a známé pro vaše dítě, když jste doma společně.
Jakmile budete mít vše, co potřebujete - bezpečný prostor pro spaní dítěte a potřeby, které budete muset projít během několika prvních dnů nebo týdnů - jste připraveni obrátit pozornost na to, abyste byli připraveni.
Připravte se
Zde je něco, o čem jste si možná ještě nemysleli: rodiče zdravých plnohodnotných dětí se pokoušejí dozvědět se o péči o dítě tím, že se vydají s přáteli, kteří mají děti nebo navštěvují kurzy, možná čte knihy . Ale nemají své vlastní dítě, s nimiž se cvičí. Nemají ponětí o tom, co se jejich dítě skutečně líbí nebo nelíbí.
Takže, pokud je třeba ocenit NICU, je to, že máte příležitost dozvědět se o svém dítěti, vašem skutečném vlastním miminko, než ho přijmete domů. Štastlivče!
Nemůžeme začít říkat, kolik rodičů nemá čas na to, aby se skutečně naučili své dítě, když jsou stále v NICU, a to z mnoha důvodů - dobrých i špatných. Možná jsou to pracovníci NICU, kteří udržují rodiče na dálku, nebo možná je to pocit, že sestry jsou v tom lepší a měli by být ti, kdo dělají všechny starosti. Možná je prostě nemožné trávit mnoho času na NICU, když máte doma jiné děti.
Nejlepší způsob, jak být připravena pro vaše dítě doma, je věnovat nějaký čas péči o vaše dítě, zatímco je stále v NICU. Držet si dítě je skvělé a měnící se plenky je také skvělé, ale chtěl bych tě procházet spoustou způsobů, jak znát své dítě ještě lépe. Pak, když půjdeš domů, budeš jistý a zodpovědný, stejně jako nadřízený nadřízený, o němž jsi vždycky snil.
Budete se chtít naučit následující.
- Jak změnit dětskou plenku. Pokud necháte sestry vědět, že chcete dělat co nejvíce změn plen, jak můžete, když jste tam, určitě se vám to podaří okamžitě. Pak je to jedna z mála věcí, která vás vyvine, když vezmete své dítě domů.
- Jak se vaše dítě krmí. U některých předsudků to není velký problém a pro druhé je téměř nemožné, aby je bezpečně a efektivně dostalo veškeré mléko, které potřebují, aby stále rostly. Bez ohledu na to, co se děje u vašeho dítěte, měli byste být v NICU praktikujícím všechny různé druhy krmení, které budete dělat - prsa, láhev, stříkačka, doplňkový ošetřovatelský systém, cokoli. Měli byste požádat, abyste co nejvíce praktikovali a dostat veškerou pomoc, kterou můžete, dokud jste tam. Podívejte se na konzultantky v oblasti laktace, pokud kojíte, nebo se ujistěte, že vaše dítě má komplikované krmení. A praxe, praxe, praxe.
- Jak učinit teplotu vašeho dítěte a vědět, co je pro vaše dítě normální.
- Jak koupit dítě . Nechte své sestry vědět, že chcete cvičit koupání, a požádejte je, abyste ušetřili čas pro koupání, abyste mohli získat praxi, kterou potřebujete. Všichni sestry mají různé představy o ideálním způsobu koupání dítěte, takže buďte ochotni vyzkoušet spoustu různých způsobů, jak vidět to, co vy a vaše dítě chcete nejlépe.
- Jak se otáčet dítětem . Opět platí, že sestry mají různé styly, takže zkuste se učit od mnoha různých lidí a určitě najdete několik způsobů, které pro vás dobře fungují. Opět platí, že jediný způsob, jak se na to dostat, je cvičit.
- Jak míchat vzorec dítěte nebo opevněné mléko . Mnoho preemií musí obsahovat další kalorie v jejich stravě, a to znamená, že rodiče musí vědět, jak zamíchat mléko, které budou kojit své dítě. Nečekejte až do posledního dne, abyste se dozvěděli, jak to udělat. Požádejte o pomoc s mísením dítěte mlékem brzy, a brzy se stanete pohodlné s touto prací.
- Jak dávat léky. Pokud vaše dítě bude potřebovat nějaké léky, jako jsou multi-vitamíny nebo léky na reflux, ujistěte se, že máte sestry ukázat vám několik různých způsobů, jak jim dát své dítě a pak cvičit sami.
- Jak uklidnit vaše dítě. Někdy je těžké mít jiné lidi, kteří vám říkají, co vaše dítě má ráda, když je rozrušená, protože byste si pravděpodobně spíše mysleli, že to sami, v pohodlí svého domova. Ale zdravotní sestry NICU mají mnoho zkušeností, které pomáhají rozrušit děti, a některé z nich určitě zjistily některé věci, které dobře fungují s vaším sladkým dítětem. Proveďte návrhy a použijte je podle potřeby.
- Jak masírovat vaše dítě. Pokud máte štěstí, že máte někoho v pracovním poměru , který vás může naučit způsoby masírování vaší preemie , udělejte to! Rodiče zaplatí někdy velké peníze, aby je odborníci naučili, ale můžete mít přístup k skvělým učitelům v NICU.
- Zjistěte, zda budete potřebovat speciální vybavení doma, a získejte školení, které potřebujete. Některé děti potřebují zvláštní vybavení, jako je kyslík a krmné trubky, a budou mít poskytovatele domácí zdravotní péče. Pokud vaše dítě bude potřebovat některý z těchto, zkuste to zjistit co nejdříve. A začněte s nimi pracovat co nejdříve! Nečekejte až do posledního dne nebo dva, abyste se zařízením pohodlně vybavili. Bezpochyby bude docházet ke zmatkům a zmatením s jakýmkoliv domácím vybavením a je lepší pracovat s těmi, zatímco máte stále pracovníky NICU, aby vám pomohli.
- Kojenecká CPR. Většina rodičů, naštěstí, nikdy nebude muset používat KPR dovednosti, ale je dobrý pocit vědět, že byste věděli, co dělat v případě mimořádné události. Pokud vaše nemocnice nemá k dispozici žádné CPR školení, zeptejte se je, kde můžete absolvovat třídu.
- Prostor v pokoji. Některé nemocnice poskytují ubytování, což je doba, kdy rodiče pobývají v nemocnici přes noc nebo několik dní, praktikují si úplnou samostatnou péči o své dítě, zatímco jsou stále v bezpečí nemocničního prostředí. Je to skvělé, pokud je k dispozici.
Získání podpory pro váš tým podpory
Podpora bude pro každou rodinu různá, ale je velmi důležitá.
Pro vás může váš podpůrný tým jednoduše být vaší manželkou nebo manželem. Nebo váš podpůrný tým může být váš manžel, vaši rodiče a pár blízkých přátel. Pro jiné může být podpora celé církevní komunity, přátelé skupinové podpory, prarodiče , tety, strýci a další.
Žádná cesta není lepší než druhá. Je však důležité vědět, kdo vás bude podporovat doma, a pomůže vám porozumět tomu, jak se i oni mohou připravit na den, kdy budete mít své dítě doma.
- Sdílejte tento článek s vaším manželem či partnerem. Pomozte jim, aby pochopili, co je v sázce, a kolik mohou udělat, aby usnadnili tento přechod.
- Zjistěte, kdo je váš tým podpory. Pak se zastavte a přemýšlejte o tom, jak vám tento tým může pomoci. Budete mít dostatečnou podporu, nebo by mělo smysl oslovit blízkého přítele nebo příbuzného, abyste požádali o malou pomoc? Pokud ano, učiňte to spíše než později, když budete možná příliš unaveni nebo přemoženi, abyste si mysleli, že o pomoc požádáte.
- Přemýšlejte o tom, co byste opravdu rádi, pokud jde o podporu. Chcete, aby vám někdo mohl dát přestávku jednou denně, abyste se mohli projít? Chcete pomoci s prádelnou nebo jídlem? Chcete, aby někdo mluvil, nebo klid a ticho, když pomáhají při práci s domácími? Přátelé a rodinní příslušníci obvykle chtějí pomoci, ale často nevědí, co mají dělat, a pomozte jim pomoci vám tím, že jim řeknete, co chcete. Budete rádi, že jste to udělali.
- Zvažte skupinu podpory. NICU a nedospělost jsou vážně děsivé životní události a mnoho rodičů to zdůrazňuje. Užívání vašeho dítěte z NICU se může zdát jako kdybyste vstoupili do "normálních" dětských časů, ale obklopení se ostatními rodiči "normálních" dětí může zanechat depresi a cítit se osaměle, protože ti rodiče nebudou oceňovat děsivý svět, ve kterém žijete. Zvažte spojení s ostatními maminkami a táty, které vám pomohou, abyste se cítili ocenili a pochopili. Výzkum ukazuje, že je neuvěřitelně užitečné.
- Zvolte pediatra moudře. Pokud jste dosud nevybrali pediatra , zkuste najít někoho, kdo má zkušenosti s dětmi podobnými vašim. Je naprosto přijatelné požádat o setkání s potenciálními lékaři a požádat je o jejich zkušenosti s péčí o preemie. Budou obrovskou součástí vašeho týmu podpory po návratu domů, takže chcete, aby vám důvěřoval a spojil se s ním.
- Zjistěte, které specialisty budete vidět. Budete pravděpodobně vidět specialisty, jako jsou fyzikální terapeuti, řeči terapeuti, laktační konzultanti a další poté, co vezmeme svůj domov v preemii. Také oni budou hrát důležitou roli ve vašem podpůrném týmu, takže se ujistěte, že znáte všechny své zdroje poté, co opustíte nemocnici a jasně budete sledovat všechny následné schůzky.
- Dejte své rodině jasnou představu o tom, jaké budou návštěvy. Přátelé a rodina jsou samozřejmě nadšeni, že konečně se setkají s vaším malým a tráví čas společně. Možná nemají žádnou představu o tom, jaké emocionální vrak jste byli a ještě budete mít. Pravděpodobně opravdu chtějí pomoci a potřebují vaši pomoc, aby jim ukázali, jak být skvělými příznivci. Pro začátek jistě nemůžete mít žádné nemocné návštěvy. Nezapomeňte jim to říct. Pokud potřebujete čas spojovat a nechcete návštěvníky po dobu jednoho měsíce, je to v pořádku. Řekni jim.
Doufáme, že tento seznam nápadů vám pomůže cítit se trochu připravenější, když přijde radostný den a vy se dostanete do své sladké preemie domů. Nic nebude vymazat úzkost, kterou budete pravděpodobně cítit, ale být připraven je to mnohem hladší. Hodně štěstí a jděte se připravte na nejlepší den vůbec!