Snížit riziko potratů tím, že se vyvarujete faktorů životního stylu

Zřídka je ztráta těhotenství kdokoliv vina; náhodné chromozomální abnormality způsobují drtivou většinu potratů. Dokonce i ženy s nejzdravějším životním stylem mohou a mají potraty. Některé faktory životního stylu však zřejmě zvyšují riziko potratu a porodu. Přesné spojení není vždy pochopeno. Obvykle nikdo neumí říci, zda nějaký konkrétní faktor způsobil specifickou ztrátu těhotenství, ale vyhnout se známým rizikovým faktorům je jedním z malých způsobů, jak snížit riziko ztráty těhotenství.

Kouření a kouř

Rizikové faktory životního stylu. IAN HOOTON / KNIHOVNA FOTOGRAFIE / Getty Images

Souvislost mezi kouřením a potraty je kontroverzní a zatím není dobře pochopena, ale řada studií zjistila statistické souvislosti mezi expozicí cigaretového kouře a rizikem ztráty těhotenství. Vyhýbat se kouření cigaret je pravděpodobně jedním z největších způsobů, jak mohou ženy snížit riziko potratu a porodu (i když opět nic nemůže úplně eliminovat riziko, a dokonce i ženy bez rizikových rizik spontánního potratu mohou mít ztráty na těhotenství).

Více

Alkohol

Příležitostně, lehké pít před koncepcí pravděpodobně neovlivňuje riziko potratu, a nedávný výzkum zjistil, že těžké pít jednou nebo dvakrát, než zjistí o těhotenství, pravděpodobně nezpůsobí potrat.

Pravidelný příjem dokonce i mírného množství alkoholu - zejména tehdy, když je těhotná - souvisí s vyšším rizikem potratu.

Více

Zneužívání návykových látek

Vedle alkoholu může být užívání jiných léků spojeno se zvýšeným rizikem jak potratu, tak porodu. Marihuana může snížit přívod kyslíku do dítěte, což zvyšuje riziko nízké porodní hmotnosti, předčasného porodu a porodu. Kokain zvyšuje riziko potratu a riziko výskytu placenty , stejně jako používání metamfetaminů.

Obezita

Některé údaje naznačují, že obezita matek může zvýšit riziko. Ženy by měly pracovat na udržení zdravé hmotnosti před koncepcí.

Více

Některé léky na předpis

Ačkoli jsou používány pro oprávněné zdravotní problémy, několik léků na předpis je spojeno se zvýšeným rizikem potratu a porodu. Jedním z běžných příkladů jsou inhibitory ACE, což je typ léku proti krevnímu tlaku. Léky s bezpečnostním hodnocením těhotenství FDA v kategorii D nebo v kategorii X mohou být spojeny s rizikem ztráty těhotenství.

Kofein

Souvislost mezi kofeinem a potratem je kontroverzní; některé studie nalezly spojení se středním až těžkým příjmem kofeinu. Jiné studie tento vztah zpochybňují a někteří teoretizují souvislost mezi kofeinem a potratem by se místo toho vysvětlovali tendencí k příjmu kávy více ženami, které jsou již předurčeny k porážce (mají méně nevolnosti a ranní nemoci).

Dokud vědci nebudou lépe porozumět souvislosti mezi kofeinem a potratem, zdá se být obezřetné, aby se zabránilo těžké expozici kofeinu během těhotenství jen proto, aby byla na bezpečném místě.

Více

Neupravované chronické zdravotní stavy

S přiměřenou prenatální péčí mají ženy s chronickými zdravotními stavy vynikající šance na normální těhotenství. Některé zdravotní stavy, jako je například diabetes a systémový lupus erythematodes, mohou znamenat zvýšené riziko potratu nebo porodu, pokud žena počítá s tím, že podmínky nejsou pod kontrolou.

Více

Jedovat nepasterizované surové potraviny během těhotenství

Listeria a několik dalších potravinových bakteriálních infekcí může způsobit potrat. Je dobré, aby se ženy během těhotenství vyhýbaly nepasterizovaným, syrovým sýrům a delikátům.

Více

Chemické expozice v pracovním prostředí

Některé chemické látky, jako jsou pesticidy a jiné petrochemické látky, zvyšují riziko potratu. Ženy pracující v oblasti chemických látek a ženy, jejichž partneři pracují v oblasti chemických látek, mohou mít zvýšené riziko ztráty těhotenství.

> Zdroje:

> Americké těhotenské asociace, "Používání nelegálních drog během těhotenství. "Květen 2007.

> Americká asociace těhotenství, "Jaký je skutečný kousk na kofein během těhotenství." Srpen 2007.

> Figa-Talamanca, Irene. "Pracovní rizikové faktory a reprodukční zdraví žen." Pracovní lékařství 2006.

> Rasch, V, "Spotřeba cigaret, alkoholu a kofeinu: rizikové faktory pro spontánní potrat" Acta Obstetrics and Gynecology Scandinavia únor 2003.

Více