Může být osamělé v domě plném dětí?

Jsi celý den obklopen lidmi. Nikdy nejsi sám. Dokonce i když si kradnete 30 sekund za sebe, obvykle držíte spící dítě nebo jen čekáte na další žádost od vašich dětí, které bezpochyby budou potřebovat něco v okamžiku, kdy budete sedět. Tak se to stalo? Je možné být osamělí v domě plném dětí?

Bez ohledu na to, kolik dětí máte, je velmi snadné a normální se cítit osamělá, i když máte děti v domě.

Zde je důvod, proč:

Izoluješ se

Zůstatci doma rodiče snadno spadnou do izolačního pasti. Je jednodušší se vyhnout tomu, že vaše dětská veřejná zhroucení prostě zůstane doma. A je snazší zůstat v pyžamu než se obléknout, sbalit tašku na pleny a opustit dům, aby šel na hřiště .

Rodičovský život v domácnosti vám přirozeně umožňuje proniknout do izolace a to pro vás není dobré. Tato izolace, která je více komfortním faktorem, než se úmyslně skrýváte od civilizace, vede k osamělosti.

Mluvíte s dětmi po celý den

Trávíte-li se, že se vaše děti dostanou dostatek socializace . Ale dostáváte dostatek socializace? Jistě, mluvíte se svými dětmi celý den, ale tato řeč zahrnuje hluboké konverzace jako: "Je vaše plenka špinavá?" a "Někdo je rozrušený a potřebuje zdřímnout." Samozřejmě, žertík zpátky k vám je obvykle "chci," a "máma, mamička, maminka."

Při příjezdu na oběd se seberte s manželem.

Zavolejte maminku. Promluvte s dospělým nejméně třikrát po celý den, abyste se drželi pod kontrolou.

Myslíte, že sociální média vás udržují v kontaktu

Sociální média klamávají. Máme pocit, že trávíme čas s našimi přáteli, protože se nám líbil jejich příspěvek, nebo nám zaslali odpověď na dvě věty, která nám byla věnována našim dětem.

Sociální média však nejsou skutečně sociální. Není to totéž, jak se dostat ven a setkat se tváří v tvář s našimi přáteli a rodinou. Musíte se odpojit, abyste se skutečně spojili s ostatními.

Cítíš, že to všechno děláš sám

Je v pořádku připustit, že existují dny, kdy žárlíte o vaší významné jiné, když se vytáhne z příjezdové cesty a vyrazí do práce. Máte před sebou plný den dítěte a někdy byste to rád obchodoval, kdybyste seděli na dlouhých schůzkách s oblečením a podpatky po celý den.

Chcete-li se cítit ještě víc, jako to děláte úplně sám, váš manžel se vrátí domů na konci dne připravený odpočívat ve svém oblíbeném křesle a chcete, aby byl v hodině a převzal směnu, kterou jste pracovali všichni den. Zatímco se nejlépe mluvíte s vaším manželem dříve, než se stanete SAHM, takže můžete oba být na stejné stránce s vašimi očekáváními, nikdy není příliš pozdě, než začnete konverzovat, než vaše pocity vedou k osamělosti a odporu.

Sotva jste někdy opustili dům bez vašich dětí

Kdy jste naposledy opustil dům, aniž byste někdo pomohl dostat se do auta? Musíte se dostat ven z domu a musíte jít sám.

Možná se nebudete moci vždy dostat ven z domu, abyste si užili nějaký čas na mém městě, ale dokonce i výlet do obchodu s potravinami se může cítit osvěžující, pokud váš nákupní vozík není napůl naplněn dětmi, regály, když se pokoušíte koupit přísady pro dnešní večeři.

Ostatní maminky nemají na to, aby vás dostali

Máte pocit, že jste slona v místnosti, když visíte s jinými maminkami. Zdá se, že jsou spolu a šťastní, když vše, co máte pocit, že děláte, se obtěžuje o plenkové vyrážené krémy, které děti rozmazaly po svatebních fotografiích. Jen proto, že sdílíte mateřství s ostatními, automaticky neznamená, že jste přátelé.

Přátelství je pro maminky nesmírně důležité a může pomoci bojovat proti pocitu osamělosti. Stejně jako seznamování, stačí najít správného člověka. Podívejte se na podpůrné skupiny podobných maminky. Získejte telefonní číslo mámy, s níž jste si povídali na hřišti.

Nastavte si datum hry, které povzbudí každého přítele, aby přinesl někoho nového, abyste mohli rozšířit svůj přátelský kruh. Vytváření těch solidních přátel vám pomůže vidět, že nejste sami a my všichni máme ty dobré a špatné dny.

At-Home rodičovství je závazek 24/7/365

Není to tak, že pracující maminky nejsou rodiči 24/7/365. Ale oni se mohou opustit dům během stanoveného časového rámce každý den. Ty, na druhé straně, jste doma s dětmi celý den, každý den. Jste na každém milníku, ale každá plenka se také mění. Zažijete radost z toho, že jste tam pro ně, bez ohledu na to, ale musíte se vypořádat s neustálými nepořádekami, které jste neustále vyčistili po celý den, protože jste všichni doma.

Nemáš den volna. Nemůžete zavolat nemocným. Jste vždycky v práci, abys mluvil, a nemůžete jít samotnou do koupelny. Trvá to zvyknutí si zvyknout na tuto úpravu a může se stát, že budete mít dny, kdy se nebudete cítit jako kdybyste někdy udělali. Závazek, který jste učinili, se může v závislosti na dni cítit jako požehnání a prokletí. Obklopte se systémem podpory, udělte si čas pro sebe a nezapomeňte si vychutnávat data s manželkou. Budete lepší a šťastnější matka, která ztratí ten pocit osamělosti.