Studie odhadují, že 2 miliony amerických dětí bylo vystaveno válečnému nasazení vojenského rodiče za posledních 10 let. Některé z těchto dětí se setkaly s opakovaným nasazením rodiče, zatímco jiné děti se setkaly s oběma rodiči.
Rodičovské nasazení může vyvolat různé emoce u dětí, od strachu a úzkosti až po hněv a smutek.
A může vést k řadě akademických a behaviorálních problémů pro děti. Takže je důležité, aby rodiče, pečovatelé a další dospělí věděli, jak vojenské nasazení postihuje děti.
Dnešní nasazení
Od války ve Vietnamu v šedesátých a sedmdesátých letech se demografická situace armády změnila. V té době bylo také rodiče jen 15 procent aktivních vojáků - kteří byli téměř všichni muži - a tak strach na dětech nebyl ani prominentní ani zkoumán.
Od roku 2014 však podle výzkumu ministerstva obrany 42 procent vojáků nyní má děti. Zvažte děti, které se právě začínají vzpomínat na události v jejich životě, když nastaly 9/11 - tito mládež jsou nyní v pozdních dospívajících a počátcích 20. let a země ve válce je vše, co kdy poznali.
Nasazení je průměrně 3 až 15 měsíců. A někdy se vyskytují v době míru. Většina rodin je v pořádku po mírových nasazení, protože tato nasazení jsou obvykle bezpečnější a trvají kratší dobu.
Válečné nasazení však může být nejvíce stresující pro rodiny - zejména pro děti.
Fáze nasazení
Když si většina lidí myslí o rozmístění, s největší pravděpodobností si představí rozloučenou sbohem nebo rodičem, který už odešel. Ale to je jen malá část celkového obrazu.
Ve skutečnosti existují tři fáze rozmístění; předinstalace, nasazení a post-nasazení.
Všechny tři fáze mohou vyvolat řadu výzev pro rodiny, takže je důležité si uvědomit, že všechny tři fáze mohou mít vliv na děti:
- Předinstalace - Během dnů a měsíců vedoucích k nasazení mohou členové služeb a jejich rodiny zaznamenat řadu stresujících událostí, jako je například řešení právních otázek, vytvoření vůle nebo přidělení plné moci. Děti se mohou cítit zmatené nebo znepokojeny tím, co se s nimi stane.
- Nasazení - Když je rodič nasazen, dítě může zažít pocit prázdnoty, ztráty a opuštění. Některé děti rozvíjejí nové dovednosti v oblasti zvládání a zvyšují nezávislost během této doby. Předvídání návratu rodiče může být naplněno starostí a vzrušením.
- Post-nasazení - Rodiny často po setkávání často prožívají "líbánkovou fázi". Krátce poté se mnozí začnou snažit se přizpůsobit rodinnému životu. Mnoho věcí se pravděpodobně změnilo v době, kdy byl rodič nasazen. Problémy s úpravou mohou být obzvláště problematické, pokud rodič, který byl nasazen, vyvine posttraumatickou stresovou poruchu.
Děti, batolata a děti předškolního věku
Každé dítě reaguje jinak na rozmístění rodičů; věk obvykle hraje roli. Nikdy není příliš brzy na to, aby dítě reagovalo na nasazení; výzkum ukazuje, že dokonce i děti vykazují známky toho, že jsou postiženy nepřítomností rodičů.
Malé děti nerozumí nasazení a pravděpodobněji se potýkají se změnami v rodinné dynamice. Mohou potřebovat časté ujištění, že jsou milovaní, že budou v bezpečí a že neudělali nic, co by způsobilo odchod rodičů.
Studie ukazují, že předškoláci s nasazenými rodiči odhalují vyšší emocionální reaktivitu, úzkost, depresi, somatické stížnosti a stažení. Mohou také projevit odloučení od rodičů, kteří zůstávají, začít házet temperamentní záchvaty - nebo zvyšovat jejich závažnost - a změnit jejich stravovací nebo spací vzory.
Děti ve školním věku
Studie ukazují, že úroveň stresu u domácích rodičů je nejdůležitějším prediktem psychologického blahobytu dítěte školního věku během nasazení rodiče.
Výzkumníci také zjistili, že děti s rodiči, kteří byli mladší, byli ženatí za kratší dobu a byli zařazeni do nižšího stupně a byli vystaveni vyššímu riziku psychosociálních problémů.
Děti ve školním věku s nasazeným rodičem měly 2,5krát vyšší pravděpodobnost, že dostanou "vysoce rizikové" skóre pro emocionální a behaviorální problémy při použití kontrolního seznamu pediatrických příznaků. Bylo také častější, že mají problémy se spánkem.
Když je rodič nasazen k boji, psychosociální efekty pravděpodobně přetrvávají po návratu nasazeného rodiče domů.
Puberťáci
Studie, která zkoumala adolescenty, jejichž rodiče byli nasazeni v zahraničí, zjistila, že dospívající se pravděpodobně setkávají s obavami o spokojenost rodičů. Jejich akademické výkony se také snižovaly.
Na pozitivní straně mladiství měli větší pravděpodobnost vyšší odpovědnosti a zralosti.
Mladiství mají vyšší pravděpodobnost, že zažívají emocionální potíže, pokud jsou jejich rodiče nasazeni déle. Rovnováha duševního zdraví rodičů doma také významně ovlivňuje. Rodič doma s pozitivními dovednostmi v oblasti zvládání je pravděpodobnější, že bude mít dospívající s méně problémy s úpravou v souvislosti s nasazením.
Rodičovská levice za sebou
Být rodičem v domácnosti, když je partner nasazen, může být stresující. Nejen, že byste museli vyzdvihnout spoustu dalších povinností týkajících se péče o děti a domácnosti - pravděpodobně budete mít také emocionální nepokoje v souvislosti s nasazeným partnerem.
Existuje však zvýšený tlak, protože postoj a chování rodiče, který je stále doma, může mít vliv na to, jak dítě reaguje na nasazení.
Dítě rychle zvedne, jak máma nebo táta cítí, že druhý rodič je pryč. Pokud se rodič doma obává o bezpečnost vojáka, dítě bude pravděpodobně také znepokojeno. Samostatná péče o dospělé je tedy v tomto časovém období nesmírně důležitá.
Jak pomoci dětem postiženým nasazením rodičů
Výzkum ukazuje, že často trvá rodiny asi šest týdnů, než začne vyvíjet nové rutiny a nový smysl pro normálnost. Zde je několik tipů, které pomohou vašemu dítěti přizpůsobit rodiče, který je nasazen:
- Nechte svého druhého rodiče přečíst příběh před spaním nebo natočit video. Pokud jste schopni vytvořit nahrávku před nasazením druhého rodiče, vidět nebo poslouchat hlas nasazeného rodiče může přinést trochu pohodlí.
- Rozhovor o nasazeném rodiči pravidelně . Někdy se rodiče doma obávají, že mluvit o nasazeném rodiči bude pro děti příliš těžké. Ale mluvit o situaci a druhý rodič může přinést pohodlí.
- Podporujte komunikaci s nasazeným rodičem . Pokud jsou telefonní hovory povoleny (a děti pravděpodobně nebudou slyšet děsivé věci během hovoru) usnadnit konverzace. Můžete také povzbudit vaše dítě, aby napsal dopisy a kreslil obrázky pro druhého rodiče.
- Omezte mediální pokrytí pro mladší děti. Pokud je rodič v nebezpečné vojenské zóně, zpravodajské pokrytí přemůže mladší děti. Pokud povolíte starším dětem přístup ke zprávám, pravidelně konverzujte o tom, co vidí a jak se učí.
- Mluvte o válce . Zjistěte, co vaše dítě ví o armádě a konfliktu. Jen se ujistěte, že budete mít rozhovory o válce způsobem, který je přátelský k dětem .
- Mluvte o svých dětských city. Pravidelně se se svými dětmi spojte s pocity. Zjistěte, že je v pořádku cítit různé emoce, jako smutné, vyděšené a rozzlobené. Ověřte pocity dítěte a mluvte o zdravých způsobech, jak se vyrovnat s těmito emocemi.
- Udržujte pocit rutiny . Je důležité, aby děti měly strukturu . A pravidelná rutina může dětem pomoci cítit se bezpečně, i když jsou jejich životy trochu nejisté.
- Nemluvte o stresu při řešení nasazení před svým dítětem. Nezavazujte dítě svým informacím o tom, jak těžké nebo děsivé je řešit nasazení. Udržujte tyto konverzace mimo dosah vašeho dítěte.
- Vytvořte zápisník, který chcete sdílet s druhým rodičem . Povzbuďte své dítě, aby do zápisníku, které lze sdílet, když se druhý rodič vrátil domů, dal obrázky, příběhy a podněty. Může pomoci vašemu dítěti zůstat aktivní a pozitivní.
- Poskytněte spoustu jednorázových časů . Vaše dítě může potřebovat zvláštní pozornost, když je druhý rodič nasazen. Odložte každý den trochu času, abyste nabídli svou neomezenou pozornost. A zkuste si naplánovat delší příležitosti k tomu, abyste trávili kvalitní čas spolu víkendy a během prázdnin.
- Udržujte pravidla domácnosti stejná . Pokračujte v implementaci stejných disciplín, které používáte, když je přítomen druhý rodič. Vynucujte pravidla a použijte důsledky, které byly zavedeny před nasazením druhého rodiče.
- Přístup k zdrojům, které nabízí armáda . Z letních táborů pro děti s nasazenými rodiči na webové stránky, kde se děti mohou spojit s jinými dětmi, kteří čelí podobným výzvám, vojska nabízejí rodinám řadu zdrojů. Získejte přístup k těmto zdrojům pro svou rodinu a spojte se s dalšími vojenskými členy, kteří chápou vaši situaci.
- Opatruj se. Správa vlastního stresu a péče o vaše zdraví vám pomohou pomáhat vašemu dítěti. Pokud se snažíte nalézt zdravé způsoby, jak vypořádat se s nasazením svého partnera, poraďte se s lékařem nebo vyhledejte služby od odborníka na duševní zdraví.
- Vyhledejte odbornou pomoc. Pokud zaznamenáte změny v náladě nebo chování vašeho dítěte, které trvají déle než několik týdnů, poraďte se s pediatrem vašeho dítěte nebo kontaktujte odborníka na duševní zdraví . Nebo pokud se vaše rodina snaží se přizpůsobit změnám, jakmile se nasazený rodič vrátí domů, požádejte o pomoc odborníka, který rozumí potřebám vojenských rodin.
Není snadné pro někoho v rodině, ať už se jedná o manžela nebo dítě, aby se zabýval nasazením. Děti jsou však pozoruhodně odolné a s malou pomocí se může celá rodina přizpůsobit realitě života v armádě.
> Zdroje
> Alfano CA, Lau S, Balderas J, Bunnell BE, Beidel DC. Vliv vojenského nasazení na děti: Uvádění rizika vývoje do kontextu. Klinická psychologická recenze . 2016; 43: 17-29.
> Nelson SC, Baker MJ, Weston CG. Dopad vojenského nasazení na vývoj a chování dětí. Pediatrické kliniky Severní Ameriky . 2016; 63 (5): 795-811.
> Siegel B, Davis B. Zdravotní a duševní zdraví potřeb dětí v amerických vojenských rodinách. Pediatrie . 2013, 131 (6).
> Trautmann J, Alhusen J, Gross D. Dopad nasazení na vojenské rodiny s malými dětmi: Systematický přehled. Ošetřovatelský výhled . 2015; 63 (6): 656-679.
> Ministerstvo obrany USA: Vojenské děti slouží také.