Děti a dospívající, kteří se potýkají s depresí, se ve škole často potýkají. Příznaky deprese mohou přímo ovlivňovat učení a dokončení práce. To může vést k začarovanému cyklu pro dítě nebo dospívající s depresí. Špatná výkonnost školy může vést k pocitu selhání a zvýšenému stresu, což zhoršuje depresi.
Existují kroky a strategie, které mohou rodiče přijmout, aby pomohly podpořit své dítě nebo dospívající. Je důležité pochopit, jak deprese může ovlivnit učení a dosažení školní docházky a najít způsob, jak přizpůsobit váš přístup konkrétně vašemu dítěti.
Chcete-li pochopit, jak deprese může ovlivnit učení, je důležité provést rychlou revizi některých příznaků deprese. Pro úplnější, vývojově vhodný pohled na příznaky deprese použijte tyto odkazy: příznaky u dětí, příznaky u dospívajících, příznaky u dospívajících.
Příznaky deprese a jak ovlivňují učení a výkon ve škole
- Ztráta radosti, zájmů nebo motivace Vaše dítě se může přestat starat o svou školní práci nebo dokonce o vzájemné vztahy. Je těžké vidět hodnotu v tom, že děláte práci za něco, co vaše dítě nevidí, nebo se cítí, že má výhody z toho.
- Úzkost Vaše dítě může být náhle strašné, že se může zúčastnit školy nebo se ho účastnit. Je také obtížné se učit, když máte pocit úzkosti. Úzkostliví studenti jsou často obávaní strachem a neschopní se soustředit na hodiny nebo školní práci.
- Pocity beznaděje Vaše dítě nemusí vidět místo v účasti ve škole, pokud se domnívá, že má malou šanci na úspěch. Deprese může zkreslovat vnímání reality, vést schopné dítě k domněnce, že nemohou uspět v nějakém úkolu, nebo že z toho správného úkolu přichází jakákoli dobrá věc.
- Obtížnost Koncentrace Vaše dítě nemusí být schopno zaměřit se a soustředit se na své školní výuky nebo dokončit svou školní práci.
- Únava Cítění unavené může dělat to pro vaše dítě těžké se probudit a chodit do školy, a zůstat vzhůru během třídního času. Zvýšená doba spánku nebo odpočinku může také narušit čas, který by se mohl vynaložit na domácí úkoly. Jak málo energie má vaše dítě, může chtít využít pro méně náročné činnosti než práce související se školou.
- Změny v chuti k jídlu Míra stálé, konzistentní úrovně energie vede k důsledné pozornosti a výkonu školy. Děti a dospívající s depresí nemusí mít pocit, že jíst, což může přispět k nízké energii a snížit pozornost.
- Body Aches, které nelze vysvětlit Je těžké, aby dítě, které je bolestné a bolestivé, se soustředilo na něco jiného, než je jejich bolest.
Dokonce i když vaše dítě trpí pouze některými z výše uvedených příznaků, můžete vidět, jak to ovlivní jejich školní výkon. Zde je několik tipů a strategií pro úspěch školy, když má vaše dítě depresi.
Získejte profesionální léčbu vašeho dítěte nebo deprese dospívajících
Získání svého dítěte nebo dospívajícího léčení na jejich depresi může pomoci zmírnit některé nebo všechny příznaky, které ovlivňují učení vašeho dítěte.
Poskytovatel léčby vašeho dítěte může také poskytnout konkrétní strategie týkající se životního stylu, které pomohou depresi vašeho dítěte zlepšit v průběhu času.
Školní roky mají tendenci rychle letět. Tím, že se Vaše dítě rychle a vhodně a účinně léčí, zabraňujete tomu, aby vaše dítě ztratilo ve škole. Poskytovatel léčby vašeho dítěte může být také zdrojem pro vás, pokud zjistíte, že potřebujete poskytnout dokumentaci školy vašeho dítěte.
Ujistěte se, že máte silný vztah se školou dětí
Poznejte učitele svého dítěte co nejdříve. Pokud se seznámíte s učiteli vašeho dítěte předtím, než začnou bojovat ve škole, už jste otevřeli komunikaci se školou a učiteli vašich dětí, aby vás poznali.
Při otevřeném dialogu budete schopni sdílet s dětmi pozorování o změnách chování a výkonu školy.
Blízce sledujte své děti
Často děti a mladiství, kteří jsou depresivní, začnou tiše zaostávat ve třídě. Vaše dítě se může jen tiše přestat účastnit skupinových aktivit. Zatímco dokončení práce není důvodem k tomu, aby učitel mohl být znepokojen, učitelé pravděpodobněji zaznamenávají rušivé a hlasité studenty ve srovnání se studenty, kteří tiše zaostávají.
Mnoho škol má on-line vzdělávací knihy se zvláštním rodičovským přístupem. Zjistěte, jak mohou rodiče ve škole vašich dětí rychle zkontrolovat své děti.
Požádejte učitele o změny přiřazení
Pokud vaše dítě zaostávalo daleko, zvedání může být naprosto nemožné. Pokud si myslíte, že vaše dítě prostě není schopné dohonit své školní úkoly, musíte si naplánovat soukromý čas, abyste mluvili s učitelem vašeho dítěte. Dejte jim vědět, že vaše dítě se potýká s depresí a že si myslíte, že právě teď nejsou připraveni dohonit nebo udržet krok.
Dále zeptejte se učitele vašeho dítěte, zda existují způsoby, jak může snížit počet školní docházky dítěte na zvládnutelné množství práce, dokud se vaše dítě nezlepší. Možná byste chtěli mít písemnou zprávu o této schůzce pro vaše vlastní záznamy.
Vaše písemné poznámky vám připomínají přesné přesné úkoly, které jste vy a učitel souhlasili a na jakou dobu se bude uplatňovat zkrácená školní práce. Pokud zjistíte, že to, co jste původně souhlasili, nefunguje, budete mít záznam o tom, co jste vyzkoušeli.
Také v případě, že se vaše deprese zjevuje, že ovlivní školní výkon vašeho dítěte déle než šest měsíců, možná budete chtít prozkoumat plán 504 . Počáteční strategie ke snížení pracovního zatížení budou užitečné při rozhodování o tom, jaké změny by měly být zahrnuty v 504.
Najděte jednoho učitele, který pomůže sledovat vaše dítě
Tweens a teens ve střední a střední škole vidí více učitelů po celý školní den. Pokud vaše dítě nemá specifické homeroom nebo poradce učitel přiřazený k nim, najít učitele, aby tuto roli vyplňovat. To by mělo být učitelem, kterým se vaše dítě cítí pohodlně mluvit, a to může být jistě pravidelným kontaktem po celý den pro ostatní učitele a pro vás.
Diskutujte s učitelem o tom, kolik budou shromažďovat informace od ostatních učitelů a jak často bude s vámi komunikovat monitorující učitel. Mít jednoho učitele, který je pro školní komunikaci ústřední, bude učitelům školy komunikovat s ostatními, místo toho, aby si nevšimli problémy nebo nepokoušeli o samostatné strategie, které přetížily vaše dítě.
Různé školy mají různé způsoby komunikace mezi učiteli a rodiči. Spolupracujte se školou vašeho dítěte, abyste vytvořili jasnou a otevřenou komunikaci.
Pomozte vašemu dítěti s organizací a každodenními rutinami
Kolísavé úrovně energie mohou ztěžovat studium. Pomozte svému dítěti, aby si všiml, když se začínají cítit ohromeni, aby mohli udělat krátkou přestávku - než ztratí veškerou svou energii, která se příliš tlačí.
Najděte způsoby, jak rozdělit úkoly na menší úkoly a pracovní doby, abyste předešli převrácení. Spíše než aby vaše dítě nebo dospívající pracovaly nepřetržitě po celou hodinu na domácí práci, asi patnáct až dvacet minut hned po příchodu domů ze školy, následovalo dlouhé přestávky a poté po večeři znovu pracovalo na domácí práci.
Ujistěte se, že vaše dítě učiní domácí úkoly na určeném místě předtím, než ho ztratit, a zapomenete ho zapnout. Vytvoření rutiny pro domácí úkoly přiměje vaše dítě ke zvyku dát práci na stejném místě a je připraveno se vrátit do školy. To snižuje potřebu vašeho dítěte myslet a pamatovat si, kam dává svou práci, čímž se sníží množství myšlení, které musí udělat, aby se jejich práce stala.
Najděte způsoby výuky a povzbuzení sociální interakce
Děti s depresí mají často negativní pohled na vzájemné interakce mezi nimi. Možná jste si všimli, že vaše dítě tráví méně času se svými přáteli. Učitelé si mohou všimnout, že se vaše dítě vyhýbá skupinové činnosti.
Pomozte vašemu dítěti najít mimoškolní činnost, která je zajímá a pomůže jim naučit se pozitivní sociální dovednosti. Mohlo by to být týmový sport s koučem, který povzbuzuje milé sporty, nebo s knižním klubem, kde vaše dítě bude diskutovat o oblíbeném čtení se svými vrstevníky.
Můžete také požádat učitele svého dítěte o jejich společenské interakce ve své třídě. Jakmile učitelé pochopí, že deprese vašeho dítěte může mít vliv na jejich sociální chování v učebnách, může učitel podniknout kroky, které vám pomohou usnadnit socializaci vašeho dítěte. Učitel může hledat nalezení kompatibilnějších partnerů pracovní skupiny nebo zasáhnout, pokud se domnívá, že vaše dítě má obtížný čas týkající se ostatních studentů. má obtížný čas týkající se ostatních studentů.
Vyberte si tipy, které podle vašeho názoru budou mít pro vaše dítě největší přínos. To pomůže vytvořit partnerství mezi rodinou a školou, které pomůže podpořit vaše dítě nebo dospívající s depresí. Jakmile budete schopni spolupracovat s učiteli na splnění vzdělávacích potřeb vašeho dítěte, zjistíte přesně to, co vaše jedinečné dítě bude potřebovat, aby uspěl ve škole.
Zdroje:
Crundwell, Marc A. a Kim Killu. "Reakce na studentskou depresi." Vzdělávací vedení: intervence, které fungují :. ASCD, říjen 2010. Web. 30. září 2016.