Aktivní hra pomáhá Vašemu malému vyvinout velké motorické dovednosti.
Malé děti potřebují věnovat spoustu času (hodiny každý den!) Na hrubé motorické dovednosti. Pro předškolní děti hraje aktivní hra, která používá velké svaly v nohách, pažích a kufru, což je důležité pro dobré zdraví a pro tělesný vývoj . Naučit se využívat sílu těchto svalů k běhu, skákat, házet, chytit a kopat je klíčem k zdravému růstu jejich těl a mozků.
Ale je to také zábava!
Hrubé aktivity motoru: Vnitřní prostory
Svalová pohybová hra nemusí mít dostatek prostoru. Vzhledem k malému podlahovému prostoru si vaše dítě může dovolit i své schopnosti v budování dovedností. Snaž se:
- Tanec, ať už freestyle nebo skrze písně s pohyby, jako například "Hlava, ramena, kolena a prsty"; "Jsem malá konvice"; "Kola na autobusu"; nebo "Popcorn": Jsem kousek popcorn, dát mě do pánve / Třepe mě, potřás mě, co nejrychleji (dětské třesy, chvění a skoky) / A já ... bude ... ( dítě se krouží dolů) ... POP! " (dítě skáče co nejvíce).
- Taneční a pohybová třída, jako například předbalét nebo oblékání, mohou být zábavné, ale nejsou nezbytné pro rozvoj motorických dovedností. Je důležitější, aby děti prostě měli čas a příležitost přesunout své tělo, takže se nebojte, pokud tyto třídy nepracují pro vaše dítě nebo pro vás.
- Předstírání hry: Děti zvyšují motorické dovednosti, když používají své tělo k tomu, aby se stali bláznivými kachnami, roboty s tuhými nohama, cválajícími koníky, stoupajícími letadly - bez ohledu na jejich představivost!
- Tahání nebo tlačení vozů, velkých nákladních automobilů, kočárků nebo nákupních vozíků, možná jako součást dramatické hry.
- Vybudování a navigace překážkových kurzů s nábytkem, polštáři, krabicemi a přikrývkami.
- Velké umělecké a řemeslné činnosti .
- Skákání na mini trampolíně nebo přeskočení z místa na místo na zemi (nastavte cíle s maskovací páskou nebo lepenkou).
Hrubé motorové aktivity: Venku
Samozřejmě, venku, děti mají spoustu místa, aby opravdu napadly své svaly a hravě si zahrály. Budou si užívat:
- Procházka po okolí nebo v parku. Pro odrůdy můžete přidat pochod, jogging, přeskakování, přeskakování nebo dokonce i hudební nástroje. Během chodu, vyprávějte příběhy, podívejte se na barvy, počítání nebo hraní her .
- Další překážkové kurzy s horninami, kulatinou nebo vybavením hřiště.
- Koupání a další vodní hry .
- Vyvažování: Nechte své dítě projít na tlumeném paprsku nebo na desce na hřišti nebo na domácím vyvažovacím svazku .
- Jezdecké tříkolky, koloběžky a další jízdní hračky .
- Házení, lov , kopání a válcování velkých, lehkých, měkkých kuliček .
- Swinging, posuvné a lezení na hřišti
Hry pro hrubé motorové dovednosti
Některé z nich fungují nejlépe venku, ale jiné fungují stejně dobře uvnitř nebo venku. Motivujte některé hlavní pohyby s hrami, jako jsou:
- Tag nebo jiné klasické hry, jako například Follow the Leader, Mother May I nebo Simon říká. Vyhýbejte se nebo upravujte hry, které donutijí děti, aby seděly na pokoji nebo byly vyloučeny z hry, jako je Duck Duck Goose nebo hudební židle.
- Hit target: Použijte hula obruče nebo křídu k označení cílů na zemi, pak mají děti cíl boby fazole nebo koule (nebo dokonce sněhové koule).
- Brusle na papírové desky: Na koberec používejte papírové desky. Snažte se napodobovat bruslaře, hokejisty nebo krasavce.
- Skočte potokem: Vytáhněte dva skokové lana nebo nakreslete dvě křídové čáry, které reprezentují potok a děti se pokoušejí přeskočit. Zkuste to v některých místech širší a v dalších oblastech užších na několik úrovní výzvy.
- Fotbal: Místo toho, abyste hráli opravdovou hru, nechte děti vychutnávat míč a zaměřit ho na cíl (pokud máte), nebo na jeho boku obrácenou kartonovou kazetu nebo koš na prádlo. Nebo zkuste tuto jednoduchou vnitřní verzi, která používá namísto koulí pokrčený papír.
Skládání jemných motorů pro předškolní děti
Děti tohoto věku pracují také na jemných motorických dovednostech . Ačkoli se tyto rozvíjejí o něco později, jsou důležité pro důležité úkoly, jako je držení tužky, nůžky, řezání stříbrem a podobně. Následující aktivity a jiné, které se jim podobají, pomáhají dětem posilovat a naučit se používat malé svaly v jejich prstech a rukou.
- Písek: Nalévání, naklápění, prosévání, budování
- Loutkové přehlídky
- Křída po chodníku nebo jakýkoli umělecký projekt, jako je malování prstů nebo hraní s hlínou
- Hraje prsty (písně jako "The Itsy Bitsy Spider", které mají doprovodné ruční pohyby)
- Vaření - zahrnuje nalévání, třesání, kropení, hnětení, trhání, řezání nožem másla
- Karkulky nebo strunové korálky
- Barvení a sledování pomocí pastelky, tužek nebo značek
- Řezání pomocí bezpečnostních nůžek
- Manipulační hračky, jako jsou bloky, hádanky nebo panenky s oděvy, které se vezmou a vypínají
Poskytněte předškolnímu věku dostatek času na to, aby pracovala svaly velké a malé. Všichni musí spolupracovat, aby jí pomohli uspět!