Obavy a rodičovství mohou jít ruku v ruce. Je normální obávat se budoucnosti vašeho dítěte a obávat se, že vaše dítě bude zraněno. Ale někteří rodiče bojují s touto úzkostí. Takže než aby se vyrovnali s nepohodlí, stanou se přehnaně ochrannými. Bohužel to může potlačit vývoj dítěte a zabránit mu získat dovednosti, které potřebuje, aby se stal zodpovědným dospělým.
Ať už jste trochu bažantní bradavice nebo máte diagnostikovanou úzkostnou poruchu, buďte si vědomi těchto pěti způsobů, jak by vaše úzkost mohla způsobit zvýšení zodpovědného dítěte:
1. Děláte vše sám
Úzkostné rodiče často předpovídají, že jejich dítě něco zlomí nebo něco neusmění. Spíše než mu dovolit, aby si sbalil vlastní kufřík nebo sám na sobě umístil myčku, může úzkostný rodič jednoduše udělat pro něj.
Ačkoli to může být snazší dělat všechno sami, děti se učí životní dovednosti dělat věci nezávisle. Přestože někdy někdy zabijí, chyby jsou to, jak se učí. Připusťte, že budou chvíle, kdy vaše dítě vylije svůj nápoj nebo rozbije své hračky, ale vědí, že je to všechno součástí procesu učení.
2. Zúčastníte se brzy, jak se vaše dítě potýká
Nikdo nechce vidět dítě trpět, ale pro rodiče, sledování dětské zkušenosti nepohodlí může být obzvláště úzkostné-provokující.
Dítě, které si při svém domácím úkolu vyprávělo hlasitým povzdechem, nebo ten, kdo říká: "Nemůžu to udělat," když jeho bloky upadnou, by mohlo vést úzkostlivého rodiče k jeho okamžité záchraně.
Děti se musí naučit, jak se vypořádat s nepříjemnými emocemi , jako je frustrace. Potřebují také příležitosti samostatně procvičovat dovednosti pro řešení problémů .
Zachrání je v prvním znamení boje může zabránit tomu, aby se naučili, jak překonat problémy samy o sobě.
3. Micromanage aktivity vašeho dítěte
Sledování, jak dítě dělá věci svým vlastním způsobem a podle jeho vlastních pojmů, může zrychlit rodičovskou úzkost. Usilují o to, aby dítě dělalo něco nezávislého z obavy, že nemusí "spravit to správně". Ve snaze udržet úzkost v zálivu, někteří rodiče stojí nad dítětem, trvá na tom, že dělá věci patřičně.
Rodič, který mikromanizuje každodenní aktivity dítěte, způsobuje, že dítě bude stále více závislé. Děti potřebují příležitost ukázat, že se mohou chovat zodpovědně a mít rodičovský monitor, vše, co dělají, jim zabraňuje učit se, jak dělat věci na vlastní pěst.
4. Nedovolíte, aby dítě věnovalo odpovídající činnosti
Pokud necháte dítě zůstat doma samotné nebo poprvé přes ulici, může být úzkostně provokující pro téměř každého rodiče. Ale spíše než vyrovnat se s nepohodlí, někteří rodiče snižují svou úzkost tím, že odmítají dovolit jejich dítěti účastnit se aktivit odpovídajících věku.
Děti se někdy chovají, ubližují a riskují, že by neměly. Ale přírodní důsledky mohou být dobrým učitelem. Děti často potřebují více vedení a méně omezení, takže se mohou naučit zdravé volby samy.
5. Uchováváte tvrdé a rychlé pravidla
Někdy se rodiče cítí spokojenější, když mají tvrdá a rychlá pravidla, i když pro ně neexistuje žádný skutečný důvod. Ať už trváte na tom, že oběd musí být podáván v poledne na bodě, nebo nikdy nedovolíte, aby vaše dítě zůstalo minutu před spaním, militantní pravidla mohou sloužit pouze jednomu účelu - udržet si úzkost v zálivu.
I když je důležité mít jasná pravidla , může být nadměrně rigidní a autoritativní škodlivé. Děti potřebují pochopit, že existují výjimky z pravidla - jako by bylo dobré přerušit, pokud je dům v ohni. Učte své dítě, že je kritické myšlení a flexibilita tím, že projeví ochotu občas ohýbat pravidla.