Skokové hry a aktivity pro děti

Hop, přeskočte a skočte na zábavu s těmito hrami a dovednostmi skokového lana.

1 -

Jedno-lanové dovednosti

Pro děti, které hrají osaměle, je skokové lano skvělou aktivní hračkou. Vyzvou své dítě, aby se naučil některé ze základních skákacích schopností, například:

• Nůžkové skoky - přistát s jednou nohou vpřed, potom na další nožní spínač
• Křížové seskoky - země s nohama zkříženými jako X, pak od sebe a pak znovu
• Duckie - země s oddělenými podpatky, prsty a kolenami; pak na další skok, dát paty dohromady a prsty a kolena ukázal
• Swing - přistáhejte na jednu nohu a otočte opačnou nohu stranou a poté zapněte další skok

2 -

Skočte lano Rhymes

Máte-li malou skupinu dětí a velké lano, skočte lana rýmy jsou obvykle hit! Klasika jako "Popelka" a "Teddy Bear, Teddy Bear" se snadno naučíte a přidáte zábavné odrůdy k vašim skokovým lanům.

3 -

Had

Tato hra skokanů je dobrá pro začátečníky nebo mladší děti, které mají potíže při načasování svých skoků s kyvadlovým lanem. Pro hada zůstane lano na zemi. Nechte jednu osobu držet na každém konci a jemně ji oblékněte podél země jako klouzavý had, zatímco ostatní hráči se pokoušejí přeskočit. Obraťte se na to, že se jedná o jumper a hada.

4 -

Banana split

Tato hra skokového provazu ve skutečnosti neznamená skákat - ale hráči musí věnovat pozornost načasování výkyvného lana. Potřebujete dlouhé lano a dva lidi, abyste ho otočili. Zbývající hráči tvoří linku s jedním souborem, takže první osoba v řadě stojí před lano. Otáčivé stroje odhodí laně dopředu směrem k linii a pak pryč. Když tak učiní, první hráč musí běžet pod lano a zpět, aniž by se dotkl lana nebo nechal ho dotýkat. Po jednom průchodu se druhá osoba v řadě připojí a oba hráči běží pod lano. Pak se tři běžeči společně a tak dále. Pokud se někdo dotkne lana nebo ho nečiní dopředu a dozadu, začněte znovu s tím, že běží jeden hráč.

5 -

Partner Jumping

Dvojitá zábava tím, že se snažíte vyskočit s partnerem pomocí lana pro jednu osobu. Vyzkoušejte tváří v tvář (jedna osoba drží obě konce lana) nebo vedle sebe (každá osoba drží jeden konec nebo rukojeť lana).

6 -

Helikoptéra

Chcete-li tuto hru hrát, potřebujete skupinu dětí, dlouhé lano a křídu chodníku . Vytvořte velký kruh na zemi (jeho průměr by měl být dvakrát větší než délka lana) a označte místo pro každého hráče kolem konce kruhu. Jeden hráč stojí uprostřed, zatímco zbytek zůstává v místech kolem okrajů. Tento centrální hráč drží lano nahoru a houpá se v kruhu a říká: "Vrtulník, helikoptéra nad hlavou, volím barvu a barva je ..."

Jakmile jmenuje barvu, začne otáčet lano podél země. Když ostatní hráči slyší název barvy, každý, kdo má tuto barvu na sobě, postupuje a snaží se přeskočit přes lano. Pokud někdo vystoupí na lano, centrální hráč začne znovu

7 -

Vodní splash

Přehrajte si tohle venku! Zatímco dva přátelé otočí skok, každý hráč musí skočit, zatímco drží čistý plastový šálek vody. Musí skákat po předem stanovenou dobu, počty skoků, nebo pokud trvá opakovat rýmu nebo zpívat píseň (například "Všechno nejlepší k narozeninám", pokud hrajete na oslavě narozenin ). Poté, co se každý otočí na skoč, je vítězem hráč s nejvíce vody, která zůstává v jeho šálku.

8 -

Přechodové lanové relé

Mají děti skočit na cílovou čarou pro jednoduchý štafetový závod . Nebo začleňte skákání jako jednu nohu vícestupňového závodu.

9 -

Stack-Up

Stejně jako Banana Split, výše, potřebujete pro tuto hru dlouhé lano a velkou skupinu. Je to jednoduché: pokaždé, když se lano otáčí, při seskoku se připojí další osoba. Takže začněte s jedním můstkem, pak dvěma, a tak dále, dokud řetězec není zlomený a tam je vynechaný skok. (Některé kvalifikované otočení pomohou prodloužit hru tím, že se usnadní připojení nových hráčů.)

10 -

Kočka a myš

K této hře budete potřebovat nejméně čtyři hráče: dva lanové twirlery, kočku a myš. Myš musí přeskočit lanko, běžet kolem jednoho twirleru, znovu skákat, běhat kolem druhého twirleru a opakovat (to udělá vzorek číslo 8). Mezitím kočka dělá to samé, zatímco honí myš a snaží se ho označit. Dejte myši start s jedním skokem. Když kočka označuje myš, otáčejte pozice a znovu hrajte.

Věděl jsi?

Pokud vaše dítě miluje seskoky, může se připojit k soutěžnímu týmu a účastnit se individuálních a skupinových rutin, včetně freestyle a double-Dutch.