Přestože kojení má tendenci převzít veškerou vinu kvůli ubohým prsům, nedojde k samotnému kojení, což způsobuje, že prsa klesá. Sagging je vlastně výsledek těhotenství a dalších vlivů.
Během těhotenství prsa procházejí změnami a rostou, aby se připravila na kojení . Poté, po narození dítěte, mateřské mléko naplní vaše prsa a ještě více roztahuje pokožku.
Takže jakmile odjedete své dítě a mléko vysuší, vaše prsa se může zdát menší, méně plná a dokonce i krémová. Ale tyto změny prsu se mohou stát i v případě, že se rozhodnete nekojit .
Po těhotenství a kojení se prsa mohou vrátit na způsob, jakým byly předtím, zůstaly větší nebo se zmenšily. Pokud se prsní tkáň snižuje, ale pokožka zůstane napnutá, prsa budou vypadat strašidelně. Takže, proč některé ženy skončí s prchavými prsy a jiné ne? Zde jsou některé z věcí, které mohou způsobit propadnutí.
Příčiny Saggy prsů
Kolikrát jste byla těhotná: Čím více dětí máte, tím větší bude vaše prsa .
Velikost a tvar vašeho těla před těhotenstvím: Menší prsa s drobným dnem mají tendenci udržovat svůj tvar lépe než větší nebo úzké prsa.
Množství hmotnosti, které získáte: Pokud během těhotenství získáte hodně váhy, může to vést k větším, protáhlým prsům.
Kouření: Kouření způsobuje, že kůže ztrácí elasticitu, takže kuřáci mají větší pravděpodobnost, že se rozvinou rozervané prsy.
Vaše genetika: Geny, které získáte od své rodiny, hrají roli ve velikosti a tvaru nebo v prsou, síle vašich Cooperových vazů a vaší tělesné hmotnosti.
Váš věk: Bez ohledu na těhotenství a kojení bude věk nakonec dohnat každou ženu.
Naneštěstí je klesání jen normální součástí procesu stárnutí.
Můžeš zabránit tomu, aby se vaše prsa zubily?
Vzhledem k tomu, že existuje tolik faktorů, které přispívají k prohnutí, nemůžete to úplně zabránit. Existují však některé věci, které můžete udělat, abyste se snažili zabránit tomu, aby vaše prsa klesla tak dlouho, jak je to možné.
- Noste podpůrnou podprsenku . V lýtkách v prsou, nazývaných Cooperovými vazy, zvedněte a podepřete prsa. V průběhu doby gravitační tahání na prsa - zejména velké prsa - protahuje tyto vazy a způsobuje, že se prsa ohánějí. Chcete-li zabránit propásnutí, můžete nosit podpůrnou kojící podprsenku po celý den a v noci během těhotenství a během kojení. Podpůrná podprsenka může pomoci vydržet vaše prsa, udržet vázu v protahování a zabránit tomu, aby pokožka pokrývala.
- Nezvyšujte váhu. Čím více váhy získáte během těhotenství a zatímco kojíte, tím větší a silnější jsou vaše prsa. Pak, později, když chcete ztratit váhu, roztažená kůže se propadne.
- Používejte bezpečný zvlhčovač. Zdravá, zvlhčená kůže se může vrátit zpět lépe než kůže. Jen si určitě vyberete výrobek, který je bezpečný pro kojící matky nebo požádejte lékaře o doporučení.
- Snažte se pomalu ztratit váhu těhotenství. Když rychle ztrácíte váhu, nedává kůži šanci se zmenšit spolu se ztrátou hmotnosti. Kůže může viset a vypadat strašidelně. Pomalu ztrácí váhu je zdravější a dává kůži čas, aby se utáhla, jak se vaše tělo zmenšuje.
- Nekuřte. Pokud kouříte, pokuste se ukončit. Nejen, že kouření přispívá k pokožce, ale i pro vaše dítě je nebezpečné.
Co je revoluce prsou?
Involuce je vrácení prsou tak, jak byly před těhotenstvím a kojením. Asi šest měsíců poté, co jste přestali kojit, by se vaše prsa měla podobat své původní velikosti a tvaru, přestože by mohly být o něco menší nebo větší než předtím.
Závažná investice prsů a zahlcení
Po odstavení někteří ženy prožívají vyšší stupeň involuce ve srovnání s ostatními. Někdy se prsní tkáň, která produkuje mléko, snižuje až dolů, ale kůže kolem prsu zůstává stejná. V tomto případě mohou prsa ztrácet svůj tvar a vypadají jako deflované, bezvládné a spadlé.
Závažná involuce prsu může být kosmetickým problémem, ale není to zdravotní problém. Když se rozhodnete mít další dítě , vaše tkáně prsu opět poroste a dělá mateřské mléko bez problémů. Pokud znovu ne otěhotníte, vaše prsa se mohou plnit a vrátit se k předchozímu tvaru přibližně za tři roky.
Saggy post-kojení a plastická chirurgie
Pokud nechcete počkat na několik let, nebo se vaše prsa nevrátí do své původní podoby a jste nešťastní, může to být plastická operace. Zvětšení prsou nebo zdvihání prsou jsou dva postupy, které mohou obnovit tvar a velikost prsou. Mějte však na paměti, že pokud se v určitém okamžiku rozhodnete mít další dítě, chirurgie prsu může v budoucnu zasahovat do kojení . Takže je důležité diskutovat o tom s plastickým chirurgem.
Zdroje:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Kojení Průvodce pro lékařské profese Osmé vydání. Elsevier Health Sciences. 2015.
Rinker, B., Veneracion, M., Walsh, CP. Ptóza prsu: příčiny a léčení. Annals of Plastic Surgery: Máj 2010; 64 (5): 579-84.